Freddaz 
Träningsdagbok
Fredrik Filipsson, 43år, Kolmården, Sverige| Lördagen den 2 februari 2013 |
   |
Placering: 236 
Resultat: 3 h 6 min 42 sec44km
11*4km
Började lite väl hårt så orkade inte riktigt hålla tempot uppe men är riktigt nöjd med tiden
11*4km
Började lite väl hårt så orkade inte riktigt hålla tempot uppe men är riktigt nöjd med tiden
 |
03:06:42Tid |  |
44.00 kmSträcka |  |
14.14 km/hHastighet | |
04:15 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2091 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2091 kcal
