borntorun 
Träningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| Lördagen den 18 april 2026 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
5631.0 kgTotal vikt |  |
8övningar |  |
NormalIntensitet |  |
20 kcalKalorier |  |
119Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:34:50Tid | |
NormalIntensitet | |
79 kcalKalorier | |
3205Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:17:40Tid |  |
3.02 kmSträcka |  |
10.26 km/hHastighet | |
05:51 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
220 kcalKalorier | |
1616Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 12490 |
 |
12490Antal steg |  |
+1930Förändring | |
12490Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 319 kcal
