Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Träningsdagbok

Man

Peter Littke, 52år, Stockholm, Sverige

Onsdagen den 7 januari 2026

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Time

00:35:11Tid

Distance

5.30 kmSträcka

Gauge

9.04 km/hHastighet

Gauge

06:38 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

384 kcalKalorier

Score

3262Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kz%7ChJ%7DpjmBOwADk%40nA_AoAfAQ%40CUq%40PiF%7ECoFzEs_%40xSkA%5E_B%40O%5EiB%7C%40yP%7EGoFnCuI%7CB%7BA%60AyBt%40yAtAyTnIi%40uDcBwA%7D%40sFuEcEcJ_D%7BDe%40iDy%40eCPe%40RaBpB%7DAlAiEjF%7D%40l%40sFi%40YSQ%7B%40YaEaBuBeBmDsAmBOI_ArBm%40Pe%40OkA_CQoAw%40m%40MH%7D%40_%40e%40s%40g%40AqAkBiAIi%40%5B%7DFyFL%7BDY%7D%40%7B%40oAaByA%5BJ%7B%40gA%7BC_CKF%7D%40_%40iAmAOe%40%5BDo%40W_%40s%40sAa%40_BiAo%40q%40OeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 19 timmar 7 minuter sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

162

Time

01:00:18Tid

Distance

0.04 kmSträcka

Gauge

0.04 km/hHastighet

Gauge

1507:30 min/kmTempo

Weight

0.0 kgTotal vikt

List

0övningar

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

324 kcalKalorier

Score

2389Poäng

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 8 timmar 57 minuter sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 708 kcal