Jag är en styrketränande 40+ , ursprungligen från Hudiksvall, men bor i Täng Tomten i Grästorps kommun. Jag har ett mål i mitt liv...att när jag blir pensionär så ska jag vara så pass frisk att jag kan njuta av mina nära och kära,kunna tuffa omkring i min blivande båt ut till medelhavet. Har en mor som är svårt handikappad av sina överviktsrelaterade sjukdomar ,en svärmor som dog när hon gick i pension av diverse olika saker. Det hela handlade om att de inte skötte om sig själva och sin kropp! Jag vill inte gå den vägen. Jag vill att ,även om jag blir sjuk, så ska jag veta att jag har gjort allt i min makt för att hålla det borta i allafall, att jag inte har misshandlat min kropp.
Har tränat styrketräning till och från sedan -86. Har varit mer seriös i styrketräning de senaste 7 åren. Gick in i den berömda "tränings väggen i julas och tappade all lust till träning.Nu är jag redo att träna men vill dock förändra min träning genom att lägga mer på konditionsdelen och mindre på gymmet. Känner att det passar mig bäst
Erika Strömstedt, 58år, Grästorp, Sverige
2491
3
1
18
8
3
00:30:00
619 kg
149 kcal
2.60 km
