Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

116

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:52:51 Distance3.68 km Kcal235 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 16 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:35:00 Kcal232 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 17 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:33:00 Kcal219 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 17 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:20:22 Distance2.05 km Kcal131 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 38 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

49

Promenad

Måndagen den 15 december 2025
Time00:47:50 Distance5.13 km Kcal279 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 27 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:50:55 Kcal286 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 57 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 16 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ein_J_dpoAM%7BAh%40wBj%40eA%5B%7BAmD%7DJg%40yBm%40%7DEImIWeCu%40gCiGaJaAcCs%40gFkDwMaAcGiBeIaDyIoCoEcAgAoAw%40m%40w%40uPqM_%40FAr%40v%40bF%5C%7EDE%60AsB%7CK_%40%60%40iC%7DAaA%5Bg%40C%5Bh%40eAbG%3FfA%5C%7CC%40jCs%40nEUnEMd%40iBtDu%40h%40oCdAmBPc%40XoCvDe%40nA%60%40z%40%7ECxLhDvJ%60%40dD%7CAtEvBfFdDhElAdC%7C%40tF%60A%60Ez%40dG%7CBpHr%40dFnCvIzGnNlCvDjAvErArAvA%7C%40lBDbApBl%40oB%5C%7DBXq%40%5Ea%40b%40SVDdBpAt%40Nd%40OzAqArN%7B%7E%40b%40%7BArA%7E%40%60BT%5CR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:59:00 Distance6.43 km Kcal477 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 17 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 16 december 2025
Time01:26:05 Kcal571 kcal
10 min uppvärmning på spinningcykeln. Sedan axlar, bröst, triceps och underarmar. Mindre på benen idag beroende på en ansträngd höftböjare. Men ändå tåhävningar. legcurls och hamstringcurls.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 41 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:40:10 Distance3.33 km Kcal255 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 52 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 4 timmar 7 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 16 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kccpJs%7C%7BfClAoHc%40w%40e%40UcCxBYEeU_Te%40B_AdA%7DB_Be%40s%40OkAn%40uBXR%40q%40%7CAyEz%40KpAy%40b%40%3Fv%40jAf%5BpXPh%40_%40nAk%40j%40u%40_%40Qp%40%3FlAv%40jAgA%7EHQVSGRJjAaIAq%40u%40kATyAHKr%40%5Ed%40g%40fFyVbFiCZg%40XmXz%40iGtCcG%7EHeJz%40_HrDeCzDk%40lDRbDr%40j%40iBf%40%5D%7EHxDvF%60GbGxJxC%7EHjCvJ%5EYhCoIdB_MGk%40k%40%5Dt%40jCbCfEzDtFb%40%40dA%7C%40j%40JjC%5BnFd%40vAsJlCb%40%60KnIVOIyB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:31 Distance5.94 km Kcal48 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 19 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:33:50 Distance3.30 km Kcal78 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 8 minuter sedan
4772

Lews har tränat

183

Löpning - Löpband

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:19:59 Distance4.00 km Kcal239 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 34 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Måndagen den 15 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yi%7EoJcj%7EfCLdAUR%7BJeI%7D%40e%40%7DAAyB%7CKcEu%40qFPUs%40sDoCgAqEiB%7BA%7D%40yCr%40l%40%40r%40kC%7EMmB_FqB_Aa%40%7DBsDeJaJcP_EeBgBEwE%7BCg%40TQxLsFk%40cEN%7BC%7EAuBhCmV_HcM%40UxBVnI%7DArIgQf_%40iBzFgChBmD%7E%40TbDsAdDj%40nBjChBzAcAzW%7ETlBxBMhBUj%40SKtBqIfVfS%7CAh%40fCEnS%7BGzOkNpL_ItDu%40lPjRfClDz%40hDfAqDbCoErC%7DDfAa%40%7CAfEv%40%5CJjCtAvF%7E%40MjDyEjCnLt%40Gp%40sADb%40tAl%40z%40vDVy%40eAkCk%40QQTQ%5D_B%60AyAiCwFmVk%40d%40qId%40aFnHa%40fAN%7C%40l%40_%40LaAsAsLcFmUyJcZFuCwCaLcEeJ%7BHyKwDoCuF%7BBo%40Zk%40xAoIw%40%7DCZ_Bv%40_CfCSfEe%40jAkE%60EeFxIsAvGY%60Z%7DFbDcF%7EV_%40%5Co%40a%40YTIjBx%40rAoA%60H&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:15 Distance12.71 km Kcal84 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 7 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Måndagen den 15 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eccpJc%7C%7BfCTs%40l%40kGK_%40u%40s%40NcAPe%40%7C%40f%40d%40w%40vEeVr%40o%40%60EyAXg%40TmXZsDd%40aCxBsE%7EFeHbB%7DATw%40TeE%7EA%7DA%60B%7B%40%7E%40YtBIbDJhDl%40n%40eBb%40UjBj%40nE%7EBpF%7CFnFrIlCfGvD%7EM%5C_%40jCyHjBsMMi%40k%40%5DMP%5E%60AlEnIxAzBjAjA%60ATh%40x%40%5CWzB%5DbFf%40vBeKbCr%40hKpITUOeB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:12:54 Distance3.96 km Kcal23 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 9 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:25:37 Distance1.50 km Kcal111 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 13 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Måndagen den 15 december 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 16 timmar 9 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Måndagen den 15 december 2025
Time01:15:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment1
För 16 timmar 10 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 15 december 2025
Time00:20:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 16 timmar 11 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Måndagen den 15 december 2025
Time00:50:00 Kcal450 kcal
2-3 mot Daniel L. Väldigt jobbigt, 186 i snittpuls och 206 i max
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 26 minuter sedan
26448

hksl har tränat

13

Aikido

Måndagen den 15 december 2025
Time01:00:00 Kcal870 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 56 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 15 december 2025
Time01:25:20 Distance0.12 km Kcal606 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 37 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Måndagen den 15 december 2025
Time00:25:32 Distance2.15 km Kcal137 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Måndagen den 15 december 2025
Time00:24:14 Distance2.11 km Kcal131 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
Picture?wid

tilo har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 15 december 2025
Time00:49:19 Kcal396 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan