Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

Söndagen den 1 april 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Cykling

Export

Time

01:45:36Tid

Distance

45.34 kmSträcka

Gauge

25.76 km/hHastighet

Gauge

02:20 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1568 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ewbmJger_B%60AdBBnAaEdJo%40%5EaBu%40g%40LmAxRSlFTnGy%40%7EF%3FlENZ%7CAaAv%40EnA%5Ct%40dAr%40%7ECdAdLH%7CFnC%7COnBpE%7B%40lD%60Ex_%40nCzOzBlHfGzKtLnRlDpHhF%7CSlAjKfBnD%60Az%40r%40nAvDfKpBdHzWvr%40%7C%40rA%7CIjTdK%60QLjAyCzV%5D%60MvB%7EsAGrWg%40fUw%40pPqBpWiD%60XsDtSwFxT%7DSxl%40gElN_GjVqJxf%40oC%7EJ%7B_%40lhAo_%40%60_AmHlNwElG_b%40da%40_NvO_b%40%60l%40wEvImElKcUhs%40cJjW_j%40%7CuAwZ%7Ey%40uGbTmKp_%40ia%40bnAk%5EltA_DrIaB%7CCgEpFiFnDwPxIeGnF%7BF%60IkFzKcBnEcPhj%40gEhJ_GbIcCzB%7DGjEgk%40%7CZmKzIiXxXcGjEwGdDgBj%40o%40i%40%40%7CAPXvF_C%60LaH%7CFsFpQsRnJyH%60p%40q%5EjFyD%7CBaChFmInBqEbByElN%7Df%40%7EEoLnCyEvEeGvCoCjEyCtOkIbCgBhCoCtDeGrAyCpC_Jd%5D%7BqA%7C%5EyhAvTcv%40p%60%40afA%7Ed%40ckApFsO%7EWuy%40vFyMhG%7DKx_%40gi%40%60KsL%60f%40qe%40pEmGnF%7BJvb%40qeAh%5DodApCoK%7EHcc%40dCuK%7ELia%40zNy%60%40%60HyWbFwXdCoRjCo%5DlAcXf%40eU%40uLoB%7DnA%3FwI%60%40iKbCcU%3FqAmJ%7DOiEeJeGwNaDmJoPkb%40mHcU%7BAqDsBcCiA%7DB_%40kBk%40uHeFgSgDaHmMiSqEgIoAeC%7DAaGoBiKuEwc%40%7D%40gCf%40wDoDwQGgEcAeMeAmEs%40m%40_B%5BeBdA%5BAEg%40AuDz%40%7BGU_GNkE%7CCwb%40PoAdBFj%40Ub%40eBJF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Söderbärke tor i +3C och delvis snöstorm. 52 min tills krampen kom i vänstervaden trots lågt tempo. På gränsen för kallt för högertårna trots skoskyddet. Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 710 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 1568 kcal