Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

kriswenn Link Träningsdagbok

ManKristian Wennerström, 49år, Stockholm, Sverige
Torsdagen den 28 juli 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
01:00:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
571 kcalKalorier
Jag vann mot Leo med 6-3. Han har bättre slag än jag men jag gnetade och sprang vilket räckte den här gången.
Tillagt 409 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:54:04Tid
Distance
11.40 kmSträcka
Gauge
12.65 km/hHastighet
Gauge
04:45 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
753 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gvzhJo%7BymBhBkGtAvA%7EAl%40LA%7C%40qB%7ECiLZgIbAkDV%7BDhAgDrCsEX%7B%40v%40_HoCs_%40iAkG%40qAp%40qB%7E%40%7D%40%60%40Xh%40%60CZZ%5EQtA%7DCb%40c%40fCuAjAS%7E%40w%40Xm%40C_Gk%40eH%3FuEdDg%40lAFpBf%40vDFdAOt%40c%40h%40%40b%40%60%40dApC%60%40X%5EQb%40mBViJVw%40pBgCnAiCxA%7DG%5CqFb%40%7B%40z%40i%40bAsA%7EBcNlAoLpC_K%60BwArAyBjAWxABbBz%40bCn%40V%5BdAuFdBcDXWzAMjAyArAA%60%40O%7EAyDnAkFv%40kAzByAbBaB%7EB_AhACNYkBkSZyGIaF%5BsC_%40UaAn%40%5Dx%40mBxKiArCwCfEg%40bBShIShA_E%7EF_CbCoBZsCCiGrBc%40c%40uAqCi%40yEYm%40qAo%40wB_Fy%40vA%5BnBRdK%7D%40bE%5Dt%40_A%7C%40q%40hLYv%40gDdD%5DfAcAVq%40v%40o%40%60BcAH%5BhAoAnAOh%40WzEOl%40wCbEkCpBgApFf%40xReD%7CFy%40fDc%40p%40oBzAs%40xCBbK%60%40%7CBz%40pKn%40vDRxDf%40lBbBpDh%40dJJtFv%40vHq%40zFYpNRfJl%40%7CELzCq%40vJw%40%7ECmAlKInHPbFa%40nG%7DBxF_%40XkAPi%40qBgA%7D%40q%40uAeAuEu%40g%40uAZ%5B%5CsBrK%7DAvB%7BCfDiBHsAjCcAlAuAE%7B%40kBuAsH%7DAyAe%40cAcAuDq%40kELwHt%40qEhAmD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Nya skor och ny klocka. Det känns lite som en chansning att köra med skorna på AXA, det är inga pansarskor precis. Lutar åt att jag chansar ändå... Jag var lite ivrig i början med nya utrustningen. Första backen kostade men det blev ett bra pass m...
Tillagt 409 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 1324 kcal