Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

590

buttrebengt Träningsdagbok

Man

Bengt Norberg, 64år, Fjärdhundra, Sverige

Lördagen den 16 augusti 2025

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Time

00:57:23Tid

Distance

10.00 kmSträcka

Gauge

10.46 km/hHastighet

Gauge

05:44 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

708 kcalKalorier

Score

4350Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:im_iJ_femBtCyItDsO%7C%40wBvD%7DP%7EEoVlBiPt%40qL%3F%7DMqBeg%40Ta%40bDw%40bDiBlGkCp%40e%40Nu%40s%40sPmDkXkFiZ_CqQ%7DBsG%5BCaAtA_By%40uAQaAhIC%7E%40P%60%40t%40Bd%40TL%5EsAzP%60AtAt%40rBHpB%7BG%7EQUIYq%40m%40yDiAoDWiBF%7BE%7D%40tAK%7C%40MvCB%7EHWrAc%40%60%40eBXm%40a%40o%40%7BBu%40J%7DBKpBjQI%7CAuBnAkCx%40uAhAc%40LMIa%40gCSia%40UEs%40h%40Y%40eAi%40kA%60%40c%40%60%40BtDq%40d%60%40Oz%40u%40f%40HXhBg%40rDyBl%40I%60%40Z%5CMbA%7B%40lA%5DvByAzF_BtEaCxDo%40vBgBbAa%40%5CH%7C%40nElBjGzDrR%5CtEOb%40sAh%40aAbAqAFuA%60AIGg%40uBoAuOaDzA%7B%40x%40%5B%5BgC%7C%40m%40dAKv%40WLSK%5DyAs%40wGcATaBdBsC%60%40k%40%60%40p%40tLx%40jFHhHiBnBqCEoFhCoAW%7DAhC_A%60%40I%5ED%60CN%7EATh%40%40%60CZ%60DC%5E_AXk%40p%40Zr%40Dx%40ItC%5E%7ELlBxS%5BjBiAhAsCz%40CrBZlD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Enligt min och andras klockor var det ca 10.3 km. Jag stoppade min klocka vid 10km, tid: 55:43, min/km: 05:33 10.3 km, 57.23, 5:34 min/km "Arrangören anger tydligt att det handlar om just 10 km – för logistiken, prissättning och att tiderna ska va...

0 0	Tillagt 3 dagar, 7 timmar sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 708 kcal