Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

tilo

Man

Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige

pass

1756

27

2

9

Grupper

7

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

17pass

1756 pass totalt

128km

7377 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

tilo har tränat

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 10 januari 2026

Time

00:45:03

Kcal

348 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 7 timmar sedan

tilo har tränat

Onsdagen den 7 januari 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kg%7EzIw%7CctAwVkPk_%40Jg%5C_CaEt%40uEdDqP%7CSsK%60BeKHiVkBsS%7BJqx%40eSiZXsEi%40ynCgcCkq%40qeA%7BHeDwb%40kHk%5EkOsHeGwd%40_k%40uDaBig%40kGoMsDel%40m%60%40tj%40r_%40pPdFxh%40xGpd%40%60j%40fLbJx%5CzNnd%40tHjF%7EBpFlFnl%40r%60ArlChaClFz%40%60Z%5Djx%40vRbRdJvInA%7CRt%40lP%7DAbEuCnMiQ%7EJkDvYnB%7C%5EGhHbC%7COxL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:27:43

Distance

26.83 km

Kcal

1634 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Tisdagen den 6 januari 2026

Time

01:00:10

Kcal

502 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Söndagen den 4 januari 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ed_%7BIcndtAaYHcWsBkHBwHzDqLvPmCrBkRzBk%5BwBqTqKov%40gRwH_%40wQp%40_Gw%40qTsRpOxNhEhCvDb%40nSk%40hIf%40js%40rQzUvKpYdBrKc%40nGgAnCwBdN%7BQrDuBlDi%40r%5CnBj%5DUzGbCbD%7EBBjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:09:54

Distance

10.36 km

Kcal

802 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 3 januari 2026

Time

00:52:02

Kcal

625 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Torsdagen den 1 januari 2026

Time

00:56:09

Kcal

463 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

tilo har tränat

Onsdagen den 31 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yvvyIa_etASe%40b%40q%40bFhBdCbCAvFeDhOeD%60G%7DFdQ%7DDyEcKuGuBKyC%60BpCtU%7CFxYrB%7EBpN%7EGfJfNtJfBfAUrBuCdCw%40hBcErDFfCy%40nC%60%40jBjBvCnGpFpE%7EIdNj%5BjPhLr%5CfChZtC%60L%7CJnL%7CFtPhDh%5BcAdM%7BVcNw%5Dwc%40iN_LcDx%40wAUaO_K_Da%40%7DGqCoFoGeDmB%7BGd%40aGmG%7BQcIgEgDiEuEQmDmCz%40qE%7DAuA%7BX%7BAiE_L%7DOmBw%40%7DBRsAu%40iB%7DCMsD_Aa%40kAj%40a%40vDx%40x%40eAo%40oA%7DDqA%40eDgJcCtBoEhMcBMwDrJsDfEuDsEkH%7BMiSaPgBgPs%40H%7DD%7BGeC%7D%40iKiIkLkPyCfA_B%7EEwA%7C%40gJiPiEpGyBpHkKuRyEwF%7BCjTkA%60DiC%7CAwEaAsBLu%40yEyL%7BYgD%5Du%40mD%7BA%7DA%7B%40%7DEkFiK_E%7BQxJgRlIwDpDmN%7CCsCrA%40dAwEtA%40tCoBv%40sDh%40ObEhDrFbJpDb%40pIUvErDnN%7CEhD%7EE%7CEdCvAlBtBj%40%7CBbCpCi%40bFfAzBu%40lDzEzGx%5BTbCm%40jKtFmCvBpKtSjXpB%7EArLxE%60DBvAl%40pMdLpCfE%60HmMjDgJ%7CLyQrHqExH_OlFj%40%7EEeFzAuDVv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:04:43

Distance

23.18 km

Kcal

857 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

tilo har tränat

Måndagen den 29 december 2025

Time

01:03:02

Kcal

517 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

tilo har tränat

Söndagen den 28 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qvvyIo%7EdtA%60BsGtL_G%60CyGr%7B%40pZb%40e%40FiFdCoB%7EFzT%7EDhFtEfLj%40%7CEpCbH%60%40lFjD%3FrJlCtBmA%7E%40mBfEhBrISrDx%40nBqAnAhApCnMGxC_DhPjDfb%40I%60DcATkHwCsAbBaElTsHzOkBpK_EjJoC%7EM_%40pJt%40dFdJjKrFhPlDd%5Bg%40lMiBQyQ_KiEcE%7DFkIb%40%7BApDgCvA_G%40eNgAuKAuJiEpAkC%5Do%5DwPcH%7BFuQaVgFwBsA%40%7DA%7EAqFrR%40rB%7EDjUwGeFyGb%40mIaI%7C%40qI%7B%40%7D%5BlDeElDmJl%40iH%5B_JaAgAwHuA%7DI%7BMsN_HsBcCs%40%7DE%7EAoF%7CBqA%60DwFjAoHIuA_CqDwJwGiBa%40_EfAoAcH%7BLtPkFzLAsA%7Ba%40eeBuFqQwF_MLyFu%40%7BIF%7DDxLm%5Evi%40e%7C%40hCmBbOsFlCeCfJo%5BdBt%40lIxJdJr%5DdCvBrH%7EAp%40pi%40cD%7CVInrAb%40dH%7DAnFwLdGeBnE%40nA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:01:47

Distance

21.21 km

Kcal

755 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

tilo har tränat

Lördagen den 27 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:awvyIo%7EdtACkAfBsErLoGfC%7DFba%40nMzXhKn%40s%40d%40_ElBoBvF%60TjEhFnEtLt%40dFhC%7CG%5EvFnDA%7EBbAzF%7E%40nBkA%7E%40eBzCbBbGLbB%5DbDd%40vBeApAx%40bDrKRzB%7DCxTfDrc%40QhB_%40JmEeAuCaBiAvAuDbT%7BHdQqBtKsDdI_DjP%5DdJj%40%7ECtFtF%60CrDjGrQzC%7EYw%40%7CMiT%7BK_F%7BEoFcIb%40_BdDeChBqHKgM_AaJKmKmEvA_BMi_%40yQgGiFeRmV%7BFuBaAPoAxA_FpQv%40lKnB%7CL%7DCsCyBaAiG%5C%7DGqG_MiFzAkLdBgBpAsCxAuE%5CoElDoDjDcJn%40%7DFa%40_Le%40k%40kFk%40cBs%40aJ_NkGeCaIoFiFcWsDgYvC_B%7EAHlJjGvDvEb%40%3F%60G%7DP%60DoFvDuOPwF%7DB%7DBwFsBWzB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:47:12

Distance

14.98 km

Kcal

573 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om tilo

tilo har inte skrivit in någon beskrivning ännu.