Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

108

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 1 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kccpJa%7B%7BfCrA%7DIw%40sADiATi%40t%40Zj%40w%40tEyUfGwDx%40m%5EvCsHdJyK%5C_FnA_B%60CqAjC%5BfJr%40%60ByBzGpCrG%7CGfF%60IvIhVjCeH%7EB%7BODcIiAaKfL%7BUt%40%5E%7C%40hDfCqFhM%7ECjC%5BfEfAjBzGp%5Bch%40r%5CgeA%60Oki%40jCeXbBwIzBmHzEeIhLum%40fJaS%7EKaN%60B%7B%40tD%7BM%7CB%7BCKoJtC%7BHAyEcBmFEgMiEkWOyL_CkZt%40_KgBoEDnAhBdCu%40xJdC%60_%40FzIzD%60UJ%7EMdBhG%3FbEsC%7EHDjJaC%60DyCrL%7BBxAqKtMkJrSkLhm%40wF%7CJ%7BBdIuE%7E%60%40eNzf%40%7D%5CdgAyEfFaEbIsNvRyAuGgB%7CAyB_A_C%5EgNqC%7D%40z%40aAnDsBkEkLfVlAnQoCpSwByEwBiAyEwMqJoPgDyAoBIqEwC_AJaA%7ECiF%40wCcAeF%7BDsARpApS_%40tF%7BItKyCbHs%40bGUnWcGzDcFvVc%40j%40cASKxAv%40%7EA%7B%40%7CE_%40_A%7C%40J%5CuD_AwAT%7BA%60APh%40o%40zEgVvCcCj%40gQkDmOhAsBp%40cFpCXrAyR%7EJfDPURoDm%40eKkFi%40Eg%40Lp%40%7EE%60%40n%40%7EMt%40d%40k%40%7EEkIjJiDpJ_ApiAqPqNWfBt%40tB%7BAbI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:05:51 Distance22.48 km Kcal119 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 minuter 12 sekunder sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:28:09 Distance2.63 km Kcal167 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:34:14 Distance6.65 km Kcal372 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Tisdagen den 31 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uccpJ%7B%7C%7BfCGj%40VXeEp_%40_AE_AgBe%40pBgCkBwC%5DnAhRg%40vIzAnDW%7ECkCnC%7DA%7B%40%7B%40d%40qCTyArAg%40Q_%40mDsC%7BFq%40kE%7DAgWM%7BI%7EBwDx%40BbAs%40bCiDd%40ChEbBtB_A%7EAnBjB%7D%40fB%3FtAkBt%40iDrBsBdAmC%7EAdAQfB%5B%3FBu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:39 Distance2.91 km Kcal489 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 2 april 2026
Time00:18:14 Distance1.28 km Kcal85 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 10 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 2 april 2026
Time00:20:57 Distance1.34 km Kcal99 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 43 minuter sedan
8jtuitjb2mcksoo848sg

meximan har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 31 mars 2026
Time00:45:00 Kcal338 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 17 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:29:00 Distance4.00 km Kcal478 kcal
Pass #42/50. Pass #53
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 54 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:30:00 Distance2.00 km Kcal202 kcal
Pass #1/20.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 55 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 31 mars 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 56 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 30 mars 2026
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 56 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Onsdagen den 1 april 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment1
För 15 timmar 32 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:18:33 Distance0.83 km Kcal92 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment1
För 15 timmar 33 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 1 april 2026
Time05:55:04 Distance14.95 km Kcal748 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 57 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:33:43 Distance4.06 km Kcal312 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 58 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

68

Konditionsträning på gym

Tisdagen den 31 mars 2026
Time00:15:00 Distance3.00 km Kcal159 kcal
Intervaller 1 min max (nästan) 1 min vila
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 28 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

1

Styrketräning

Tisdagen den 31 mars 2026
Time00:45:00 Kcal321 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 28 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

183

activity.strength

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:36:45 Kcal244 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 37 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med jan.torbjornsson@kylservice.se

För 16 timmar 50 minuter sedan
Sq3vrsjau1w0c0s4g0ks

cs-coach@outlook.com har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 31 mars 2026
Time01:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 18 timmar 5 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

179

Cirkelträning/Core

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:30:00 Kcal317 kcal
Hälsan börjar kännas bättre så jag provade några styrkeövningar både hemma och på utegymet i Sportparken. Kanske riktiga gymet i morgon?
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 16 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 31 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:si%7EoJ%7Dj%7EfCRx%40a%40f%40eLoIkBWcBfL%7DFyA%7B%40XgAH%5BOq%40RwEkF%7D%40aDwBoCc%40%7DAp%40%60%40D%60%40aCxNsB_FuBkAe%40%7BBwDwIkBmCwA%7DDqDgFeAQyA%7D%40iBMiF%7DC%7B%40Tw%40xCiF%3FyAc%40%7BGqEcBGSa%40gBXa%40%5CqAJ_%40vCvI%7ETEQq%40bCgCdBiDzE%7BCtGq%40%60EMhHKPu%40HMVs%40%7EQoC%7EA%7DEvV_%40%60%40q%40c%40MFSlBv%40tA%7B%40pHUj%40Bo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:12 Distance4.13 km Kcal27 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 30 minuter sedan
2282694090f8d1b30d7b3b55c9ff0b21bf15a1c5048f9ab2163521d09613286f

Kurre har tränat

2

Cykling

Onsdagen den 1 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:skgjKaxz%7EBuC%7DEi%40s%40WAWaBF%7DAnLm_%40tAaJx%40J%5Cs%40d%40%7DD%60%40o%40d%40HdC%60Cb%40dAp%40K%60DcDn%40MbA%5Eb%40%7B%40hAcM%5CuH%60B%7Bt%40%5CcAxAw%40b%40Cp%40%7E%40l%40NbAKfCpAdAPZuAq%40_W%3FyHRwHhBoTzD_XlA%7BMp%40oN%3FyN%7EB_b%40DuFrAkKF%7BDr%40_EzBsG%60DyGbG%7BU%60%40sFI%7DOzAkL%60CcJnFoH%7E%40uEh%40%7BIvAgEr%40%7BEnAoFx%40eC%60DkDfGcZpDsJhAuEfBwE%7CA%7BHzJea%40lAmI%60DiKtBoNXeF%3FmAy%40%60%40uACoCeBmAZc%40Gm%40%7C%40UhFyAfG_%40dFGdC%60ArC%3F%60BuAvJH%7EAfBdDNjA_Kpc%40yAzDsAtFcDpI_GzXe%40v%40%7DBrBiAfDoAjFw%40xF_AfCk%40%60Ju%40%60E_%40%60AiE%7EFiB%7CFeCzMMzARtKKnG_%40r%40i%40Ei%40nFuAtHgBhGkClFiC%7CHo%40jEExDiAbJEpEcBzWa%40%7CPYv%40_BgCOgAAkDY_AOdAGlGc%40hFYbB%7DAzCHlMyEz_%40e%40xJy%40%60HRvF_Cj%5Ba%40rJi%40vAcA%5D%7D%40zBeBns%40oBnTa%40Ry%40_%40o%40JiFnEk%40%60A%5DzAaAfJqCv%5DaBzBqAfMc%40PmBoB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:26 Distance13.29 km Kcal874 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 6 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:21:25 Distance2.16 km Kcal140 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 14 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment0
För 22 timmar 30 minuter sedan