JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 51år| Söndagen den 26 juli 2009 |
   |
 |
02:32:00Tid |  |
69.00 kmSträcka |  |
27.24 km/hHastighet | |
02:12 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1694 kcalKalorier |
| Tillbaka från landet. Lite sliten efter gårdagens cykling, hård kväll med farsan och renoveringsarbete så fick lift till färjan. Hård motvind eller sidvind i stort sett hela tiden. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1694 kcal
