Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

137

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 20 november 2025
Time01:33:22 Kcal564 kcal
Långt pass på gymmet. Mest för att jag körde lite skidmaskin och SkiErg-intervaller (3x2 min, vila 1). Annars ben, axlar och armar + lite bröst. Svårt med bröstövningar med skadad axel.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 54 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:08:59 Kcal54 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 58 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:35:44 Distance3.54 km Kcal96 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 16 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 13 timmar 29 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 3 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Kondition - Gym

Onsdagen den 19 november 2025
Time01:00:01 Distance25.10 km Kcal188 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 12 minuter sedan
N7tm9hh4f28w0g8kw408

__u_l_l_i__ har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:55:37 Distance4.60 km Kcal340 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 17 timmar 30 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:igniJ_l%7DcB_%40%40BsAf%40R%60%40UJzE_%40tD%5EjClQ%60K%7EFnFbZje%40hKtNp%40%7EBf%40%3F%7EFzEpB%5BpFpF%60HjKjJgFzDdA%7EBzBxAdFuAlI%7CB%60GO%7CEyBhJmBzBZv%40i%40hBjAzFnBvBEzDd%40lCmC%60QuAqCT%7EBn%40t%40p%40qA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:11 Distance4.20 km Kcal256 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 52 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

105

Styrketräning

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:10:14 Weight3316 kg Kcal36 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 52 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qtjiJ_d%7BfBR%7D%40n%40pBP%5BPLTwDbBcBx%40%5CXt%40%60CFVuLNgAfA%7DAbCDdBbD%5Em%40z%40A%60FkBxDiDtQkKl%40y%40%7CAArFyBl%40mBdAv%40%60Cc%40%7Ey%40qZ%7E%40o%40ZgBt%40o%40VuGQy%40y%40K&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:26 Distance3.05 km Kcal155 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 52 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

68

Rodd

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:03:47 Distance0.50 km Kcal23 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 52 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

101

Cross-trainer

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:10:00 Distance3.51 km Kcal73 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 52 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cpjiJi_wcBXmCj%40m%40l%40wFO%7BFcAkAi%40uBgA%5Di%40uAv%40oFhEaPRwDiC_H%60AmJs%40eDiBwB_AGcAiBY%7E%40gCWsDbCUk%40kBz%40uNsQ_%40VeBUsByAgB%7DBWuA%7DASaHiJm%5Dyi%40%7DNqKkIqEYkCVmIK%7D%40OXk%40KMdA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:37:38 Distance3.64 km Kcal193 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 52 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:25:05 Distance3.67 km Kcal188 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 52 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:36:13 Distance3.59 km Kcal120 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 18 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_j%7EoJqi%7EfCGvAdErEnDjLfNnNs%40dFxCxIcAlCU%7BAzAf%40%60CyCpc%40ir%40kJko%40yA%7Dk%40cE_n%40tXm_A%60CiW%60B%7BIjCoIjEqG%60Myo%40rIwQ%7CKeNrBqAbDaM%7EBcDKcJtCmIC%7DD_BgGK%7BLaE%7DVEgIgCi%5Ev%40qKsBcEpBjE%7B%40fK%60C%60%5ELhKbEtV%40dK%60BzFD%7CEoC%7CHFpJaCzCsCxLcCrA%7BKhNaJvRoF%7E%5B_E%60QmEnHqCtIuAtHoC%7CXkNfg%40yYz_AkB%7EEmElF%7DAlDtBzMmPrVjIh%60%40eBdBwA%60EuArPmBhCcFsCaAj%40aBzDkAj%40gE%60IExDwBbFP%7ED%7DGIaHfK%7BAd%40iA%7CFkK%60J%7BBhFkBgDmHuAyFtEyC%7DJiFmF%7BDdBcAeA_S%7EG_DH%7BCyAoTiRm%40%60Fg%40PQ_Ar%40r%40i%40dC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:52 Distance16.43 km Kcal83 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 22 minuter sedan
56847

hasun har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:10:51 Distance0.04 km Kcal159 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 44 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:25:30 Distance2.00 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 19 timmar 57 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Onsdagen den 19 november 2025
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 19 timmar 59 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uccpJwz%7BfCj%40yAl%40mG%7D%40oAH%7D%40Xo%40r%40%5Ej%40aApEoUPY%7EEeCV_%40%5E_Yv%40cGhD%7BGfDkE%7EBuB%5EoAV%7DDhDqCzAg%40rBMvDRpCb%40VO%5CuA%60%40SdItD%60GfGjDpFbEpJlDdMjBgE%7C%40kDbByLEa%40m%40c%40GTn%40fBxDzGpCrDlCdArCInFf%40bB_KdC%60%40rJhITALi%40IoA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:13:07 Distance3.93 km Kcal26 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 35 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:42:39 Kcal349 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 56 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 19 november 2025
Time01:31:30 Distance11.80 km Kcal991 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 33 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Vandring

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:44:44 Distance3.41 km Kcal140 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
3

kimbolo har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:28:55 Distance2.78 km Kcal178 kcal
Från bilverkstan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan