Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

108

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 11 april 2026
Time00:52:08 Distance3.93 km Kcal260 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 40 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

1

Styrketräning

Torsdagen den 9 april 2026
Time00:30:00 Kcal214 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 45 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

76

Konditionsträning på gym

Torsdagen den 9 april 2026
Time00:30:00 Kcal478 kcal
Intensiv
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 45 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

activity.strength

Lördagen den 11 april 2026
Time00:52:40 Kcal121 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 4 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Lördagen den 11 april 2026
Time00:22:32 Distance2.25 km Kcal67 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 22 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 10 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w_bdJmvdoAyA%60Ks%40nBh%40rAg%40rDPPTe%40nQb%5E%60D%7DJb%40%7DSiR%7BZOKM%60%40o%40rD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:09 Distance1.52 km Kcal112 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 11 timmar 45 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 10 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w_bdJmvdoAyA%60Ks%40nBh%40rAg%40rDPPTe%40nQb%5E%60D%7DJb%40%7DSiR%7BZOKM%60%40o%40rD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:09 Distance1.52 km Kcal112 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 11 timmar 47 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 10 april 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 28 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Fredagen den 10 april 2026
Time00:10:00 Kcal33 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 14 timmar 51 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative 0

Fredagen den 10 april 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment1
För 14 timmar 52 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 10 april 2026
Time00:43:29 Distance3.39 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 14 timmar 53 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

20

Simning - Simbassäng

Fredagen den 10 april 2026
Time00:23:09 Distance1.20 km Kcal288 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 54 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Fredagen den 10 april 2026
Time00:20:05 Distance1.84 km Kcal123 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 58 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Fredagen den 10 april 2026
Time00:48:42 Distance9.00 km Kcal691 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 34 minuter sedan
Tgzxu71dkb48cwk4kok4

Maritha61 har tränat

155

Indoor cycling

Fredagen den 10 april 2026
Time00:59:19 Kcal385 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 17 timmar 44 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 10 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Di%7EoJwi%7EfCKtBtFxFrBjJxCtDjBjAfFnFfCjJlBpDdJhh%40tGv%5BMlAsBnD%7DIgh%40iB%7DHiAqIAkBaHqWaOkNwAnBwAqEuAyAq%40C_DhDuC%7BHgDbFcAvDw%40q%40aE_AgCaDe%40%7CDw%40_%40mKsOXoEuBg%40_C%7DFq%40w%40oAg%40u%40uCyD%7DImBaCi%40qB_EyGiDeB_COyE%7BCi%40XK%7CL%7DGq%40aDPqB%7C%40gClCY%60E%5DbAoHjIuChG%7B%40jFc%40zYsFfCEf%40Xi%40B%5Da%40bAcFxVa%40%60%40s%40a%40QJOzAp%40hA%40n%40w%40%7CGILES&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:27 Distance7.00 km Kcal41 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 57 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Fredagen den 10 april 2026
Time01:13:37 Distance5.41 km Kcal323 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 40 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 gick med i utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Plankan

Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi...

Startdatum: Fredagen den 10 april 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 5 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 10 april 2026
Time00:45:00 Distance6.00 km Kcal742 kcal
Pass #48/50. Pass #59
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 7 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 9 april 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 8 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 9 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 8 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 8 april 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 9 minuter sedan
2282694090f8d1b30d7b3b55c9ff0b21bf15a1c5048f9ab2163521d09613286f

Kurre har tränat

2

Cykling

Fredagen den 10 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yjgjKuyz%7EBjGmn%40vBcPf%40c%40tCnCd%40bAb%40DpDiDh%40QdAb%40%5Es%40fByPJiKfBio%40%5CcAfBw%40b%40JTv%40%5E%60%40rA_%40xCzAr%40J%60%40s%40k%40%7D_%40n%40iPTmAb%40_%40hI%5BZz%40%5EpVb%40t%40lO%60ETbAfA%7EPCxTpAff%40Xd%40pBQnAqCfAu%40hArKbBfHKxB_B%7EBuBDoB%7C%40kB%5EQnAq%40x%7B%40l%40tKVzAnCtMlBdGn%40%7CGb%40h%40b%40rB%5CbEDpH%7DAtYo%40xFoApEuIzQuAxHg%40zIuC%60cAQjA_%40v%40oAZg%40f%40uChFq%40d%40o%40Ie%40o%40sLkY_HuKe%40F_DhNoCtEUfAFf%5DY%7CHL%7EApAnEd%40vFWjE_%40vBqDfIg%40rBa%40pE_AbYc%40rBk%40Uc%40Bi%40%60%40k%40%40yB%7DCs%40KaECaGf%40yAE_BeA%7DAiD%7D%40w%40oIiBMsRlAuIL%7DCi%40eFuA%7DG_%40m%40c%40D_%40Zc%40s%40IuAHkCjF%7BPxIuQ%60CuG%60J%7Br%40TiFCwNr%40kC%60BaDxBu%40%5Ek%40jC%7BOhEw%5DKwAyAuAg%40gAcE%7DMG_CVuHm%40oGf%40aQc%40e%40yAa%40sGeJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:00 Distance12.68 km Kcal840 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 46 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

183

activity.strength

Fredagen den 10 april 2026
Time01:04:28 Kcal891 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 50 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 10 april 2026
Time00:33:02 Distance2.37 km Kcal183 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 54 minuter sedan