amirene 
Träningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| Onsdagen den 6 augusti 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
6.58 kmSträcka |  |
178 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Crosstraining| 3x10 min crosstrainer/jogger | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
5880.0 kgTotal vikt |  |
9övningar |  |
NormalIntensitet | |
356 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps, Ben, Triceps| Övningar 3x10 reps i tre delpass | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 71.6 kg |
 |
71.6 kgVikt |  |
0.6 kgFörändring |  |
25.37Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 534 kcal
