Kenyjan
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige![]() |
00:27:48Tid | ![]() |
2.64 kmSträcka | ![]() |
5.70 km/hHastighet | ![]() |
10:32 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
396 kcalKalorier | ![]() |
2553Poäng |
| Orientering med Kasper | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:23:25Tid | ![]() |
4.17 kmSträcka | ![]() |
10.68 km/hHastighet | ![]() |
05:37 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
335 kcalKalorier | ![]() |
2160Poäng |
| Orientering | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 731 kcal









