goran.erselius@fvb.se 
Träningsdagbok
Göran Erselius, 52år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 9 januari 2014 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
13.00 kmSträcka |  |
19.50 km/hHastighet | |
03:05 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
423 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:18:00Tid | |
15.24 kmSträcka | |
11.72 km/hHastighet | |
05:07 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
1135 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1558 kcal
