Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

114

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:40:55 Distance3.11 km Kcal191 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:45:00 Kcal307 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 51 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 13 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7EadJ_xdoAIOWb%40uCdO%3Fv%40l%40z%40m%40lDZRXc%40hQj%5Dr%40iArB_Hj%40cT%7DRo%5Ba%40%60B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:59 Distance1.61 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 3 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 13 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7EadJ_xdoAIOWb%40uCdO%3Fv%40l%40z%40m%40lDZRXc%40hQj%5Dr%40iArB_Hj%40cT%7DRo%5Ba%40%60B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:59 Distance1.61 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 3 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 13 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7EadJ_xdoAIOWb%40uCdO%3Fv%40l%40z%40m%40lDZRXc%40hQj%5Dr%40iArB_Hj%40cT%7DRo%5Ba%40%60B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:59 Distance1.61 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 4 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 12 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a_bdJ%7DydoAeBdMaAfDl%40lAk%40pDZRPg%40lPj%5Cd%40r%40NKtCaJ%5EaTwOwWaA%7D%40Ou%40SMQrA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:17 Distance1.61 km Kcal117 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 4 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 12 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a_bdJ%7DydoAeBdMaAfDl%40lAk%40pDZRPg%40lPj%5Cd%40r%40NKtCaJ%5EaTwOwWaA%7D%40Ou%40SMQrA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:17 Distance1.61 km Kcal117 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 4 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 11 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%60bdJwzdoAOjGw%40pFu%40fCr%40bAq%40%60ETPVi%40nQx%5DdDqJd%40%7BSeOqVsAyAQu%40UKe%40%7EA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:35 Distance1.61 km Kcal118 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 6 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:15:47 Distance1.38 km Kcal98 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 11 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 16 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 12 januari 2026
Time00:24:00 Distance3.00 km Kcal395 kcal
Pass #44/50. Pass #7
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 50 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 14 januari 2026
Time01:11:34 Kcal392 kcal
"Vilodag" egentligen, men siktader på ett kortare pass.Blev lite längre än beräknat. Benen fick sitt, liksom magen, axlarna och biceps. Pull overs för bröst, men svårt när jag inte kan köra bänkpress på grund av den trasiga axeln. Och i Sportparken skjuter de snö för fullt. Snart har vi runt 50 cm pckad snö på spåren, så vi tål några rejäla blidor utan att lida. Strålande vinterdag, -11 grader.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 57 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 13 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yccpJ_%7B%7BfChBeJnNzLz%40sh%40QwGV%7DUd%40%7BF%60DwHhIkJt%40mG%7CBuBbC_ApFE%60Eh%40%60%40Kp%40eB%7CBf%40rG%7EDxEnF%7CDxGzEhMlAfKpJfYxBnJ%60ClLHjDx%40%7CDs%40xBMkBzGgJbHRjA%5BlCtJjBuBnU%7D_%40OoCaEaF%60BuC%7ELhL%7CAzB%60FdOhErXgCpDF%7BAeEaUo%40uAw%40j%40AwA%60%40%60%40Vy%40mCwI%7BP%7EVuBqI%7D%40w%40gC%7EF%7D%40%60%40oElGmCaKyAZkEUqBPeEzFoDxHwLbL_BtE%7BCwFuFm%40y%40g%40eGnEkC%7BIiFgGw%40BaD%7EAg%40kAiSdHqCJkGoDgQsO_AnFo%40m%40RYh%40%7E%40y%40fI%5CoDUY&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:55 Distance10.12 km Kcal72 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 10 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:15:00 Kcal675 kcal
1-3, 0-2 mot Benny
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 16 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 11 januari 2026
Time00:25:00 Kcal151 kcal
Hemma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 16 minuter sedan
83b1ps04zs00sw0cg040

Ebba Fogelfors har tränat

55

Pass 2:1 Mage-Rygg-Biceps-Triceps

Onsdagen den 14 januari 2026
Time01:04:32 Weight708 kg Kcal541 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 3 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:49:20 Distance10.00 km Kcal706 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 33 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 12 januari 2026
Time00:38:55 Kcal236 kcal
Styrka - Överkropp.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 35 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:12:51 Kcal63 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 34 minuter sedan
26448

hksl har tränat

13

Karate

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:30:00 Kcal1305 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 43 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:38:15 Distance3.60 km Kcal67 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 58 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:21:13 Distance1.17 km Kcal99 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 31 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

79

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:08:18 Distance17.33 km Kcal447 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 33 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:19:10 Distance0.95 km Kcal90 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 17 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:45:00 Kcal307 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 29 minuter sedan