Roxen 
Träningsdagbok
Daniel Roxvret, 38år, Linköping, Sverige| Söndagen den 1 februari 2009 |
   |
 |
00:33:00Tid |  |
3.66 kmSträcka |  |
6.65 km/hHastighet | |
09:01 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
231 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1676 kcalKalorier |
| Benen var liiiiite stela fortfarande xD Men jag sprang på rätt mycket ändå, typ som de andra istället för att jag springer mer än dem som i vanliga fall ^^ | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:38:00Tid | |
3.66 kmSträcka | |
5.78 km/hHastighet | |
10:23 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
266 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 2173 kcal
