rolle495		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
roland Dunebäck, 60år, Stockholm, Sverige![]()  | 
				00:50:00Tid | ![]()  | 
				4740.0 kgTotal vikt | ![]()  | 
				7övningar | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				232 kcalKalorier | 
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:36:03Tid | ![]()  | 
				5.50 kmSträcka | ![]()  | 
				9.15 km/hHastighet | ![]()  | 
				06:33 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				391 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 623 kcal
		
		
			
					








