bdakabr Träningsdagbok
Katarina B, 54år, Henån, Sverige
Placering: 2690 Resultat: 1 h 53 min 39 sec
Göteborgsvarvet. Bestämde mig för att hålla 5:25 tempo och jag lyckades. Kunde till och med öka på slutet. Soligt och skönt väder. Lårmuskulaturen knöt sig på slutet.
01:53:43Tid | 21.27 kmSträcka | 11.22 km/hHastighet | 05:21 min/kmTempo | NormalIntensitet | 1349 kcalKalorier |
Göteborgsvarvet. Bestämde mig för att hålla 5:25 tempo och jag lyckades. Kunde till och med öka på slutet. Soligt och skönt väder. Lårmuskulaturen knöt sig på slutet. | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1349 kcal