AndyMatt 
Träningsdagbok
64år, Borås, Sverige| Onsdagen den 3 april 2013 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
23.00 kmSträcka |  |
15.33 km/hHastighet | |
03:55 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1196 kcalKalorier |
| Cykling till vattenfall | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:29:13Tid | |
5.56 kmSträcka | |
11.42 km/hHastighet | |
05:15 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
532 kcalKalorier |
| Khao Lak | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1728 kcal
