Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

18090

bdakabr Träningsdagbok

Kvinna

Katarina B, 54år, Henån, Sverige

Söndagen den 20 januari 2013

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Sandsjöbacka trail marathon

Contest

Text_list_numbers

Placering: 8 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 5 h 13 min 38 sec

Placering 8 av 15

Löpning

Export

Time

05:12:08Tid

Distance

43.06 kmSträcka

Gauge

8.28 km/hHastighet

Gauge

07:15 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

2912 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gxz%7DIg%7EuhAcJeGyHfHcAtEyJJeUhHkK%7DBgCbBwOQiBl%5EpGrWuEpM%7B%40%7EPjAf_%40Y%7Co%40%60BlIhKlQxBjKaAbcArGbMrJx%7E%40o%40%60h%40%7E%40hq%40wCjKkFNkDtEqK%7Eb%40cSj%5C%7BDhb%40%7BClGiAiYeHiXoBiBuEfAeXwVeESgIuNcCf%40gEqImAbA%5B%7CV%7BHlGc%40bD%7DGkPuDyBsDZeCqEkGZoHqCuCrCw%40%7CF%7DBtA%7BA%7CJcDaEuDrIkCwJ_CTeAuGf%40aE_MmAyCsCeBeEeA%7D%5CoBqE%7DAzBwMwh%40%7DAiC%7BG%7D%40cEgPIqEdCiFp%40yI%7BBwHaHeAdC_WgJeEaGgSjBsGpFoF%7EEyWKeF_Ma%5EcNqReAlGyCtDyL%7CH%7BEsFaM%7EPhB%7CGmBrn%40%60EfGVbHkFhMGzSmTdN%7BD_%40eI%7BNyEu%40eEtJoBt%40HlKqEfL%7C%40jF%5BjXqB%60UoEwI%7DI%7CEuLoBcBpIkExDqEjSeK_%5CuKyGsEzGcEx%40m%40fBgGqA%7BKjH_DtRuBl%40_BaAmGxFeKrB%7DF_A%7BEvDaNbC%7BCbPJzKcDO_DuD_Bd%40yAvFVrKsNqDyAvBmBSzFbWyJrc%40b%40jI%7DUl%60%40qIda%40wBtDoDXWdMkEiMoExBqA_FyFqEiHtFuAgBDgIkC_LkGsDmDdBgCg%40%7BFrFgGu%40q%40%7BB%7BDrAmEa%40yHtHcC%60%40U%60JaDtFkF%7CC_BxHwBgIsDsAsDrAmJsHs%40kHiEzDgBkV%7BE_G%7DFxT%7BAjSmJHiEyLiGeEeEzKoBn%40oDyTgHeMqBwKgEwv%40uHcB%7BA%7EBw%40yI_C%7D%40qHnEi%40dFkRvJsAaByBJ%7BAxN%7BCnAmEsBkKHwDhDsBQgAt%5B_DIkG%60E%7DC%3FsKtIqFv%40eDfKkPjM%7DFv%40wF%60J%7BF%7EA_HeAnAuGpJuJtA%7BGdHsJzCwO%60HsMv%40mCsB%7BC%60EiLjA%7DKqDWxCwPmC_B%7DBaScF_Ju%40yM%7CH%7DLx%40cPcCsCkCxCgJ_%40uD%7CBaG%7ENcBsBfCu%40%5CmLgBcAy%40hN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Första milen asfalt sen i princip bara stigar med några inslag av grusvägar. Mycket kuperat och kallt. Höll mig varm men vattnet i slangen till camelbaken frös så det blev inte mycket därifrån. Fick nöja mig med depåerna vilket var lite lite. Första ...

0 0	Tillagt 591 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 2912 kcal