JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 51år| Fredagen den 24 juli 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
9.00 kmSträcka |  |
13.50 km/hHastighet | |
04:27 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
613 kcalKalorier |
| Kvällspass till morsan och tillbaka + lite extra backträning | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 613 kcal
