Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

117

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:30:00 Kcal134 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 timme 47 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:15:00 Kcal75 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 timme 47 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 timme 53 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

cycling_motion

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:47:27 Distance20.00 km Kcal169 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 timmar 44 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

running_lopband

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:24:22 Distance3.02 km Kcal169 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 timmar 37 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 4 timmar 37 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 4 timmar 37 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

155

Strength training

Tisdagen den 24 mars 2026
Time03:44:22 Kcal989 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 41 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:49:28 Kcal253 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
19113

stef.ostlund har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 24 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gog_FvwyVWvCf%40rAJxCP%5EXi%40k%40kCVmE_%40yH%7BC_B%7B%40oBuMwwA%7EBa%40bD_GpCsAl%40wAjAYz%40BlD%7EAhEbE%40dCuBrNoBnHqBhQSb%5Cs%40TaB%5Di%40Na%40lCbAdMrElEb%40lFQzEd%40nEc%40D%5DeBc%40yC%60%40gC%7DA_DTAZrBI_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:37:05 Distance5.01 km Kcal281 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 31 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

101

Konditionsträning på gym

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:17:59 Distance1.50 km Kcal131 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 timmar 32 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren klarade utmaningen Träna och/eller motionera 2000 minuter i mars.

4f83965bc93a9cf9e8e3daf84f6d9e2a1d34cf4ebc99394516f1f0eb4d8980c1

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 56 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 24 mars 2026
Time01:26:00 Weight12163 kg Kcal608 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 timmar 56 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

183

cycling_racer

Tisdagen den 24 mars 2026
Time05:48:51 Distance150.29 km Kcal3851 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 58 minuter sedan
56847

hasun har tränat

88

cycling_racer

Tisdagen den 24 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iolaF%7Cbqp%40dAs%40zBnCn%40tCbAN%7CBUdBjA%7CDf%40WrBh%40p%40pEzAxGj%40%5E%5CIhBZNx%40%7D%40tAsDfRzJh%40AjCmCxDlH%7EC%7EDnAn%40pW_A%7CCb%40bEnCdAjDhA%60B%7EAs%40v%40dA%5EbFuArOq%40nCgKjFqCtDy%40pDVvGm%40vDgCpBgFjI%7BGvHsBzHwE%60G_AnFkBrEa%40%7EDaEbLa%40dEPvDSrDkDbI%5DjBIbBj%40tAgMbQ%7BShNbTcNvSsYtAvAtElJ%3FpBl%40n%40i%40u%40Ju%40c%40yA_H_MzCaL%60PdPUbDRrBi%40bBsAh%40Jj%40h%40H%60%40z%40uAmBpBr%40rCkCrLsl%40vI%7Dt%40kAk%40_AoAoBYaE_EiL%60OsCjJqEjFo%40zEsBlFYhD%7BDjKk%40zEJ%60H%7B%40rDgCtF_%40xD%5EpAcAbBqK%7ENaSnMcBoDmDf%40%7DHaAoCbAaChCtBuAK%5DkE%7EASt%40R%7CGM%5BcANcAhAoCtIwAt%40eAbGkE%7CJwCxDtAwI%7BAbJsD%60FAjAdLvATXKlHfArKV%7EWeBnPQrGxAS%60BTj%40%7D%40%7EDgBrFkI%7EB%7DBvDaa%40iDa%5BiEsOg%40qe%40l%40k%40vI%7BCrIbAhDc%40bExP%60C%7CEi%40%7CHhObBf%40jBbEYtCxAjASfAwAhAyBE%7B%40%60AWb%40r%40q%40gAE%7D%40dEsFZeAGaBv%40%7BAaB_D%7B%40_%40%7DC_FD_Bc%40w%40d%40Sv%40uDlBlBd%40c%40j%40HlAiA%7CAn%40l%40WxBeH%5DyA%7C%40a%40AkCj%40wARuCuJwKmDmCUiAwCiCb%40kGfE%7DLVgDz%40sAlBoJxEwFzBkIbG%7DGlFsInCwBl%40oDUwGf%40qCjD%7DE%7CJ%7BFh%40gBxAwOa%40yF%7D%40cA%7B%40TmA%7DA%5CeBoD%7BAqCaC%5By%40Gkd%40o%40qCuCcEsF_NfAoCKuAa%40IcE%7EEwObLsCLwKkBkBd%40eNza%40%7BIkAeFeB%7DA%60BoClAC%7EEh%40hA%60Mb%40pCaBh%40_AJmEqEe%40wDsAc%40q%40XgBg%40UcDa%40%7DBmA%7DB%5Ee%40Um%40oCyBqCaAr%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:53:23 Distance30.20 km Kcal739 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 37 minuter sedan
35142

Springer har tränat

75

Indoor cycling

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:51:43 Kcal606 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 51 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:42:06 Distance8.76 km Kcal471 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 26 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

running_vandring

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:33:26 Distance2.42 km Kcal83 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 8 timmar 25 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 24 mars 2026
Time01:14:20 Distance5.43 km Kcal376 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 33 minuter sedan
590

buttrebengt har tränat

55

Ö1

Söndagen den 22 mars 2026
Time01:02:00 Kcal370 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 40 minuter sedan
590

buttrebengt har tränat

55

Ö4

Lördagen den 21 mars 2026
Time00:56:00 Kcal334 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 40 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:55:09 Kcal144 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 37 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 24 mars 2026
Time01:21:16 Distance15.01 km Kcal977 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 57 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:41:13 Kcal240 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 7 minuter sedan