Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

777bb666376aad21cf025b1070779aa97431cd4cf3eb6a980d75917e9e6ea62b

kriswenn Träningsdagbok

Man

Kristian Wennerström, 49år, Stockholm, Sverige

Lördagen den 16 augusti 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Midnattsloppet Stockholm

Contest

Text_list_numbers

Placering: 468 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 40 min 9 sec

Det var ganska trångt (som väntat) och jag hade ingen riktig studs i benen. Jag fick liksom inget gratis och inget flyt i löpningen. Jag kämpade på i alla fall och gjorde mitt bästa så även om jag är lite besviken över tiden var det väl en ok insats.

Löpning

Export

Time

00:40:14Tid

Distance

10.10 kmSträcka

Gauge

15.06 km/hHastighet

Gauge

03:59 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

956 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gg_iJisemBhFmRfHo%5E%60AyDfCeXZoQG%7DIiBq%60%40Ty%40r%40e%40hDSrAwA%60FyBdAy%40n%40Kd%40_%40Hu%40eByWmCoM%7DJgp%40cAqDo%40aA%7D%40%7E%40c%40%40yCcAUl%40i%40vJnBXBdAoA%7EObBbCZ%7E%40DlAaH%60SYU%5B%7B%40oCoK%3FuFOAo%40t%40KhASdOWl%40aCv%40k%40o%40k%40gB_Ck%40YLK%7C%40n%40bH%3FfDP%60CIdAw%40PcAn%40y%40N%7BBdB_%40G%5BiB%40uD%7D%40sZMYc%40CoBr%40Y%40_A%5DSbAk%40le%40q%40%7CAlBu%40fAIhDgC%7EEaAdGeBtAi%40hA%7B%40%7CAa%40hLmE%5CTTn%40zDrP%60CjOJjCqCpBsDhAs%40%7DBi%40aEKgGMSiDn%40WWMw%40GwCSgAYM%7B%40VcDvBwDzA%7BAlAeDhA%40bDx%40jOFbHq%40b%40iEz%40%5D%5CaANeBbAoBl%40aCxBFfAxAe%40vAzM%3Fp%40uFrBG%60%40B%7CDt%40fNj%40%7EDx%40dOSt%40_EtB%5Bj%40pClf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 506 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 956 kcal