Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

129

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Kondition - Gym

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:48:26 Distance20.00 km Kcal187 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 timmar 1 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:38:59 Distance7.41 km Kcal426 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 27 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 24 minuter sedan
mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Kvällsrunda

Onsdagen den 14 januari 2026
Time01:07:21 Distance4.80 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 24 minuter sedan
mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 14 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uccpJa%7B%7BfCdB%7DIfVjS%7CAj%40pCEzSoHjNeMrMyIdDm%40fUfXv%40qDjAMlHuK%7E%40YaAeG%5EeK_DcIT_L_%40qLgCmQhAib%40xBgA%60%40cElAyArMzCxBWjEfAjB%7CGn%5Bsg%40l%40eG%60FmJpd%40y%7CAzEia%40vBqHhFcJnL%7Bm%40dJaS%7EKgN%60B%7B%40%7EDmNnB_CEyJhCcHv%40cG%60D%7BFi%40cFPqLUdLl%40xFuCzEy%40bDgBqJEmL_EsUoCqh%40p%40aMoEsFdAwJdDmJeDhJUxJbD%7EFy%40fJ%60Cf%5EBnJfEvVFlLbB%7EFDrEsChIDtJwBlCyD%7CM%7DAr%40%7BKhNaK%7CTuKzk%40gF%7EI%7BBnHcF%60b%40oj%40tmBy%5Bve%40K%7E%40jM%7El%40mBpBsAnDkAfPuBrCqFmCiCzDaCcH%7B%40KaEfJ%7BCpEyAl%40%7B%40%7CJ%60ArGaJlLqAZo%40dD_UwWcEt%40oMpImMvLuTtHcFi%40eVqS_ApFm%40aAt%40r%40u%40%7EB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:15:17 Distance20.19 km Kcal100 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 4 minuter sedan
Qcziqv7ock088k4s8ccg

elinor.hultgren har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:14:00 Distance0.49 km Kcal113 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 27 minuter sedan
Qcziqv7ock088k4s8ccg

elinor.hultgren har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 14 januari 2026
Time01:25:05 Weight8639 kg Kcal576 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 8 timmar 44 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Onsdagen den 14 januari 2026
Time01:10:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 9 timmar 3 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 9 timmar 14 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 14 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eccpJm%7C%7BfCvAyHlUdSbC%7C%40rCKzSsH%7CMcMlFuCjEoDzD_AbQtRvBxCv%40rClFaKtDcEhGZxA_%40dA%7CG%7E%40nBbLkNVaC%7EAaAHgAfGmJp%40wCdExCdB%7EBbA%7DDxAgBsE%7BQcBcLiCkJmGo%5CUg%40K%5Cd%40bD%7EB%7BOgC%7ENr%40h%40v%40tFcFvJa%40HgAy%40SNwAzG%3Fj%40tA%7CAT_%40Xb%40%40eAYtBo%40KeJyHkBUe%40p%40uAfJcEu%40yDR%7DBgA%7BByBaGaMx%40x%40%7DBtNwCpHsDqMoEwJqFeIaE%7BDkHyCo%40%5Ce%40%60BeIaAoCNiClAsBzBm%40%7EFcIzIsBhEiAtEy%40diAoP%7BNo%40bCqKtHfBjVdCxB%7ECqSD%7BC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:39:42 Distance9.99 km Kcal72 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 5 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Vandring

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:32:14 Distance2.41 km Kcal125 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 43 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 14 januari 2026
Time01:31:03 Distance11.26 km Kcal810 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 54 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 14 timmar 57 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 14 januari 2026
Time01:11:34 Kcal392 kcal
"Vilodag" egentligen, men siktader på ett kortare pass.Blev lite längre än beräknat. Benen fick sitt, liksom magen, axlarna och biceps. Pull overs för bröst, men svårt när jag inte kan köra bänkpress på grund av den trasiga axeln. Och i Sportparken skjuter de snö för fullt. Snart har vi runt 50 cm pckad snö på spåren, så vi tål några rejäla blidor utan att lida. Strålande vinterdag, -11 grader.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 38 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 13 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yccpJ_%7B%7BfChBeJnNzLz%40sh%40QwGV%7DUd%40%7BF%60DwHhIkJt%40mG%7CBuBbC_ApFE%60Eh%40%60%40Kp%40eB%7CBf%40rG%7EDxEnF%7CDxGzEhMlAfKpJfYxBnJ%60ClLHjDx%40%7CDs%40xBMkBzGgJbHRjA%5BlCtJjBuBnU%7D_%40OoCaEaF%60BuC%7ELhL%7CAzB%60FdOhErXgCpDF%7BAeEaUo%40uAw%40j%40AwA%60%40%60%40Vy%40mCwI%7BP%7EVuBqI%7D%40w%40gC%7EF%7D%40%60%40oElGmCaKyAZkEUqBPeEzFoDxHwLbL_BtE%7BCwFuFm%40y%40g%40eGnEkC%7BIiFgGw%40BaD%7EAg%40kAiSdHqCJkGoDgQsO_AnFo%40m%40RYh%40%7E%40y%40fI%5CoDUY&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:55 Distance10.12 km Kcal72 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 51 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:12:51 Kcal63 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 15 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Onsdagen den 14 januari 2026
Time00:38:15 Distance3.60 km Kcal67 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 39 minuter sedan
56847

hasun har tränat

144

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:22:32 Distance3.79 km Kcal204 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
56847

hasun har tränat

144

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:30:35 Distance9.02 km Kcal415 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
56847

hasun har tränat

144

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:40:37 Distance6.60 km Kcal291 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
56847

hasun har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:53:48 Kcal576 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

79

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:08:18 Distance17.33 km Kcal447 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Kondition - Gym

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:48:02 Distance20.00 km Kcal206 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:59:06 Kcal348 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Kondition - Gym

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:10:05 Kcal79 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan