Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

109

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 2 mars 2026
Time00:24:27 Distance2.28 km Kcal146 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 25 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga restore

Måndagen den 2 mars 2026
Time01:15:00 Kcal336 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 29 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Måndagen den 2 mars 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 29 minuter sedan
No_medium_image

human.highlight.film har tränat

57

Utförsåkning

Lördagen den 7 februari 2026
Time03:00:00 Kcal1620 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 11 minuter sedan
No_medium_image

human.highlight.film har tränat

57

Utförsåkning

Fredagen den 6 februari 2026
Time03:00:00 Kcal1620 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 11 minuter sedan
No_medium_image

human.highlight.film har tränat

57

Utförsåkning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time03:00:00 Kcal1620 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 11 minuter sedan
No_medium_image

human.highlight.film har tränat

57

Utförsåkning

Onsdagen den 4 februari 2026
Time00:40:00 Kcal360 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 11 minuter sedan
No_medium_image

human.highlight.film har tränat

57

Utförsåkning

Onsdagen den 25 februari 2026
Time03:00:00 Kcal1620 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 12 minuter sedan
No_medium_image

human.highlight.film har tränat

57

Utförsåkning

Tisdagen den 24 februari 2026
Time03:00:00 Kcal1620 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 12 minuter sedan
No_medium_image

human.highlight.film har tränat

57

Utförsåkning

Måndagen den 23 februari 2026
Time03:00:00 Kcal1620 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 12 minuter sedan
No_medium_image

human.highlight.film har tränat

96

Styrketräning

Söndagen den 1 mars 2026
Time00:45:00 Kcal317 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 13 minuter sedan
Tgzxu71dkb48cwk4kok4

Maritha61 har tränat

155

Strength training

Fredagen den 27 februari 2026
Time00:48:14 Kcal213 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 0 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Söndagen den 1 mars 2026
Time00:33:42 Distance2.25 km Kcal77 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 15 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

79

Längdskidåkning

Söndagen den 1 mars 2026
Time06:39:07 Distance92.13 km Kcal2044 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 15 minuter sedan
83b1ps04zs00sw0cg040

Ebba Fogelfors har tränat

55

Pass 2:1 Mage-Rygg-Biceps-Triceps

Måndagen den 2 mars 2026
Time00:38:01 Weight150 kg Kcal319 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 11 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 2 mars 2026
Time00:28:13 Distance1.35 km Kcal123 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 45 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Söndagen den 1 mars 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 41 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 mars 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 43 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna och/eller motionera 2000 minuter i mars.

4f83965bc93a9cf9e8e3daf84f6d9e2a1d34cf4ebc99394516f1f0eb4d8980c1

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 mars 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 44 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

79

Övrigt

Söndagen den 1 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B_%7EsJ%7B%7CcpAwRxOui%40xQcKS_JuKz%40wM%7BEkGfKyfBcKqmAiDcP%7DM%7DAeEwCeEcNgKr%40oGyTaAoi%40gMua%40hG%7Bf%40dBwn%40nAaCpGm%40bC%7BIkFqa%40gG_CQ%7BDfLeZxFmB%7EK%7DYdIpH%7EGoBnF%7DMjCc%5C%60EqNuBy%5CkGuGcDuLaGel%40tGmQhQuaBmDmE%7DDlJiIfJeAkAmHyq%40lB%7BhAtFcUAc%5DdG%7DKO_LxJiQtRiHrE%7BFHok%40%7ET%7BYuDq%5DvAcLjK_WdDmt%40nNuS%7ENk%40jXuY%7CIYjHmZJcX%60LqRPkUbIw_%40YyTxCiToE_hAnBcLtVaf%40lIuXxEwfBhVew%40AeHcFuH%7CH%7DbAjF%7DR%7EOgVjBerAcFcKoAiMcCaBYaRvHmMXaVzEsF%7CQ_x%40lBkj%40tKo%60%40nGusAyE%7DQuFk%40eBqGiDkk%40lBop%40iD_FkHjBaEoDkFyPo%40kUmIsa%40xBs%5EqFijAgN%7Dv%40iIuw%40I_TsIcb%40fC%7DnBsAq%5BvDiW_EiXu%40_o%40sLol%40wA%7Dj%40oFg%60%40BmXyT_z%40%7BV%7Do%40aMcA_a%40a%5EoDmXaFuKw%40sL%7EDkc%40qO%7Di%40%7BG_Kk%40wd%40gF%7DKoT_%60AiEe%5EzDq%5D%60IsF%7ED%7BN%7B%40%7B%5EcLay%40fAmc%40mKmDwBqDgMbAy%5ByZyGiPuLgNuNof%40ySgT%7DQyc%40%7BQ_x%40CcL%7EHs_%40i%40ic%40dBa%5CfKaTxF_Fg%40uBcGs%40aAsPkDuEiBwMjBwa%40fIcVxAig%40pEuPXiw%40bGea%40nAg%5BhTkf%40nKub%40vFogAgAgMlDgiAxE%7Bc%40pAey%40lCcJqAiSxAwLtKuPzK%60AvIkJd%40mScCwSbImT%60Aag%40%60KiQdI_l%40aEmWQkp%40hEag%40Egd%40qJeWmAqh%40cCsN%60DaTbGk%40lDwk%40_Vq%7CAMqf%40hZ%7Du%40yIuv%40_CDoD%7CHUyAlIsN%60GalAfdA_pEdAiQ%60EoBhFgWrK%7BNdCaJ%7DBc_Ate%40ikCrMmQtLyh%40rU%7B%5BrI%5EfBeS%60I_KpUii%40vBeNqEql%40%60G%7DUcBmFx%40crAvZ%7BkBzSeq%40xS%7Db%40rPb%5C%7CGpBjCeKnNgHtKuP%7EEe%40bC%7EClGaIvGIjEiLhBwVlJo%60%40zU%7Do%40vFkGlP%7CFdYop%40zCzE%60Dy%40%7CCxC%60RPfMuTxIqXnLuFlGqHtD%7BRDi_%40vNal%40%7BA%7BLtH%7BPvDnEhDS_Bsv%40hEuoA%7CCcOh%5Dmj%40Vas%40_CkTp%5BebBk%40ak%40hCa%5B_Dsi%40uDcM%7C%40aXoEsHeBeUd%40wBhGf%40lHsQ%5Cgl%40yCoMe%40sa%40wNgG%7BE%7Dj%40eGeKbBig%40vP%7BReDkk%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time10:27:30 Distance92.58 km Kcal4729 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 49 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Söndagen den 1 mars 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 51 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga

Söndagen den 1 mars 2026
Time01:00:00 Kcal336 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 16 timmar 52 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

BREATHWORK

Söndagen den 1 mars 2026
Time00:40:00 Kcal179 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 52 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 1 mars 2026
Time00:35:52 Distance2.34 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 52 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto deltog i tävlingen GsieserTal Lauf

Contest_nordicskiing

KLM hade slarvat bort mitt bagage som inte levererades i tid till loppet. Som tur var hade jag pjäxorna i ryggsäcken som handbagage. Fick låna resten av utrustningen av mina CIS-vänner. Från underkläder till mössa, skidor och stavar, så att jag i alla fall kunde åka loppet och det gick faktiskt över förväntan. Skidorna var lite för mjuka i spannet, vilket tog bort lite av glidet, Men fick ändå till ett superlopp.

Placering: 0 (H70)
Tid: 02:01:31

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 13 minuter sedan