Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

137

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

3

kimbolo har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 24 november 2025
Time00:40:00 Kcal261 kcal
Plankan 4 min.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

74

Kondition - Gym

Måndagen den 24 november 2025
Time00:15:32 Distance3.00 km Kcal234 kcal
STC Ekerö. Totalt 89 km.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 minuter sedan
Qcziqv7ock088k4s8ccg

elinor.hultgren har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 24 november 2025
Time00:04:02 Distance1.00 km Kcal44 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 3 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

73

Promenad med hundarna

Måndagen den 24 november 2025
Time00:34:00 Distance2.32 km Kcal109 kcal
Vet inte varför det blev klättring, hahaha.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 11 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kccpJw%7B%7BfCjAyHC%5B%7B%40cAVeBHKx%40d%40j%40y%40vE_VbGcD%5CaZt%40wFpD_HfH%7BH%5EkAXgEfAiAdBcAfBe%40lDC%7CFr%40n%40eBj%40YhI%60EpErE%7CFrJ%60D%7CHdDfLhCiGf%40mCxAeKG%7D%40g%40c%40%7E%40%7EC%60CvEnC%7ECnCrBb%40J%7CCQ%7CEz%40fAoJRUjC%5CpFxDvCjCPe%40K_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:13:37 Distance3.93 km Kcal27 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 53 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Måndagen den 24 november 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 timmar 16 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Måndagen den 24 november 2025
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 timmar 22 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Time00:56:31 Distance4.61 km Kcal320 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 20 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 24 november 2025
Time00:44:20 Kcal357 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 39 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Ben och bålstyrka

Måndagen den 24 november 2025
Time01:05:29 Weight13049 kg Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 36 minuter sedan
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

4

Gympa

Måndagen den 24 november 2025
Time01:00:00 Kcal313 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 42 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 24 november 2025
Time00:44:37 Kcal89 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 23 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Time00:30:50 Distance2.93 km Kcal82 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 30 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Söndagen den 23 november 2025
Time00:57:12 Distance10.05 km Kcal602 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 29 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

108

Rörlighet

Söndagen den 23 november 2025
Time00:45:00 Kcal247 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 18 timmar 40 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Söndagen den 23 november 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 18 timmar 45 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Söndagen den 23 november 2025
Time01:25:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off2
Stream_comment1
För 18 timmar 46 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Tempo

Söndagen den 23 november 2025
Time00:54:33 Distance11.31 km Kcal1166 kcal
800 tempo - 400 vila runpass
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 3 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 23 november 2025
Time01:06:45 Distance36.10 km Kcal984 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 4 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 22 november 2025
Time01:01:08 Distance37.30 km Kcal905 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 4 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 21 november 2025
Time01:40:24 Distance45.20 km Kcal1485 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 5 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:21:06 Distance5.00 km Kcal296 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 5 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 20 november 2025
Time01:42:56 Distance48.10 km Kcal1519 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 6 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:25:28 Distance5.09 km Kcal468 kcal
Kroppen höll inte
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 6 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:10:42 Distance2.50 km Kcal146 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 7 minuter sedan