198997165 
Träningsdagbok
Lars-Åke Södergren, 74år, Järfälla, Sverige| Tisdagen den 13 januari 2015 |
   |
 |
02:10:00Tid |  |
11.60 kmSträcka |  |
5.35 km/hHastighet | |
11:12 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
780 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:18:00Tid | |
4.00 kmSträcka | |
13.33 km/hHastighet | |
04:30 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
192 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 972 kcal
