Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

tommy.lundemo

ManTommy Lundemo, 44år, Sundsvall, Sverige
pass
Workouts1015
Utmaningar
Medal2
Tävlingar
Contest2
Kompisar
Friend15
Grupper
Group1
Utrustning
Equipment4

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

1015 pass totalt

0km

2803 km totalt

Träningsfördelning

flöde

69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 15 mars 2016
Time00:45:00 Kcal283 kcal
ben o bänk
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 190 veckor sedan
69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 29 februari 2016
Time00:45:00 Kcal283 kcal
lunchpass mark mm
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 193 veckor sedan
69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 16 februari 2016
Time00:45:00 Kcal283 kcal
lunchpass mp
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 194 veckor sedan
69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 10 februari 2016
Time00:45:00 Kcal283 kcal
lunchpass bänk & ben
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 195 veckor sedan
69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 4 februari 2016
Time00:45:00 Kcal283 kcal
lunchpass mo
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 195 veckor sedan
69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

73

Klättring

Tisdagen den 9 februari 2016
Time00:45:00 Kcal482 kcal
inomhus, en ny gul
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 195 veckor sedan
69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 8 februari 2016
Time00:45:00 Kcal283 kcal
lunchpass mark
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 195 veckor sedan
69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 2 februari 2016
Time00:25:00 Kcal157 kcal
bänkpass garaget
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 196 veckor sedan
69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 2 februari 2016
Time00:45:00 Kcal283 kcal
lunchpass tunga mark
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 196 veckor sedan
69ef50559a9a57e2e96f174f6a5b5d03afd5eec09a6d0677c70eb69a7b1ebca7

tommy.lundemo har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 25 januari 2016
Time00:45:00 Kcal283 kcal
lunchpass bänk
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 198 veckor sedan

Om tommy.lundemo

Tvåbarnspappa med ambition träna minst ett par gånger i veckan.