biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 61år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 18 juni 2013 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
12.00 kmSträcka |  |
9.00 km/hHastighet | |
06:40 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1409 kcalKalorier |
| Koltorpsbacken, skansenbacken, norråsabacken, löpning däremellan, armhävningar, sit ups plankor etc med NIF | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1409 kcal
