Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

iMats Link Träningsdagbok

ManMats Bonnedahl, 58år, Uppsala, Sverige
Torsdagen den 19 maj 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersPlacering: 160   StopwatchResultat: 42 min 32 sec
Pers!
2 Löpning Export
Time
00:08:20Tid
Distance
1.51 kmSträcka
Gauge
10.87 km/hHastighet
Gauge
05:31 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
128 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7EflJidwjB%5Co%40%7E%40uAFCDTAlAObAo%40%7EA%5Bj%40Sh%40iAn%40eAz%40c%40RqBPa%40d%40aAxA_BhCaBrBc%40%5CuAxA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Uppvärmning
Tillagt 415 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:42:31Tid
Distance
10.00 kmSträcka
Gauge
14.11 km/hHastighet
Gauge
04:15 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
848 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kvglJi%60vjBj%40jA%60%40%5BtGoIxCcFhB%7BAlE%7BA%60BwBfAs%40bK%7BAlCT%7CBk%40fJrD%60At%40f%40DhFy%40jEf%40vBg%40bFoE%7E%40_DFcAQeI_A%7BBuCmKdBmDbCuCpAuC%60%40c%40fDqB%60EoArIuFtIeJnD_DtBc%40hEoCnAWvF_%40%60EyA%7CC%7BAlADxC%5BpGvBpAAbHnBz%40bAJlAErGeEOg%40Hq%40d%40%7DDzEyB%7E%40%7DHHgDQyBXaFDoCh%40kFKuAXoAx%40oAxA%7DArDcCdCuC%7EEoCnBsDbDuCpAaAN%7B%40pAU%7EBDhAnBnISlCjBtClA%60E%60%40hCq%40vDIpCh%40rLhAPn%40pFDlA%5BjC_%40f%40eCi%40aAP%7BF%60FeD%7EBeCrDoAh%40sBo%40eAf%40wBbBgARoB%7DAyAgCg%40McBfBkAh%40aCWkCNc%40QeBaCqBwAaBcBi%40%40%7D%40lAgBjDe%40%7CAsDyI%40oA%60%40_C%40iAQ%7BCg%40%5DyFv%40e%40Wg%40u%40aEtGu%40x%40g%40JaEAkAfBaAt%40iDG_BjA%7B%40V%7BBGu%40L%7CAwCB%5Be%40w%40_DzDc%40Jk%40k%40Su%40DmBfAgC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Blodomloppet
Tillagt 415 veckor sedan
Rolandisaksson har boostat detta
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 976 kcal