Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

113

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 4 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cujiJcc%7BfBpADf%40t%40nBvNnCpCAfFp%40bDpEtEfJxMdA%7E%40hDfAl%40tAzBrN%7D%40bUwAnHjAbAnBj%40%5E%7D%40bGq%40n%40lBfChArAzN%7BAhCqAbIlAbDjBVt%40pDSz%40aB%7E%40g%40fA%40xF_%40xB%7D%40HoBwBqBQ%7DDjDgA_%40mAwBG%7CGoApCmHxE_BlBc%40fBgAh%40_BuBgEhAw%40Y_AcBkAVkASkEiF%7DDDeBaBcDwAiAiBw%40yF%3FwExAyP%5Du%40c%40AwA%60B%7DAt%40i%40sEs%40Q_BgCiAwT%7B%40mAsCsPTqAWkCl%40qAtCaCx%40iEUoEvALv%40%5BpBkEfFoHrI%7DHpEcILwAiBiR%60A%7BAd%40%7DF%5EG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:41:44 Distance6.66 km Kcal330 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 30 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Måndagen den 4 maj 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 timmar 16 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
56847

hasun har tränat

144

Längdskidåkning

Måndagen den 4 maj 2026
Time00:37:35 Distance8.82 km Kcal423 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 57 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Måndagen den 4 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DbcpJy%7B%7BfCrAiI%7CUjStBn%40zBGbToHxNwMjFsChEmDrDu%40xPvRzB%60Dt%40jC%7CEmJdCkDdAi%40n%40p%40z%40tCn%40Cp%40lGzA%7CCjXgb%40vFqKjHxG%60CvI%60Irc%40zBkBZ%5E%60AyAdDv%40hBW%60JySh%40Yb%40n%40b%40%40lDgFNsCxCgDxFqNA%7BBhBuDAgAc%40EE%5CVORRX%7CE_BdAuDlHcBlFsDdEThB%7BBtDgAnAiAu%40eAnA_HdPwBrAuDo%40eA%7CA_%40_%40eBnBgCmKaPnVwEcQgE%7EFy%40gBoA%7DGvVia%40lAmGoMcMoCsK%7DFsGZyE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:32 Distance8.87 km Kcal45 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 18 minuter sedan
590

buttrebengt har tränat

2

Löpning

Måndagen den 4 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gqblJ%7DgtfBv%40mAf%40aBc%40eC_BeSUCiGbCiMxGgFjBuGdDa%40FsBa%40_ADuGlHoDtJ%7BItKmAhA%7DCxAY%60%40sBb%40u%40n%40c%40bAeB%7EFmB%7CCm%40lEHZjAd%40c%40tCtBpIYbAqDyLcAu%40yGzCeCr%40cDd%40oBk%40_BAwAVeBvA_%40HiAi%40kBqDqBNk%40X_BmAyD%7EAkBJuAlBqBnE%5DvADvEYdHzBnH%60ArAlCfIn%40zFhA%60DzClOhDzHX%7EGd%40lCfBfHdD%7EHpCfTjDzHtAfId%40%7EHXnAv%40%7CAbIpKlA%60Cj%40j%40lA%60%40%60AlACxJTrDGcDTi%40pNmIrGcKp%40oA%60%40%7BHi%40oEeBeGuAqCsCqC%7DCyKyAsP%5EgH_BsJsBmG%5EaGk%40eEA%7DOq%40%7BJa%40yOc%40yCd%40qGN%7DIRy%40iBsHIw%40%60%40qBqAaAj%40aFrC%7BFh%40_CfA%7DB%60Ai%40pAMn%40m%40fCeAxAoAxImKpD%7BJzFoGp%40a%40hDf%40vFsChG%7DBpM_HtFwB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:08:28 Distance10.70 km Kcal752 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 49 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Måndagen den 4 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mz%7ChJaqjmBQaAD%7B%40bAmAJDEl%40y%40v%40c%40%3Fi%40WmAd%40%7BA%60AuGdGiHhDyDfC%7DJfFsCbDiDrBc%40e%40o%40KAZwApAi%40F_JtEqFrBuAlAwDv%40c%40KoAJaCpAiBd%40k%40d%40iADcAlAaDnAq%40DaDhBqDjAQ%5CuCh%40We%40%5BmCk%40s%40o%40kBc%40kDe%40s%40_F%7BDsGqBmBYiAByBiAaAOgCZaAAkCjD_A%5EuFzGi%40%40eFeAOOO%7B%40ImDm%40cAo%40e%40m%40_Bo%40%5Bs%40gBaBwAs%40xB_Aj%40%7D%40mBm%40sCwASu%40mAu%40SuCcBu%40M%7BB_D%7BBqABiB%5CcBWeAKHs%40k%40Qo%40eBYyE_G%5BIEHCa%40u%40k%40Wi%40qA%5Bc%40i%40cCi%40aAk%40oA_Ba%40MIm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:19 Distance5.30 km Kcal362 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 24 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Måndagen den 4 maj 2026
Time00:30:52 Distance2.96 km Kcal61 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 16 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:58:29 Kcal95 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 26 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:22:48 Distance2.32 km Kcal64 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 27 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Söndagen den 3 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mccpJo%7B%7BfCnAyI%7B%40qAJaAL%5Dp%40Zd%40_%40hFqV%60GoDd%40%7DZr%40yElCqFtHuIjAoHlBgBnFiA%60Jl%40xAsB%60IrDxLrOxDxIxDfMhCwGbCgPLqE%7DA%7DN%7EEeI%7EE%7BKf%40%3FbAbEfAoDbA%7D%40fM%60DrCOtDfAbF%7CRzJ_L%7EPqWxF%7CRrAZZqAn%40BbDzBfBrDtA%3FjLuLfFmIzHkFlMwDrCiG%5CaCdBl%40bB%7DDpC%60%40vAw%40bHtObCvBtC%60AlEHlJsAvB%7DBnJHzDn%40%60D%7BRfBmAzEuP%7C%40kH%7BBwEIx%40Je%40X%5E%7CAtEcAfGuE%60PuBpBuCbSwDq%40aD%3FmGt%40aEhOiB%7CAmBsAyChEyCdHi%40hD%40%60FbA%60UYjIy%40%7CCwF%7CHmL%7CKwA%3FoA%7C%40_ThGsDrGeCnH%7BBlC%7BEfJs%40e%40y%40z%40%7BG%60PaCnB%7DDk%40kAxAYc%40mBpBiGw%5CcEiO_QnWgDuJyKxPiDqMiAr%40sGAqDpEgFdKmJfIm%40u%40%7DB%7EBqBs%40%7DFYoAo%40eG%7CEsCmJqFcG%7DCfBs%40Ai%40%7D%40_QhGsCf%40cBMgXgUuAjIg%40%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:01 Distance16.70 km Kcal92 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 31 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

178

HIIT

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:15:38 Kcal225 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 34 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

42

Golf

Söndagen den 3 maj 2026
Time02:09:00 Distance5.47 km Kcal996 kcal
Med Anders och David på kvällen. Bästa rundan hittills. Samma boll, inget streck. bara ett riktigt dåligt slag. En birdie.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 20 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Söndagen den 3 maj 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment1
För 15 timmar 32 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i maj.

0f9be131981a2d51dd3a4f34fc699e4e36c8c84769373a561b92acd0281e4cca

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 32 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:10:30 Distance0.52 km Kcal52 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 15 timmar 32 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:58:19 Distance4.89 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 15 timmar 36 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 3 maj 2026
Time02:23:10 Distance29.10 km Kcal2650 kcal
Löpning med Team Stockholm Maraton
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 52 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 2 maj 2026
Time02:07:38 Distance63.10 km Kcal1887 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 54 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 30 april 2026
Time00:53:43 Distance26.10 km Kcal791 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 54 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 29 april 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 56 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Onsdagen den 29 april 2026
Time00:32:00 Distance7.29 km Kcal687 kcal
Stege 1-5-1 minuter med två minuters vila 16.0 km/h, 15.0 km/h, 14.2 km/h, 13.7 km/h, 13.3 km/h.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 56 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Onsdagen den 29 april 2026
Time01:01:17 Distance30.60 km Kcal906 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 2 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:30:00 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 4 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

23

Pingis

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:39:06 Distance0.18 km Kcal106 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 4 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Promenad

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:45:00 Distance3.50 km Kcal222 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 4 minuter sedan