Kenneth_W 
Träningsdagbok
Kenneth Wahlström, 50år, Visby, Sverige| Onsdagen den 12 april 2023 |
   |
 |
01:07:35Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
422 kcalKalorier |  |
2674Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
HögIntensitet | |
528 kcalKalorier | |
3040Poäng |
|
Passinstruktioner Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 75.7 kg |
 |
75.7 kgVikt |  |
0.0 kgFörändring |  |
22.60Bmi |
Ingen kommentar
 |
Mått |
| Mätställe | Mått | Kommentar |
| Kroppsmått - Midja smal | 91.00 cm |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 950 kcal
