Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Bormark

ManPer Bormark, 55år, Gnesta, Sverige
pass
Workouts520
Utmaningar
Medal3
Tävlingar
Contest6
Kompisar
Friend1
Grupper
Group3
Utrustning
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

520 pass totalt

0km

6566 km totalt

Träningsfördelning

flöde

31010

Bormark har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 3 juli 2013
Time00:40:00 Distance16.00 km Kcal564 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan
31010

Bormark har tränat

20

Simning

Onsdagen den 3 juli 2013
Time01:00:00 Distance3.00 km Kcal508 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan
31010

Bormark har tränat

20

Simning

Onsdagen den 3 juli 2013
Time01:00:00 Distance3.00 km Kcal508 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan
31010

Bormark har tränat

20

Simning

Lördagen den 15 juni 2013
Time01:00:00 Distance3.00 km Kcal508 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan
31010

Bormark har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 12 juni 2013
Time01:50:00 Distance50.00 km Kcal1552 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan
31010

Bormark har tränat

9

Cykling

Måndagen den 17 juni 2013
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7CigJgavhBsEwg%40b%60%40yYhRePt%60%40qGzgAzZr_%40%7BZdVc%5EnNfCvQvXtiBvXzWpFQb%7C%40oYvzDQtWyoCl_G_t%40%7CgAmHb%7C%40kbA%7CpCgLor%40oYkb%40g%5Cq%7CB_JucAQmr%40b%40kDgq%40gdDpOmq%40%7CSqVfa%40io%40%7CHg%60%40Gsl%40%60Eip%40aB%7Bw%40m%5E%7ET%60Ere%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:00 Distance26.86 km Kcal776 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan
31010

Bormark har tränat

2

Löpning

Söndagen den 23 juni 2013
Time01:18:00 Distance13.00 km Kcal1376 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan
31010

Bormark har tränat

20

Simning

Lördagen den 29 juni 2013
Time00:40:00 Distance2.00 km Kcal339 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan
31010

Bormark har tränat

9

Cykling

Söndagen den 30 juni 2013
Time02:00:00 Distance60.00 km Kcal1693 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan
31010

Bormark har tränat

2

Löpning

Måndagen den 1 juli 2013
Time00:40:51 Distance7.71 km Kcal715 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 382 veckor sedan

Om Bormark

Rört på mig hela livet, och tänkte fortsätta med det ett tag till. Cyklar en del när vädret tillåter, ska bättra mig på Vättern -10 med några timmar med bror, T2. . Springer mest nu, när vädret suger. Gjorde mitt första Triathlonlopp i sommar, gick jättebra. Satsar på samma lopp nästa år, kanske en Vansbro oxå om jag orkar åka dit.

Läs hela beskrivningen