Madde J
Träningsdagbok

![]() |
02:23:08Tid | ![]() |
23.14 kmSträcka | ![]() |
9.70 km/hHastighet | ![]() |
06:11 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1633 kcalKalorier |
Med Andréa, Skatåsåttan + lilla delsjön, samt ner till stan, korsvägen, Ullevi och upp till Gårda. Isigt på elljusspåren, så lugnt och fint. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
484 kcalKalorier |
Instruktör | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2117 kcal