Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

113

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Söndagen den 25 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sccpJe%7B%7BfCbBaJzGvFpCrDkHxz%40u%40zj%40%7E%40%60b%40pHt%5EcLvRqAl%40_OvBqN%60N%7DBRoBa%40_B_A%7DAeCeCEwCzCmAtGkHpI%5CdHy%40nCf%40lJgCzAO%7CGaE%3Fa%40f%40w%40hKoC%60OTdKuBvGSxCh%40%7EEfEdGnCjJ%5BtGxCfDNrAgOqBmCt%40iBnBgBy%5D%7BH%7Bv%40dB%7BAEkDtH%7BE%7EAbMfBmAx%40uEhASb%40f%40a%40zAwAi%40u%40dCeB%7EAQiAo%40J_AgKoGzEDlDq%40Aw%40lA%5BWIyFeD%7DYqD%7BOt%40aF_%40uFu%40%7DAAyKqDueAw%40gDoEaE%7C%40gH%60CcGl%40oEIw_AlBs_BMkNcAwD%7EWdHxReEzW%7CW%7CVdSnBlCn%5DpYi%40vIo%40%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:59 Distance13.77 km Kcal86 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 8 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna 100 ombytta pass 2026.

86f35967607a61337806f19448f6eb4d9011455f9b54d64820bd0d4bd0a345e5

Klara att träna 100 ombytta pass 2026. = Ca 2 träningar i veckan. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 34 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Söndagen den 25 januari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 6 timmar 34 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga

Söndagen den 25 januari 2026
Time01:00:00 Kcal336 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 6 timmar 34 minuter sedan
mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

BREATHWORK

Söndagen den 25 januari 2026
Time00:40:00 Kcal179 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment1
För 6 timmar 37 minuter sedan
mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Söndagen den 25 januari 2026
Time00:40:00 Kcal273 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 9 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Söndagen den 25 januari 2026
Time00:40:00 Kcal273 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 9 minuter sedan
26448

hksl har tränat

197

Padel

Söndagen den 25 januari 2026
Time01:30:00 Kcal913 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 28 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

79

Övrigt

Söndagen den 25 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uv%7B%7EIetayAuAiGyAqAcDfCeCvI%7CK%7BDz%40%60DgAiCgJzDkMm%40sFr%40%60BqQvJwNvDpD%7CCIqCh%40sDaEeA%60%40iI%60QYxKzPT%7CBcHu%40%7BEtB%7DC_%40lFfA%7BCjC%7EBhDtLmCsJcBgAgC%60CgCnIbG_AzCuB%7E%40dDcAkCsJ%7EDaLu%40qGt%40jAuPbKsOvDlDdD%40yCl%40yEcEoItOs%40zMzP%5C%60CeHm%40oFtBeCg%40bFjAwClCjCfDxLiC%7BJwAiAoCdCoCtIvK_E%60AfD_AoCmJ%60EsK%7B%40qHz%40fBcQjJiOvDfDlDH_DXyEsDwIhP_%40jMvPZ%7CBgHm%40_FtBsCm%40fFrAwCfC%7EBlD%7ELgCwJwAmAoCvBuC%7EI%7EKgEx%40lD%7D%40oCsJdE%7DK%7B%40yG%7C%40xAiPnJgPdEnD%60DGaDj%40sE%7DD%7DI%60Pg%40pM%60Ap%40rCy%40hJf%40zBeHk%40%7DEvBgCg%40xEdAwCnCbChDvLkC%7BJ%7BAgAoC%7CBmCvI%7CKoD%7C%40%7CC%7D%40sCoJ%7EDuLu%40kG%60A%7EAyPjJcP%7EDnDfDFaD%5CkEqDgJjQ%5D%60L%60Q%60%40xBaHk%40cFtBsCk%40%60FfAmCtCbCbDrLgCyJyAmAsCfCmCnItF%7B%40lD%7DBt%40bDcAkCsIxDiMm%40qGt%40jByP%60JoO%7CDdDnDB%7BCd%40yEyDeJ%7EP%5BzLr%40l%40%60CaAhKf%40zBaHm%40iFvBgCq%40%7CEnAqCnCbCbDpLgCmJyAsAkC%7CByCvIbLkDz%40%7ECcAmCqJ%60EeK%7D%40sH%60AzBkRxIkNrDjDjDF_D%60%40uEaEcJvPc%40xLv%40r%40bCu%40fKh%40%60C_Hi%40eFrBmCq%40xEpAiCjCrBhDvLwCcKmAw%40oCxBsCxI%7EKuD%7C%40bDcAkCeK%7CDeLo%40_G%7C%40%7CAmPvJoP%7CDrD%60D%3FgD%5CmEsDgJjPa%40fM%7EP%5CbCyGk%40uFtBeCs%40vEnAmClCbChDtL%7BEeMyCtBsC%60J%7CKuD%7E%40%60D%7B%40kCkKbEsJ%7D%40sHz%40jCsSnIqLlDfDjDAaD%5EqEuDkJnP_%40fM%7CPVbCgHm%40yEpBsCg%40bFpAqCnC%60C%7CClLcC%7BJcBiAsC%60CqCrIlLeDv%40vCgAqCkJzDuKk%40sHv%40lCiSnIyLbEhDdDM%7BCf%40%7BD_EqAx%40eIdQGxJr%40n%40dOC%7CByHm%40sEtBoCk%40xEnAkCjC%7EBhDlLsCcKwA_AoCjCkCrIdLiDpB%7CG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time03:07:04 Distance37.91 km Kcal2382 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 11 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Längdskidåkning - Klassiskt

Söndagen den 25 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DgkcJus%7EaDiC%7CGw%40i%40mD%7BEaBqFc%40U%7D%40Jc%40%60AJxA%5Ex%40bBrAfJvL%7EAhAd%40Fb%40a%40s%40sFh%40%7DI%5DU%5DZeBpGUb%40%5B%3FoEsFsBaGc%40MsANWlAz%40%7EBpEtEvH%7CJf%40Xx%40IPs%40w%40eE%60%40iKUKa%40d%40cAhEeAhBgGkHoAiEsAWk%40%60%40CbAl%40xBxD%7CDtDnFnCdDnATd%40WFa%40s%40iEn%40eJKa%40SEg%40%7C%40_BvFo%40Z_GmHoAgE_%40MqAFS%60%40%40jAh%40zAfFvFdExFrBhBp%40Rf%40QJiAq%40uBGmA%60%40cJeBkAG%7EBm%40tBq%40p%40%7B%40g%40yDyF%3F_Bd%40s%40NDhAdFr%40p%40j%40MHeBgAkJJWXDbAtICrDWf%40_%40DsBiCm%40iCQ%40Gx%40%7EA%60CpCxBb%40m%40ZiEJOz%40%7C%40mBfHk%40Hg%40%5DsD%7BEk%40aBJsB%7EEsNz%40%7B%40%60%40Hr%40v%40jCdFHdCyErP_%40Vi%40GwEyF%5DqAP%7DB%7EEiNh%40w%40fANdDlGLhB_EhP%5Dt%40g%40Nc%40%5BwDsEa%40%7B%40O%7DA%7CFiQh%40i%40l%40FzCdFd%40%7CAEvB_D%7CLw%40lBq%40J%7DEuFi%40%7BAHyBvFuO%7E%40Yb%40XdChEh%40vBK%7CByAjFq%40%5DQtB_BfDi%40SyD%7DESo%40B_B%5Cg%40%5EJfAfFx%40Z%5CSJ%7D%40iAaJDu%40RONN%7C%40jKKfC%5B%5Ec%40KgBkC%5DmBWGGf%40tChEhAp%40%5CALYh%40iEnAfAkC%7EH%5BGuEwFmBqFc%40Qu%40Bc%40%5EIj%40%60%40%7CBdOfQpAb%40XCZaAs%40%7BDj%40uIK%5Bg%40D%7DB%60H_%40RwF_HmAgEmA%5Dq%40PMf%40TvBZp%40bAz%40lJxLlAlAjAXj%40w%40m%40%7BCAkAt%40gK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:03:33 Distance12.84 km Kcal712 kcal
Min us 20 grader från morgonen, men solen värmde så att det var -13 på e.m. Tänkte jag kör en timme eftersom det ska snöa hela dagen i morgon. Blev ett pass med bra tempo, men kallt som f-n om fingrar och tår. Lauri 4 varv, 22,32 och två varv, 11,17. Rundbanan 4 varv, 17,30 och backslingan 2 varv, 6,13 och 6,02. Maxpulsen på nytt rekord, 195. Det kan omöjligt vara min!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 17 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 25 januari 2026
Time00:32:00 Distance2.50 km Kcal243 kcal
Motlut 14
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 52 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 25 januari 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 11 timmar 55 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 24 januari 2026
Time01:00:00 Distance7.00 km Kcal404 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 11 timmar 56 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal742 kcal
Pass #3/50. Pass #14/50
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 11 timmar 56 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Söndagen den 25 januari 2026
Time00:35:00 Distance6.46 km Kcal557 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 49 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Söndagen den 25 januari 2026
Time00:35:09 Kcal243 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 31 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning - Trail

Söndagen den 25 januari 2026
Time01:20:29 Distance13.59 km Kcal925 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 49 minuter sedan
4772

Lews har tränat

183

Löpning - Löpband

Söndagen den 25 januari 2026
Time01:47:33 Distance24.00 km Kcal1250 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 53 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Söndagen den 25 januari 2026
Time00:55:00 Kcal375 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 22 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 25 januari 2026
Time01:22:18 Distance5.08 km Kcal390 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 1 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 25 januari 2026
Time02:10:31 Distance66.10 km Kcal1930 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 36 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Lördagen den 24 januari 2026
Time01:55:02 Distance21.50 km Kcal2130 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 37 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 23 januari 2026
Time01:40:34 Distance53.10 km Kcal1486 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 37 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 22 januari 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 38 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 22 januari 2026
Time00:54:02 Distance10.06 km Kcal1000 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 38 minuter sedan