Corleone76 
Träningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige| Fredagen den 24 maj 2013 |
   |
 |
00:21:57Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
13.67 km/hHastighet | |
04:23 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
341 kcalKalorier |
| tempoträning på Backavallen | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
2.00 kmSträcka | |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
158 kcalKalorier |
| Uppvärmning | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 499 kcal
