JoakimC Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 50år
00:50:00Tid | 543 kcalKalorier | 3252Poäng |
Utförda aktiviteter
CrosstrainerHemma på crosstrainern 550 cal 20km | ||
|
Visa passet detaljerat |
01:40:00Tid | NormalIntensitet | 1128 kcalKalorier | 6758Poäng |
Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:14:00Tid | 3.11 kmSträcka | 13.33 km/hHastighet | 04:30 min/kmTempo | HögIntensitet | 239 kcalKalorier | 1300Poäng |
Intervall liknande ner till kärra centrum | ||
|
Visa passet detaljerat |
Steg, 5327 |
5327Antal steg | -993Förändring | 1607Poäng |
Ingen kommentar
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1910 kcal