Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

109

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:48:09 Distance9.71 km Kcal566 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 48 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 6 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cj%7EoJmh%7EfCZMYv%40eGgGoBqAqBe%40c%40%40MTkBvKuDiAeGHmD_Du%40kAgAuCeBcCc%40mBp%40f%40%3F%60AaCzM%7DApEs%40fAkD%7BMgDuHkE_HiGuGqHaDo%40%60%40k%40fBuBw%40yBOeDDsBb%40_E%7CCWtEWv%40iCxBiDpEkDfHu%40hGYnX%7DF%7EC%7DExVg%40j%40q%40i%40OTSzAz%40bBu%40%7CGa%40v%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:54 Distance3.94 km Kcal30 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 42 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:45:40 Distance7.17 km Kcal594 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 21 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:52:58 Distance2.62 km Kcal217 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 54 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:38:11 Kcal237 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 4 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 7 timmar 50 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:35:53 Distance2.63 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off5
Stream_comment1
För 7 timmar 50 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 6 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wccpJi%7C%7BfCF%5EPE%60AaIy%40aBJqALYr%40d%40h%40q%40zEeVX_%40rEgBXe%40VgXn%40yFtC%7BGrE_G%7CAmAx%40mBTuFsCm%5Du%40mM%40kEx%40%7DAnB%5B%60EJdBgA%60Dw%40dGl%40fIfCh%40OMaK%7D%40%7BJEqMYw%40gCUUaAd%40mEvBKb%40i%40C%7DI%7E%40%7BD%7CBcFrC%7CAVYPsCn%40BpBm%40%5EtBAvC%60AjDcAjE_GbP_%40fCNbKlDrU%5BhOb%40%7CFSpELnBdAhDtLjPt%40dBp%40%60E%60C%7EFfCvEjDlEpCnAnDCzDf%40xBmKbCf%40bKhIRKH%7BC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:42 Distance6.31 km Kcal42 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 19 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:19:53 Distance2.04 km Kcal136 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 4 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 24 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:30:00 Kcal101 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 11 timmar 24 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

55

Stationsträning senior

Fredagen den 6 mars 2026
Time01:00:00 Kcal315 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 11 timmar 25 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

101

Kondition - Gym

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:10:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 11 timmar 26 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 11 timmar 26 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning - Löpbana

Fredagen den 6 mars 2026
Time01:04:31 Distance14.46 km Kcal977 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 43 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Längdskidåkning - Skating

Fredagen den 6 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qfkcJyu%7EaDoBjI%5Bf%40e%40A%7DFsHwAiEaBO%5Dj%40TjBl%40bAtL%7ENx%40r%40%7E%40Ph%40w%40m%40iDh%40yIOg%40e%40%5EmAvGm%40%60%40kGwHwAsEwAWg%40TG%5CPhBn%40jAhKfMhBbBfATZOFm%40i%40eDT%7BJm%40%7E%40cBrGq%40M_FwGqBiFiAEe%40%60%40L%60CdLrNxBxBj%40Nd%40CXg%40i%40_E%5EuHMw%40c%40h%40qAfG_%40Z_%40IqFeHcBaFyAGa%40hAx%40nC%7EKjNbB%7CAn%40Lf%40WJaAq%40cEf%40cHIg%40_%40DsAhG%5Dv%40W%40eGqH%7BAwEkBESlA%7E%40pCdMhO%60B%60Al%40%5BJw%40o%40_DXiJg%40e%40wA%60Fa%40r%40i%40B%7DEsFi%40uBTkB%60FuN%60A_%40p%40b%40rC%7EELxCoEbQc%40Rg%40U%7BDyEi%40gAGeBpFqP%7E%40g%40dAx%40%7CB%60EZdBKjBsDhN_%40p%40%7D%40%40oEmFg%40qBLeBhEoMfA%7DAx%40RhDbGNxBgEbQc%40b%40eA_%40aEeF%5DeChFoPn%40y%40h%40%40p%40j%40hC%7CENnCiEtPg%40%60%40g%40KsEsFc%40gCbG%7BQb%40Qr%40PbDrFTxA%5DhDmDbM%5Db%40i%40%40YYgEeF_%40aBX%7BBxE_Nd%40i%40b%40%40bA%60ApBjD%5C%7CAMfCsCjLaApBw%40%40sEoGa%40%7DBlD_MbBuDdAFh%40%7C%40rBjEPfBWtCyBvIcA%60Cc%40LuEaFm%40kAAmC%60F%7DNn%40u%40%7C%40LbDlFVdBOxBoCbLo%40fBk%40XuFkGa%40eBLoBhCcIbBiEb%40Wx%40Ft%40p%40fC%7EGO%7EBgCjJ%7B%40jCo%40%60%40yEeFk%40iAIgBXqAzCiJlByCz%40XfDrGBjB%7DAfHH%5Cr%40q%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:02:41 Distance14.39 km Kcal450 kcal
På skateskidor i Sportparken. Väckte upp många ovana muskler. Fin, solig dag och ganska snabbt före efter nollgradig natt. Luckrade upp och sög lite allteftersom plusgrader och sol började göra sitt. Lauri, 5 varv, 24,15 och rundbanan, 5 varv, 19,02.Sedan tre "blandvarv på rundbanam, hälften skate och hälften stakning, 3,50, 3,59 oc h 4,11. Däremellan två varv med enbart stakning, 3,29 och 3,37.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 1 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 6 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60bdJkvdoACrAwBjKAl%40x%40%7C%40o%40xDVNTg%40d%40r%40hP%60%5Cb%40g%40%7CBiIb%40cTuRg%5BkAtDBt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:01 Distance1.62 km Kcal164 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 16 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 6 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60bdJkvdoACrAwBjKAl%40x%40%7C%40o%40xDVNTg%40d%40r%40hP%60%5Cb%40g%40%7CBiIb%40cTuRg%5BkAtDBt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:01 Distance1.62 km Kcal164 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 17 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:23:12 Distance2.08 km Kcal120 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 42 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:25:50 Distance1.34 km Kcal109 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 1 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

20

Simning - Simbassäng

Torsdagen den 5 mars 2026
Time00:19:23 Distance1.00 km Kcal240 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Torsdagen den 5 mars 2026
Time00:22:12 Distance2.06 km Kcal59 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 5 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ei%7EoJoj%7EfCKlAWF%7DDiEiEsC_BCo%40ZkA%60JY%60%40mDs%40yCRmAQsCsBaBsB%7DAwEqDcGoBaIxEwJD_DaU%7Bc%40%5CoGsCcQdEkWn%40mMqAoEUeGQOuB%60AeCc%40bAPT%5CQrC%5BHmCqBmCSwHiGwGgHoEqCgCs%40mCv%40Y%7EIa%40%60%40SnIsAbgAw%40vGhApC%60Eti%40Q%7EGq%40lBcBnAcElF%7DCxGs%40lG_%40dX%7DFbD_FvVc%40h%40u%40i%40Qd%40QpAv%40p%40Fp%40sAdI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:00 Distance6.52 km Kcal45 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 5 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a_bdJmydoAaBxKiAbDBl%40l%40%7C%40k%40nDPRTe%40TZfQd%5DxCyJ%5E%7DSoRe%5Bs%40%60C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:59 Distance1.61 km Kcal116 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 5 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a_bdJmydoAaBxKiAbDBl%40l%40%7C%40k%40nDPRTe%40TZfQd%5DxCyJ%5E%7DSoRe%5Bs%40%60C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:59 Distance1.61 km Kcal116 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan