Kenneth_W 
Träningsdagbok
Kenneth Wahlström, 50år, Visby, Sverige| Måndagen den 17 april 2023 |
   |
 |
01:44:37Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
654 kcalKalorier |  |
4144Poäng |
Tränade muskelgrupper
Biceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
HögIntensitet | |
528 kcalKalorier | |
3040Poäng |
|
Passinstruktioner Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1182 kcal
