Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

121

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:30:00 Kcal134 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 25 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 26 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:54:28 Kcal155 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 15 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Lördagen den 7 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sbcpJ%7B%7E%7BfCjAqFtUlS%7CAp%40%60CFbTeHfNaMhMuIzEaAvTlWx%40_DlASpGiJ%3FqAcAf%40IdAhHvYfIgK%7CChLjAu%40t%40PnAbD%5EDv%40_CwAsGrWoa%40%7E%40yGeMmLuDuLgIeJZuF%7C%40qCfB%7C%40lFgIaJ_%60%40qAaBiCkAeC%5CyMqCiAbAgAjDkBqEqLnV%60A%7EFFvLwBtOsCpHeGgR%7DFqKkGeH%7BIcEk%40Vg%40nBgD%7B%40yFIuDpAqBpBw%40pGmIlJyCjHk%40dFUpXe%40CmF%7ECaAGyU%7D%5BuIlRcEhCaDpJn%40pBzBzAnA%7D%40%5EJb%5BxXMzBo%40%3FTn%40oCtWq%40zEs%40pAeAvJ%7CB%7CWmDrDyAx%40u%40KbADpQ%7BNx%40SbAt%40bEgAjNyXrL%7DQxH%7BIl%40sB%5Bs%40%7DRbHkEBkKuHq%60%40e%5EkJ_HoAjEFbAhDh%40dXpUdAtAOrBi%40J&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:10 Distance15.45 km Kcal91 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 45 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:49:14 Kcal288 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 23 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 7 mars 2026
Time01:51:41 Weight41605 kg Kcal763 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 13 timmar 32 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eb44937a26d6cac612246ca3edd6e7d56bd3800743757e37aeda5af4782146f7

thomasthandersson har tränat

183

fitness

Lördagen den 7 mars 2026
Time01:15:00 Kcal818 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 37 minuter sedan
35142

Springer har tränat

88

Mountain biking

Lördagen den 7 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a_hvIujqmAq%40bDmD%7BE%7D%40TwCf%5CyEcD%7BDrBiBy%40kFhXeJDgDdBaEz%5DqEnGuARsBcBiMa%5EsHsAj%40jS%7BA%7E_%40%7DUzFiBjCjA%7Ec%40%7EAx%40%5D%7CFcFFyMfEcDtEaLrGeNnS%7BIjTaClAkNhRyc%40tTmHnUmOhYmI%7EXEzHzBdCXjDUpOwBnReMbIuG%60RiEfDg%40nBgLyCyBx%5BgDdNqEnf%40iFnKmCeDgA%7DHuFtNkGqC_J%7C%40%7DKrF%5DoE%7DAFc%40pPwArCwLiEiBkKsMrAkGaBkAkCoA_R_HaHoHq%40eHxCkLEme%40br%40%7BXiCaC%7E%5E%5Dp%40sBg%40aKaL%7DX%7Dk%40s%60%40%7BnAmk%40ybAmHuHmHoAfCa%5CcCaC%5BeLv%40qThDoR%7EA%7DYFwn%40hC%7DW%40gJsC%7BU%7EBmg%40mCqPyDmKyBgCsEcB_M%7DVeAwMNeGnGeLlAyHGem%40%7EEa%5EkHm%5BcGeN%7BYeZiCcNbLkp%40vFsDxF%7B%40eBkLTy%60%40cEw%5CxC_MgAc%5DfSaQzDMdFtBiBuEuI%7BJQ_WbNwExRqY%60Gqg%40TaUdM_%40fMoIjNxCnIfEbIb%40%60OzM%7CDk%40J%7BVlEqVOwTaHqX%7DG_LaGaTwJ%7DGyJiP%5DqYiD%7BSeFyu%40nEi%5Cy%40%7BP%7C%40uUyGim%40dGaAfJwJ%7CMyDbAkDc%40oGoBuD%7DJcCoKcMaB_IeAca%40tNcOdEIjBkJF%7BM_HcKgB%7DHBo%5CgD%7DOtMsmAkDeT_EaFoBiGiGsYuByU%7CFeXvGbBrCdHxF%7EFpGG%7EKwCfQm_%40dXkTrAqENiP%60JdCfCkQDqS%7ECmGzCd%40nFvHx%40vDPth%40uCzXlHff%40jFbDjL%60BlSyCfUo%5EtDfEjIhR%60BrLZpi%40tBpKhF%7CDfB%60GlApr%40%7CPnx%40xGtIdC%7CTqAzMr%40pI%60JfPhHnHjMfBhNbTlJxIrF%7EAhFpLhH%60I%60ExLhMnDtPwCvDtBdCrJdGrGzPfz%40tHtGjM%7EF%60%60%40xp%40%7CDvEjFlCdJ%7Co%40tPjWzDdU%7EEzj%40%7C%40%60hBdQhxFxBxbAq%40%60C%7CHd%60%40oClb%40lI%7EElAzG%7EAvA%7D%40%7EHtCxCfBxQhLoAlBdBtKeQ%7CJxLrEfI%60CbWkBtGi%40%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:53:34 Distance63.46 km Kcal1898 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 0 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

169

Biljard

Fredagen den 6 mars 2026
Time02:45:00 Kcal432 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 22 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och pillanspepp har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Tempo

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:43:39 Distance10.00 km Kcal931 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 30 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:10:17 Distance2.03 km Kcal188 kcal
Uppvärmning
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 31 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 6 mars 2026
Time01:34:55 Distance17.36 km Kcal1751 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 31 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 6 mars 2026
Time01:17:08 Distance35.30 km Kcal1142 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 32 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 5 mars 2026
Time00:54:38 Distance10.21 km Kcal1007 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 34 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 4 mars 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 34 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 15 timmar 35 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Tempo

Onsdagen den 4 mars 2026
Time00:31:44 Distance7.18 km Kcal675 kcal
Pyramid (1-2-3-4-5-4-3-2-1)
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 38 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Onsdagen den 4 mars 2026
Time00:43:46 Distance10.00 km Kcal611 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 39 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Tisdagen den 3 mars 2026
Time00:54:51 Distance10.24 km Kcal1009 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 41 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 2 mars 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 42 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Måndagen den 2 mars 2026
Time00:21:50 Distance5.00 km Kcal461 kcal
Norska intervaller (4 min x 4)
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 42 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 2 mars 2026
Time01:01:17 Distance30.02 km Kcal906 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 44 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 7 mars 2026
Time01:47:21 Kcal1570 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 46 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Lördagen den 7 mars 2026
Time01:21:52 Distance5.68 km Kcal393 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 13 minuter sedan
56847

hasun har tränat

107

Tabata

Lördagen den 7 mars 2026
Time01:39:01 Distance25.21 km Kcal944 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 15 minuter sedan