Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 44år, Avesta, Sverige| Lördagen den 4 maj 2013 |
   |
Placering: 1 
Resultat: 35 min 9 sec |
01:10:41Tid |  |
17.21 kmSträcka |  |
14.61 km/hHastighet | |
04:06 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1016 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 4.85km - 24.11 Tävling: Gävlemilen: 10.22km - 35.09 Nerjogg: 2.14 - 11.21 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1016 kcal
