Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Picture?widt

anguspower

Mantommy larsson, 52år, Vällingby, Sverige
pass
Workouts2458
 Utmaningar
Medal49
 Tävlingar
Contest2
 Kompisar
Friend2
 Grupper
Group2
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

2458 pass totalt

0km

8327 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Picture?wi

anguspower har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 19 april 2017
Time00:42:24 Distance14.48 km Kcal411 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 366 veckor sedan
Picture?wi

anguspower har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 18 april 2017
Time00:57:51 Distance20.55 km Kcal559 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 366 veckor sedan
Picture?wi

anguspower har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 18 april 2017
Time00:17:17 Distance5.48 km Kcal167 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 366 veckor sedan
Picture?wi

anguspower har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 18 april 2017
Time00:35:00 Weight2255 kg Kcal200 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 366 veckor sedan
Picture?wi

anguspower har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 18 april 2017
Time00:47:05 Distance15.29 km Kcal458 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 366 veckor sedan
Picture?wi

anguspower har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 13 april 2017
Time01:08:53 Distance21.15 km Kcal667 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 366 veckor sedan
Picture?wi

anguspower har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 13 april 2017
Time00:16:43 Distance5.49 km Kcal159 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 367 veckor sedan
Picture?wi

anguspower har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 13 april 2017
Time00:40:00 Weight4794 kg Kcal200 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 367 veckor sedan
Picture?wi

anguspower har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 13 april 2017
Time00:44:05 Distance14.84 km Kcal428 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 367 veckor sedan
Picture?wi

anguspower har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 12 april 2017
Time01:00:15 Distance19.09 km Kcal585 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 367 veckor sedan

Om anguspower

Tävlar i bänkpress/styrkelyft För SPIF i stockholm  o satsar på sm i november.Samt på Dm i oktober.

 

Mål 2014

Byta viktklass till 66kg

Försvara bronset på veteran sm

Medalj på bänk DM Pers på styrkelyft DM

 

Långsiktiga mål-

Styrkelyft- Kvala till sm med utrustning(560kg)

Kvala till sm utan utrustning(480kg)

 

 

 

Klubbens hemsida http://www5.idrottonline.se/StockholmspolisensIFKF-Styrkelyft/

 

 

Kolla gärna in svenska styrkelyft förbundetssida http://www.styrkelyft.se/t1.aspx

Läs hela beskrivningen