Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

deftune

Man
pass
Workouts1386
Utmaningar
Medal14
Tävlingar
Contest0
Kompisar
Friend10
Grupper
Group2
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment7

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

1386 pass totalt

0km

7235 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

6

deftune klarade utmaningen Träna 50 pass per år

Goal_workouts

Träna 50 pass 2018

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 300 veckor sedan
6

deftune blev kompis med Maralb

För 312 veckor sedan
6

deftune gick med i utmaningen Träna 50 pass per år

Goal_workouts

Träna 50 pass 2018

Startdatum: Måndagen den 1 januari 2018

Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 323 veckor sedan
Sockerpuff har boostat detta
6

deftune gick med i utmaningen Träna 5 pass per vecka 2016

4fc24781d077e131ba6be2a1cec11a6b3831eb5c608c8c20aceb2881a20a7974

Målet är att styrketräna eller konditionsträna 5 gånger i veckan under hela året.

Startdatum: Måndagen den 11 januari 2016

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 420 veckor sedan
6

deftune klarade utmaningen Gå ner 5kg i vikt

Lose_weight_5kg

Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 432 veckor sedan
6

deftune gick med i utmaningen Gå ner 5kg i vikt

Lose_weight_5kg

Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Startdatum: Fredagen den 2 januari 2015

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 481 veckor sedan
6

deftune gick med i utmaningen Tränade minuter under 2015

65cbac335da08c64121d99469ddf4f54c18edfdc596e53ee5661d090a19af777

Vem kan få ihop flest antal tränade minuter under 2015? All träning räknas!

Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2015

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 481 veckor sedan
6

deftune gick med i utmaningen Running Madness 2015

0a7456601589df98a34f63ca15be1c94030625764de46c49549c486369ae6de0

Utmaningen för alla löpare, flest km under året vinner!

Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2015

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 481 veckor sedan
6

deftune gick med i utmaningen Löphastighet

Goal_text_single

Att öka min fart till 13km/h vid distansen ca 5km.

Startdatum: Tisdagen den 22 april 2014

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 518 veckor sedan
6

deftune klarade utmaningen Löphastighet

Goal_text_single

Att öka min fart till 13km/h vid distansen ca 5km.

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 518 veckor sedan

Om deftune

deftune har inte skrivit in någon beskrivning ännu.