Madde J		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige![]()  | 
				00:57:01Tid | ![]()  | 
				10.27 kmSträcka | ![]()  | 
				10.81 km/hHastighet | ![]()  | 
				05:33 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				721 kcalKalorier | 
| Morgonpass. Behövde tid för mig själv så jag valde att börja runt kyrkogården. Där flödar tankarna bra. :) | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				01:00:00Tid | ![]()  | 
				16.00 kmSträcka | ![]()  | 
				16.00 km/hHastighet | ![]()  | 
				03:45 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				553 kcalKalorier | 
| Till o från jobbet | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 1274 kcal
		
		
			
					








