Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

114

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Söndagen den 18 januari 2026
Time00:41:55 Kcal206 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Söndagen den 18 januari 2026
Time00:30:00 Kcal204 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 minuter sedan
Tgzxu71dkb48cwk4kok4

Maritha61 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 15 januari 2026
Time00:52:21 Distance2.84 km Kcal231 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 53 minuter sedan
Tgzxu71dkb48cwk4kok4

Maritha61 har tränat

155

Strength training

Fredagen den 16 januari 2026
Time00:44:06 Kcal175 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 53 minuter sedan
4772

Lews har tränat

183

Löpning - Löpband

Söndagen den 18 januari 2026
Time01:56:55 Distance24.00 km Kcal1221 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 0 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 18 januari 2026
Time00:49:13 Distance3.07 km Kcal247 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 56 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

79

Övrigt

Söndagen den 18 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s_kqJw%7CxrAgBkGFq%40vF%7BF%60AeIk%40sFkCaGaAsInByGb%40eMs%40mHtA_HgBsJ%60AaIk%40%7DOuAgKf%40sCzAiAz%40eDhD%7B%5Bb%40u%40n%40JzDvFbJ%7EDpDk%40xBlBxEfB%7CCaB%60DnDpAA%7E%40u%40pGsU%60E%3FtAs%40vHoVrGoHvDqGCuBgC%7BLiE%7BLc%40mFHkHtDcNyKl%40sB%7CAmC%7EF%7BApA_AM_D_Fc%40N%7B%40%7EEgEtEkBtGfAvNYxAaBrB%5DpChAbMM%60C%7B%40xCoH%7CKc%40B%7D%40aAuBwFmBk%40uD%7EIyD%7CDkDtGo%40LcCiBaC%7BWsBC%7BFpD%7B%40%7D%40CwEnA%7BBbCiARwBaAYeAf%40%7BC%7CEYhCXrDdBfHbJfUh%40tFcCdIcEfHaApOdDpa%40lAvFDtF_GvJ%3FfFoBNyArBaD%7COb%40lJ%7ECpH%7ECbDz%40bGnAgApAuFWwIzDdDZhD%5BlCaAjBiD%7CC%7D%40jCj%40u%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:54 Distance10.89 km Kcal587 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 15 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Söndagen den 18 januari 2026
Time01:01:48 Distance11.99 km Kcal706 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 21 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 18 januari 2026
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal824 kcal
Pass #47/50. Pass #10
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 43 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 17 januari 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 46 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 17 januari 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 46 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 16 januari 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 47 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 18 januari 2026
Time00:38:23 Distance5.01 km Kcal370 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 51 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har lagt till noteringen

25

Vilodag

Söndagen den 18 januari 2026
Välbehövlig vilodag igår och gym på schemat för idag. Känner mig dock sliten, med lite förkylningstendens, så jag tar en vilodag till. Preppat skinsen för test i morgon. Blir en lite längre tur om hälsan känns bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 13 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har lagt till noteringen

25

GsieserTal Lauf

Fredagen den 16 januari 2026
Idag meddelade jag CIS-gänget att jag följer med till Italien och kär GsieserTal Lauf, den 28/2. Jag har åkt ganska mycket skidor under tre veckor och både höften och konditionen svarar bra, Vintervädret som ska hålla i sig och snömängden i Sportparken garanterar också att jag kan fortsätta träna ända fram till avfärd om fem veckor.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 16 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Söndagen den 18 januari 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 5 timmar 58 minuter sedan
Sq3vrsjau1w0c0s4g0ks

cs-coach@outlook.com har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 16 januari 2026
Time01:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 18 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 18 januari 2026
Time00:27:08 Distance1.36 km Kcal131 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 54 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Söndagen den 18 januari 2026
Time00:51:15 Distance0.01 km Kcal319 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 11 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Söndagen den 18 januari 2026
Time00:25:54 Distance2.35 km Kcal46 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 33 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Lördagen den 17 januari 2026
Time01:48:49 Distance20.15 km Kcal2009 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 17 timmar 3 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 16 januari 2026
Time01:44:52 Distance44.10 km Kcal1548 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 17 timmar 4 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 15 januari 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 17 timmar 4 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 15 januari 2026
Time00:53:24 Distance10.00 km Kcal986 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 17 timmar 5 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:41:30 Distance9.22 km Kcal887 kcal
Runpass - intervallstege 1-2-3-4-5-4-3-2-1 minut (15.0-14.2-14.2-13.8-13.3-13.8-14.2-14.6-15.1)
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 17 timmar 5 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta