Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

108

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

walking

Måndagen den 30 mars 2026
Time00:26:28 Distance2.50 km Kcal68 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 4 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

183

walking

Måndagen den 30 mars 2026
Time00:20:10 Distance1.34 km Kcal97 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 16 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Söndagen den 29 mars 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 7 timmar 5 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Lördagen den 28 mars 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 6 minuter sedan
mammaanba47 och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med andrecrespo91@gmail.com

För 8 timmar 0 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

cycling_racer

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wbcpJa%7C%7BfChA%7BInNpMfAylA%7CDaLtI%7DJr%40sG%7EFcDlDO%7CFv%40fBoCbKjFvI%60LfFdL%7CBnPtJpZ%7EEdUtEb_%40wBpNCpIf%5BrwAkKnu%40cLfiBm%40xAsA%3FcBrI_BtZkBtHcCfEeC%60BwB%7EGsBfBzEbPrAjVkIzRhFvKnHfwAeAhXgFdKu%40vDdCnIMlHpCp%5Dd%40lp%40%7D%40jXsD%60ZmAr%60%40aDtTaBpF%7B%40j%40_%40vFTzGfDzKb%40%7EEaCs%40oBRoBzBuCvIgElA%7DGtEgRssAgCnBoB%7BOiMyf%40qQ%7D%60%40qOmU_%60%40oe%40mCnDK%7BKwEaPaDuQyCcFcLcqAiA%7B_%40yEws%40c%40sBcDyA%5B%7B%40jCwRuAc%5CsO%7DzAsDePr%40aGuAwHgDmpAs%40eEoE%7DFfFkWIm%7D%40lBezAa%40iZiEoRd%40sVzByEAuChBgHpDom%40hGy%60%40pI%7D%5E%60Mu%5CxQw%5B%7C%40qFJiM%7EB%7BFp%40CjAnGrCFxK%7DPzKuW%60EkPbDeZlI%7BTnIgc%40x%40gKv%40Y%7CCjCvGad%40jFiNDmI%7EAeJlHkMrF%7E%5ElQdj%40nJl%7D%40dFjZzAnCPzGfClP%7EFffA%7CZ%7CwAgDlEkAhFkH%60IcCrKcDSkBjBiEiBeAHkAjPaFdD%7D%40oAkAyIdEwX%7E%40yRuLeD%7BDYsYyUcBS%7BBf%40Wp%40mCt%7CA%7B%40fGpAhCbEnk%40QrEdm%40%60aAzFrs%40%7CAfE%7DLlz%40uFkAyBgMuBxB_DoDsMtIiCvL%7DAfBHvB%7DEzFeBh%40iUy%40%5C%7B%5DlIqcAkN_MwAfK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:35:08 Distance40.98 km Kcal326 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 51 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

walking

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:25:42 Distance2.40 km Kcal78 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 19 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Lördagen den 28 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%60bdJmvdoAxAuBkC%60HOpDaAzACjAx%40dAk%40tDPHXc%40pQd%5ExC%7DJf%40uSmQgY&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:05 Distance1.58 km Kcal144 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 9 timmar 34 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mbbdJapdoAQdEi%40pBp%40rAg%40rDNLRi%40RTjQ%60%5DxCsJ%60%40eTwPuXg%40Io%40nEc%40e%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:07 Distance1.61 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 9 timmar 34 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

183

walking

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:se%7EhJueimB%40sCZKGaAVwEEoGDVDGEy%40Zm%40%5D%5E%3FNHA%60DoBxAk%40v%40q%40rD_BHQN%40z%40cAz%40%5CgA%3F%40_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:09:33 Distance0.68 km Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 9 timmar 34 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

183

walking

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:se%7EhJueimB%40sCZKGaAVwEEoGDVDGEy%40Zm%40%5D%5E%3FNHA%60DoBxAk%40v%40q%40rD_BHQN%40z%40cAz%40%5CgA%3F%40_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:09:33 Distance0.68 km Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 9 timmar 35 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

183

walking

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:se%7EhJueimB%40sCZKGaAVwEEoGDVDGEy%40Zm%40%5D%5E%3FNHA%60DoBxAk%40v%40q%40rD_BHQN%40z%40cAz%40%5CgA%3F%40_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:09:33 Distance0.68 km Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 9 timmar 35 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

183

walking

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:se%7EhJueimB%40sCZKGaAVwEEoGDVDGEy%40Zm%40%5D%5E%3FNHA%60DoBxAk%40v%40q%40rD_BHQN%40z%40cAz%40%5CgA%3F%40_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:09:33 Distance0.68 km Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 9 timmar 36 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mbbdJapdoAQdEi%40pBp%40rAg%40rDNLRi%40RTjQ%60%5DxCsJ%60%40eTwPuXg%40Io%40nEc%40e%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:07 Distance1.61 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 9 timmar 36 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mbbdJapdoAQdEi%40pBp%40rAg%40rDNLRi%40RTjQ%60%5DxCsJ%60%40eTwPuXg%40Io%40nEc%40e%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:07 Distance1.61 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 9 timmar 37 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Lördagen den 28 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%60bdJmvdoAxAuBkC%60HOpDaAzACjAx%40dAk%40tDPHXc%40pQd%5ExC%7DJf%40uSmQgY&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:05 Distance1.58 km Kcal144 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 9 timmar 38 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Lördagen den 28 mars 2026
Time00:39:25 Distance7.46 km Kcal403 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 9 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:43:55 Kcal220 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 18 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzdiJwkkmBLp%40qEe%40nDzBPWy%40jAJq%40PQHx%40hDqCQRu%40%5Cm%40HSCQDEAGF%40DOD%40Fe%40KS%3FF%40E%40N%3F%40WFB%40EEMFH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:11 Distance0.35 km Kcal468 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 16 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 gick med i utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Plankan

Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi...

Startdatum: Onsdagen den 1 april 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 36 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 42 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 42 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

9

Cykling

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:svvyIo%7EdtAA%5BWAeBxD%7DDlEe%40NkDq%40a%40PuGtLgArAwFzC%7DKzOsEtJ_%40jBcF%60K_FxG%7BGzNqBfC%7D%40zDcDlImJ%60NOx%40gBfAmSfSy%40l%40s%40%40i%40v%40eA_%40_%40Hs%40iAg%40X_FiKqO%60Z_DiHgLq%5Dk%40E%7BDbEiB%7DCiJaLa%40JgA%7CD%7B%40%5Du%40gAuBsIcBmBmBk%40w%40_AaCpEOLq%40WiAuBwDeCmHeKkCcNiBwDkD_EeAxBeA%60ASDiA%7BAMJgAtW%7DArMwExT_ChEwA%7CAe%40hDgAj%40eNpMm%40MiC%7BG%7B%40cA%7BKiGoHqGcC%7BCcIyMUHc%40%60CwAAsFgFaCqAg%40gBaDaD_CoAyCDiBl%40iKrJ%7DBb_%40rB%7EFzEdEdA%7EArDlWrLbZ%7EDlHhFt%40%60D%7ECjIzPnApDdL%7CSjCr%40rFyAhDb%40fE%7EBz%40%60A%60AjCPnId%40zBbFnHhN%7EIjIbNIr%40wGdNeAvF_%40nMKfYa%40xFkB%7CLLjAdYvk%40pLdZ%60T%7Eq%40hKpRzBzB%60DnBbY%7CNbCv%40xSuIzA%7DFlEgIbDgDfGqCnCFjGtAdCcAnDSdE%60AR%7EAMbXpE%60CjE%7C%40fB%7BA%7ECsAl%40AxFvCnEfEdEtJ%60BfGx%40%7CTpBnJv%40%7EHf%40%7EAzKnU%5EVhDS%60ARrBu%40rAX%7CAgBdBgDz%40u%40fEaBv%40mAXuBg%40yI%7C%40oNtJoUFgD%7D%40cHlAmTRcQZaFm%40eMRoDtAsFnPeZdCaNf%40gPMsGh%40eHdBqKtEeLbA_LUu%40kHuD%5DiCjCyR%7CCcPf%40q%40lAOx%40%5CzDpG%60LzMdDqFrDeEbEgM%60HrDfOfEdG%60AvLhDvThCx%40_Al%40aOpCeKvAcKOi%40mL%7BA%5B_A%3FuCc%40%7DCwBcAyEyHoBuEiDmAoPeJwCkCwD%7BEuBaEVs%40lE%7BCrAsFGyO%7D%40iJBkKTS%7CAvDb%40qJlCiM%60EaJbBwKnDqI%7EB_DdDkThBaD%7C%40LjG%7CCv%40ENo%40F_CiBiZ_AsFZeD%7EBeJ%5EwFW_BuAcD_%40_EyAeAsA%60A_Ds%40%7DBZ_AS%7BDHkE_By%40jBuBtAsF%7D%40aCgAuDF%5Bi%40GeEgCiGu%40wF%7BDeKsDyD%7DBqGcBkJk%40iBi%40_%40%7DArAMbGYNqTcHwL_FwYaJm%40%7ECu%40xAqA%7E%40cJrDaB%60D_%40lB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:40:43 Distance34.91 km Kcal1173 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 8 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 16 timmar 50 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Söndagen den 29 mars 2026
Time02:20:46 Distance34.01 km Kcal2146 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 30 minuter sedan