Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

104

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

96

Styrketräning

Söndagen den 26 april 2026
Time00:49:02 Kcal300 kcal
Styrka Iksu - Ben.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 32 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

96

Styrketräning

Lördagen den 25 april 2026
Time00:54:04 Kcal331 kcal
Styrka Iksu - Överkropp.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 32 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

101

Konditionsträning på gym

Fredagen den 24 april 2026
Time00:41:07 Distance5.00 km Kcal375 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 32 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:51:45 Distance5.19 km Kcal302 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 34 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 27 april 2026
Time00:19:40 Distance1.94 km Kcal122 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 42 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Måndagen den 27 april 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 51 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Måndagen den 27 april 2026
Time00:29:55 Distance5.05 km Kcal373 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 17 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Måndagen den 27 april 2026
Time00:43:29 Kcal300 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 51 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 27 april 2026
Time01:23:27 Kcal414 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 53 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Måndagen den 27 april 2026
Time00:22:59 Distance2.24 km Kcal55 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 25 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 27 april 2026
Time00:24:00 Distance1.59 km Kcal114 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 8 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Söndagen den 26 april 2026
Time00:47:52 Kcal66 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 25 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Söndagen den 26 april 2026
Time00:31:26 Distance3.18 km Kcal71 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 26 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 26 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7EadJgydoA_DdNc%40d%40InAj%40t%40i%40%60ERVZa%40lQv%5DbDoJf%40mTeP%7DWsA%7BAe%40%7CA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:47 Distance1.61 km Kcal134 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 15 timmar 4 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 26 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7EadJgydoA_DdNc%40d%40InAj%40t%40i%40%60ERVZa%40lQv%5DbDoJf%40mTeP%7DWsA%7BAe%40%7CA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:47 Distance1.61 km Kcal134 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 15 timmar 5 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Söndagen den 26 april 2026
Time00:26:11 Distance1.12 km Kcal99 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 13 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 26 april 2026
Time01:00:00 Kcal418 kcal
Pass 1
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 23 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

68

Skidmaskin

Lördagen den 25 april 2026
Time00:05:00 Kcal59 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 35 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

68

Trapmaskin

Lördagen den 25 april 2026
Time00:05:00 Kcal59 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 36 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

68

Rodd

Lördagen den 25 april 2026
Time00:05:00 Distance1.00 km Kcal53 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 36 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 25 april 2026
Time00:45:00 Kcal325 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 36 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 gick med i utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Plankan

Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi...

Startdatum: Måndagen den 27 april 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 50 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 26 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 52 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 26 april 2026
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal494 kcal
Pass #67
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 53 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 25 april 2026
Time00:55:00 Distance5.00 km Kcal371 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 55 minuter sedan