Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

117

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Tgzxu71dkb48cwk4kok4

Maritha61 har tränat

155

Strength training

Tisdagen den 9 december 2025
Time01:04:32 Kcal303 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 57 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 9 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sh%7EoJwl%7EfCHs%40WV%7B%40hFbDtBrBdDlA%7EEcAoEoBmDM%7DAcCk%40%40uBIrBbGhHvBhJ%7CE%60FrB%7C%40nC%60EqApGcCzD%7DAjAqD%7CGb%40%60Ci%40hOkHxLjEdO%7CC%7ENh%40xA%60%40EDnA%7B%40wC%7CAkEZ%40dCmEoCqJCaBo%40_AuGg%5BSOc%40%5Ca%40bB%7DAzBkCqKy%40aAqAzAj%40pDM%7D%40i%40KuBzC%7DKmc%40%7D%40m%40_AaCuC%7DCa%40_BwJ_PRyEgBa%40yDoH_Bm%40s%40yCsDoIwIsO%7BDmByBS%7DDcC%7B%40DSvL%7BIg%40sBRiB%7E%40_CfCw%40jGcHzHyD%60Io%40fHa%40jbAOd%40%7D%40m%40m%40tIaLaK_A%7CBg%40H%60%40DZgAGiBoZcX%5BCgAnAkCmBk%40_Bl%40uB%40Y%5BFTPBo%40e%40nD%60%40%7CAnCdBvA_A%7CE%7EDxStQVhASzAM%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:34 Distance9.26 km Kcal67 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 11 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

6

Gympa - medelintensiv

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:18:00 Kcal161 kcal
Träna rörelseträning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 48 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

6

Gympa - medelintensiv

Måndagen den 8 december 2025
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna styrka
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 49 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 8 december 2025
Time00:30:00 Distance2.00 km Kcal202 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 50 minuter sedan
8655

LURPEN har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:39:14 Kcal361 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 55 minuter sedan
8655

LURPEN har tränat

183

Löpning - Löpband

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:04:44 Distance0.69 km Kcal59 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 46 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 9 december 2025
Time01:30:12 Distance5.80 km Kcal401 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 12 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Kvällsrunda

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:15:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 8 timmar 37 minuter sedan
mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:44:48 Distance8.00 km Kcal641 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 17 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 9 timmar 23 minuter sedan
mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Tisdagen den 9 december 2025
Time01:15:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off2
Stream_comment1
För 9 timmar 24 minuter sedan
mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:45:00 Kcal298 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 17 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:19:48 Distance1.79 km Kcal115 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 51 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:40:35 Distance3.29 km Kcal219 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 13 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:55:12 Kcal220 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 8 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 9 december 2025
Time01:00:10 Kcal330 kcal
Tillbaka på gymmet. Mage, axlar, ben, biceps och triceps. Inte allför hårt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 8 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:35:20 Distance2.94 km Kcal178 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 15 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 9 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kccpJk%7B%7BfCnAwIw%40%7BALqALYt%40%60%40%5Eo%40%60F%7BUd%40q%40bEeB%5Ce%40%5E%7DYx%40yFjCeFpHiIp%40cBRoFeEuk%40FqF%5Cw%40n%40WnASdEH%7EByA%7ECi%40jHjArGlB%5CSAaGgAsNEwM%5Bq%40aCW%5B_Af%40uExBC%5Ek%40%3FgJlAsEpBaEhCxAb%40w%40JoB%7ECo%40VfA%40%7CD%40qC_%40wB%5BD%5E%40Rj%40DvE%60AnD%7BAzGuFjOMzA%60%40%7CMtC%60QSjP%60%40zGQvENbBjAlDbLtO%7EBnIl%40dAdAd%40AyM%7B%40mFfDaJvFuJ%5CMj%40v%40%60%40dCf%40d%40n%40xB%5CbFfCt%40c%40n%5BJfBb%40XrI%60AlK%60J%3FgC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:38 Distance7.03 km Kcal39 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 50 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 17 timmar 23 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:50:00 Kcal331 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 34 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

76

Kondition - Gym

Måndagen den 8 december 2025
Time00:30:35 Distance3.50 km Kcal277 kcal
Crosstrainer 3x2' + 2x3' Jv: 60''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 45 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:36:04 Distance3.56 km Kcal71 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 16 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:09:36 Kcal72 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 38 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

20

Simning - Simbassäng

Måndagen den 8 december 2025
Time00:19:43 Distance1.00 km Kcal240 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 50 minuter sedan