Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 44år, Avesta, Sverige| Lördagen den 25 augusti 2012 |
   |
Placering: 2 
Resultat: 16 min 7 sec5xca5km
Laget: 6 av 196
1.32,56
Jag: 2 av 196
16.07 sträcka 1
Laget: 6 av 196
1.32,56
Jag: 2 av 196
16.07 sträcka 1
 |
00:35:07Tid |  |
8.90 kmSträcka |  |
15.21 km/hHastighet | |
03:57 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
506 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 3.9km - 18.39 Tävling: 4.9km - 16.07 ( 5km - 16.28 ) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 506 kcal
