Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

111

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

4772

Lews har tränat

79

Längdskidåkning

Lördagen den 7 februari 2026
Time02:55:14 Distance30.71 km Kcal1040 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 59 minuter sedan
905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2

Aschbacher har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 7 februari 2026
Time01:14:00 Kcal488 kcal
Styrka med Kevin
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 27 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:52:00 Kcal432 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 0 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:10:00 Kcal33 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 4 timmar 25 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 4 timmar 26 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:48:51 Distance4.51 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment2
För 4 timmar 31 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:38:35 Distance2.64 km Kcal238 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:34:16 Distance6.06 km Kcal538 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 6 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:37:12 Kcal228 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 44 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Längdskidåkning

Lördagen den 7 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_gkcJqu%7EaDiC%7EHi%40VqEuF%7DBgG_B%40Wz%40V%7EB%5El%40pAdAzIfLxBvAl%40KRq%40m%40_Dd%40wJM_%40WGSXiBjGg%40d%40uFcHaAwDg%40k%40w%40Eg%40b%40IrBf%40jAbKpMhCjCv%40Hj%40y%40q%40gEb%40%7BJUEa%40n%40cCfHuFaHaBcFi%40S_AJWrAv%40nC%60EdE%7CF%7EHxAjAn%40%3F%60%40%7B%40o%40qD%5EmK%5BGU%5EaCjHqFkGoBqFaB%3FWbAr%40zCfAx%40nL%7EN%60AXp%40_%40i%40iE%60%40aKi%40EkBdGm%40n%40wEoFiBwFkAa%40a%40J%5Dj%40d%40fDzK%7EMjBjBr%40Vn%40IPc%40q%40iF%5E%7BIc%40EwCjI%7BFcHmAmE%7BAWk%40RGb%40h%40xCzLdOjB%7CAr%40%40b%40eAq%40%7BDb%40gJk%40IyBbH%5DXmFoG%7DA%7BEmAWo%40RK%5Cl%40hDnLzNrB%7CAt%40DZk%40k%40%7BF%5CgI%5DKU%5E_CbHW%3F%7BEgGiBkFiAQy%40d%40d%40fDfLpNjCzBl%40AZg%40o%40oFd%40iIQ%5Da%40XgClHcGqGqAaFcBM_%40ZGh%40x%40zCfNtPx%40%60%40bAODuAk%40eCd%40yJSU%5DJoC%7EHaG_HgAeEsA_%40i%40NSf%40RtBf%40z%40%60DfDvFvHjCdBd%40%3F%5Es%40o%40qEh%40kIO%5BYA%7DCfIcFyF%7DBcGmAI_%40TIf%40p%40%7CCrN%7CP%60A%5E%5CAb%40u%40m%40gDVqKYIWZwB%60H%5BD%7DFgHsAsEaBB%5Dz%40x%40%7CC%7ELtNhBnAb%40F%60%40a%40m%40iFb%40iIy%40i%40cAzDaAvAaA_%40uD%7BEa%40gANeCpDuKzAeCjA%5EpCxFL%7CAe%40rDsC%60Ke%40v%40c%40L%5BSaEeFm%40aCF_AnFwOd%40g%40n%40%40%60%40Z%7ECbGFtBwEfQe%40Z%5BEyBiCgByB%5BmCbG%7DP%5EY%60AVlChEb%40nCMjByDpMa%40p%40i%40FyEsFo%40wBJqAfD%7BJlB%7DDz%40%3Fd%40h%40bCpFHpC_BbHNJ%60%40e%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:21:42 Distance17.01 km Kcal840 kcal
En timme enbart stakning var målet. Blev lite längre. Lauri, 3x4 varv, 21,11, 21,31, 21,42 och rundbanan, 1x4 varv, 16,56. -8 grader, samma som i natt, gjorde att det gled lite bättre än efter kallare nätter. Halsen kändes också bra. Peppar, peppar....
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 40 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 8 timmar 11 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:43:28 Distance2.92 km Kcal222 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 32 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:27:33 Distance2.55 km Kcal67 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 47 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 6 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bh%7EoJmj%7EfCe%40dBS%40aKeJ%7BB%5B%5Bn%40qA%7EJwEeA%7DCPgB%5DaEeEi%40aD_%40u%40%7D%40OkAyDp%40%7E%40sBlNSRoBsEsBiAc%40uB%7DDkJ_BsB%7D%40qCaEsGuDkBmBGaEqCw%40IYxM%7DDq%40gD%40cBTkB%7E%40_CxBWpEc%40jAmEdEeF%7CIw%40vCW%7CCUhYo%40Mg%40Rk%40x%40eCxA%7DExVg%40j%40q%40e%40OVOzAt%40x%40Bh%40eA%7EH%5DCBc%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:50 Distance4.06 km Kcal41 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 38 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 35 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 4 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 35 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 22 timmar 42 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna och motionera 1000 min i februari.

F0a5e5a7ee05815418230220b0a742ca5683a1b5f8037d9beb3dee20eab9eec4

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 48 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

32

Snöskottning

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:30:00 Kcal353 kcal
 
Stream_pepp_off8
Stream_comment1
För 22 timmar 48 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:26:09 Distance2.14 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment1
För 22 timmar 52 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:25:00 Distance2.00 km Kcal168 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 23 timmar 2 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 2 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:35:00 Distance3.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 2 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:33:00 Distance4.50 km Kcal544 kcal
Pass #8/50. Pass #19
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 4 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 4 februari 2026
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 5 minuter sedan