SirEsset 
Träningsdagbok
Fredrik Edström, 41år, Uppsala, Sverige| Onsdagen den 4 juli 2012 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
2.50 kmSträcka |  |
84 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Rodd| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
1.50 kmSträcka |  |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet | |
361 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
113 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Axlar, Mage| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 558 kcal
