Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

502fa72d3c04fc81e34e620cec1b014d99658bc9cf3ab3c40436ae784f52bbdf
Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

114

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

3

kimbolo har tränat

9

Cykling

Lördagen den 2 maj 2026
Time00:26:00 Distance8.99 km Kcal292 kcal
Hem.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 timme 41 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

9

Cykling

Lördagen den 2 maj 2026
Time00:47:00 Distance11.06 km Kcal527 kcal
Till Hötorget via Blasieholmen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 timme 42 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 2 maj 2026
Time00:55:00 Kcal362 kcal
Hötorget. 27,5x 10!!!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 timme 43 minuter sedan
No_medium_image

mayflower har tränat

114

Bodypump

Lördagen den 2 maj 2026
Time00:55:00 Kcal516 kcal
På’t igen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 timmar 54 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna/motionera 2000 minuter i maj.

5870f0ace6494da1d1c87f74e064263f94c46818195ad6d28786f9362b9df883

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Fredagen den 1 maj 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 timmar 5 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna/motionera 1000 minuter i maj.

698861dd05deea912180f37fda56a2a7d898e3c884988c47796b8c482d6de071

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Fredagen den 1 maj 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 timmar 5 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i maj.

0f9be131981a2d51dd3a4f34fc699e4e36c8c84769373a561b92acd0281e4cca

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Fredagen den 1 maj 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 timmar 6 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 2 maj 2026
Time00:48:48 Kcal224 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 timmar 11 minuter sedan
Eb44937a26d6cac612246ca3edd6e7d56bd3800743757e37aeda5af4782146f7

thomasthandersson har tränat

183

activity.fitness

Lördagen den 2 maj 2026
Time01:15:00 Kcal828 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 timmar 26 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

9

Cykling

Lördagen den 2 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:__tyIqeetArEjRbExGnEpK%7E%40hF%60CbGb%40lFzDAfClA%7EEx%40bCaBt%40%7DAjDxBtIc%40xDt%40%7CAqAnAfAhDvNuBrT%7CC%60f%40Ml%40o%40EqD%7B%40uC%7DA_AtAu%40%7CBaCdPaH%60PcCxLkEjJ_C%7EM%7B%40dKwBqEqEnBcCQyFyBmVaMqIiHkQeUmFmBo%40FaA%60AkDhJgAfGExAhAdIhCxMxA%7EB%60H%7ECnC%60%40nBtBdBn%40%7CEzDvCt%40vC%7D%40%7CH%7EEnD%7CCdEpGpL%7ELn%40_AvDoCnA%7DEDgPeAmIRgL%60DvKtFvEhBpCtFtNvAbHhB%7CS_%40hMhCdHnFxH%7C%40%3FrCoA%7EWfDb%40g%40r%40sIc%40yCtEcWvEiLzBgCrE%7BLjBiBtAoG%7ECmDtCn%40vCs%40%7EFfAtCpAnDSx%40i%40tDiG%7ECu%40pCiEpIqV%5EcHt%40yC%5CSxAvApF%7CIfDxHdKjG%7CDc%40hBRnD%60Hj%40_%40rGcMFeAyAuF%7D%40gd%40uBkFyGkF_F%7BKsEgFk%40KEiC%7EAsEfEwBjBa%40%7DLoOYeDhBuObAYlCv%40bEsE%60DoGfDErE%60GxT%7Ew%40ZX%60BBAkBs%40wAsR%7B%7C%40WuIVaF_BgJK%5DwCcAcAeEWmGiBkPl%40iJgBaFq%40wLxBsPvAoFzQoMpPsJv%40mA%7CBaIEaAqZ_WsPsScHgDyAiB%7BCeHk%40kCaBoT%7BH%7B_%40u%40GwL%7CDgGgAaAb%40%7DE%40uLtEiGN_IuAiDkA_BrCo%40%5CaEiE%7DDcKYIq%40%7E%40cBbIaQdl%40cCwC%7BD%60JcCFgB%60B%5D%7ECcDX%7DCvBtAhZkCnF%7BCpDsIq%40yEcDw%40wEaBsDq%40gEb%40qHUkCoBeEaIyLBaCm%40cAw%40kG%7DBd%40w%40r%40cCnCqElHqBzAmA%7CB_BHgEqBqB%60%40%7BAdA%7DBLeBpHa%40pFfAvTy%40zH_BdFiEdEoIjQ%7D%40lCcBnLuMhSmC%60IgE%7EQoAnA%7BDvA%7DE%7CCwAlDIvA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:25:26 Distance30.33 km Kcal1060 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 timmar 32 minuter sedan
35142

Springer har tränat

9

Cykling

Lördagen den 2 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7EgvIkjqmA%7B%40%60D%7BDmFg%40LyCr%5CmF%7BCgDfC_C_AaDvQoDiCcAvCoGPqDvAeOLkFxA%7BJmBmDr%40vArZk%40xEsA_AoBz%40uEw%40mC%60BCv%40kB%60Cc%40fEo%40C_%40dBaBlBeDWgBd%40uBlDS%60EnApDBtJpDnN%7CBzCbAnFlBC%40fE%7B%40pBcE_%40kNrEkChEsBv%40n%40zJArX%5Eb%40bB_%40jItGbBEVqAlA%5Eh%40yAlDbBlYzFvO%7CH%7CFjAD%5C%60Dw%5EvDfGxAdAWvG%5EvChBhBtEdAxHzIIlFd%40%7CCvBjAhF%5C%60%40%60%40%7CA%7BApB%60%40%60B%60BbECvD%7B%40tBjClDxBhBxItBtF%7CF%7EFlDpHfCpI%60G%7CL%60DrEnBUZhEnBtCrCjIx%40H%7CBpB%7CAhDo%40jHbAzCGzC%7CKlQxDvIjCfDdBj%40v%40fB%5E%7CEzJbVhAtFjAv%40jByCi%40mC_ATaEqKUwJyGsSoAbAa%40%5BgA%7DBc%40cDk%40%5DUgCmDkEiIqOy%40eD%7B%40AaDkGsDyBiCsHtLhDtB%7EA%7CEbQnNpS%7CAtMjEqHwHoZsW%7De%40iAeDz%40oO_CoCg%40oGvC_Jp%40uJAcm%40oA%5DaBaCeAkJiD%7DFmLrBYq%40cBpE_F_E%7BHsCuOiJw%5D%7DMw%40yCsKoFiDsC_D_AyDuDuBYiC%7Ba%40%60%40yHff%40_n%40bI_d%40%60Duc%40l%40%7B%40hDxE%5CPR_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:58:59 Distance21.60 km Kcal628 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 timmar 2 minuter sedan
56847

hasun har tränat

9

Cykling - Racer

Lördagen den 2 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wszbJopfvAcBcAaD%7DEiDgCS_C%7BGuIeCaFgMk_%40oC%7BBcQu%40mGmB%7DBuAiSiXcMoZg%40c%40wBGoGmYaWi%7D%40gH%7DPoHgLiFeGyIuGqHcDcTwFqJsFeLgMm%5Cih%40wIgJoIaGiOwFqLoAmiBfFcb%40Ayv%40_%40oJ%7DA%7BHeDqqAyx%40_PcPsNmUqT_j%40_EmFuJsHwIgJwPcVeM%7BTuFqOoFcYoEaLcGmHwPuN%7BEeC%7BDm%40wDFo%5CxJaEb%40%7DEOwUyD%7BPwJaGeB_fBuNmIwA%7D%5BiIom%40%7BFib%40iJyRgDmEHwF%7ECYKyBg%5EiJw%7CCwBsVuE_WmZ%7D%7D%40iCuGuF%7BJaGaGyFoCw%5CaEwDkAkHcGuFaKyC_K%7DQ%7DcA_Mes%40sCqUl%40nJm%40r%40m%40FkDcAuAwCkAim%40sAsNiAmDyBgEgCwCuMzDqBPq%40e%40uAaE%7BJwg%40_C%5CkDgPoOoV_CvOcDrMe%5D%7Em%40f%5Dml%40dEmQbBqXhHwd%40o%40uBqIeL%60K%7EOsHzd%40G%7CIzOhW%60%40%60FtB%7EHh%40RhF_C%7E%40LpLjFpDpCdJvO%7C%40%60CBhDzCnClDxJfCbOxFlx%40bWz%7BAfJje%40tBtHnFzK%60H%7CGrI%7ECh%40a%40pWxCpF%7CB%7CFlFpG%7EKj_%40hgArE%60WrBfV%60K%7EfDb%40jJlAbI%60%40FhGcDnCMnR%7EC%60h%40tKzk%40hFnd%40rKhdBpN%60IzB%7EJnG%60EbBpUjDtF%40tEs%40d%5BgJfECjCf%40hFrCbTjRzAtBlFpNzF%7EYvCxIlQh%5CzHjLhHhIxPlNdEbFlUfl%40dOrU%60PhOrsAlz%40dItC%7CHdAbiA%5CdzB%7BE%7CIz%40hHnBzHrD%7EHxF%7EIrJ%60%5C%7Cg%40bIfJhMjI%60VjGlFdC%60JzGfHrI%7EGtL%60I%7ESpQlo%40rJ%7Ea%40xA%5B%7C%40l%40pFtOnDpHrQ%7EVhDnCrE%60BvDr%40%7EKL%7CCjA%7EBjD%7CNrb%40%60HpIXpCxAz%40bOhStBGpFdHtCrGp%40p%40hDdA%7EMnNfNrIdOrHhCzBtB%7CDxAzInC%60w%40%7CGxo%40KbBqNn%40mOxDa%5CbR%7DQzGaF%60DsCcCgIp%40iQiAoJyBcLyEiVmPaKoKmJ%7DQyD%7DJCsC%60AmBtIcIhNqPzHwHrEuI%7CEsOhE%7BIfVa%5DjFsC%60Kqb%40eAcEf%40r%40b%40u%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time03:01:15 Distance75.92 km Kcal1165 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 timmar 49 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

2

Löpning

Lördagen den 2 maj 2026
Time01:12:27 Distance10.00 km Kcal1181 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 7 timmar 31 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Lördagen den 2 maj 2026
Time03:20:38 Distance110.70 km Kcal2839 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 7 timmar 59 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Lördagen den 2 maj 2026
Time00:53:11 Distance4.06 km Kcal281 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 8 timmar 2 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

156

Längdskidåkning

Lördagen den 2 maj 2026
Time01:09:00 Distance12.50 km Kcal775 kcal
Rullisar till Vällingbyrondellen och ut till bron. Totalt 404 km, varav 209 på snö.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 10 timmar 11 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Lördagen den 2 maj 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
 För 10 timmar 28 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 1 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DbcpJm%7B%7BfClAeJrNfMpA_nAhDqJrJwMPkFgEik%40iAoC%7C%40aHfBi%7DAjCkE%60AdDvHhEzR%7CP%7EBJzCpBj%40_DbDs%40rAfMaJ%7EZRxJhDzUY%7EMx%40%7CSjNzSpE%60OpHlLxCvAdDQ%7CEl%40vAyJlCTbOtL%7CC%60EhBpJ%7ENnNhF%7COpBpO%7CN%7Et%40wClEkQ_eAmFsQ%7DOyPyAjBOsB%7BDcCeDdEqC%7DJ%7BCvE%7BAfFgF_BiCeEk%40mU_CcO%7C%40q%60%40l%40_BbBi%40%7DC_FiIrOmUoe%40NsHgCoObE%7DWlA_SzADtDmBtK%7BM_LfN%7DDfB_ReEcEgE%5Ew%5CwBu%60%40%7E%40_%5DvAsPPs%5B_E%7Db%40qCcMcGoDkHwLgB_VaBkI%7BCrCgAeByCqAeFeJmDqDo%40d%40gA%7CLcJzd%40_IzSiDpZgE%7COkHfQiNdUgAZiAc%40kAqG%7B%40PyBtFy%40%7ESeNpUmHdPgGjQ%7BFjVuJrl%40qDxl%40gBbG%40pCuBbFWfWrC%7CJt%40pJ_AcDsAm%40iYgCuEuBwEiIkF%7DWkDwFmO%7DBqEV%7BK%7BKgKwDsi%40%7DG_JMgGhAe%5E%7COkBbDqKdD%7DGfxAj%40zJhHlf%40%60AzdB%7ED%7Co%40g%40hHgFdR%7B%40fIeA%7EpAvAp_%40rk%40kPjRaA%60FyA%60f%40mSfh%40md%40nK%7BCfLVrAv%40nBo%40hMZzRvGvEjPxDt%5CB%60Ff%40%5CbBwAGcDdIgGZq_%40e%40_M%7ECaDjJuCfEF%7E%40k%40lFlAtOoB%60EjEbFj%40jPuNjQgDbLySyH_%5E%7D%40ka%40t%40ak%40dHyz%40_%40oAkKoJ%7BAxK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:41:33 Distance39.20 km Kcal160 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 12 timmar 34 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 1 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iccpJq%7C%7BfCnAsHy%40yAPkANc%40l%40h%40d%40c%40%7EEqVdG%7BCZwYr%40_G%7EBgFfCyBtEmGr%40iHmEwl%40aAgBg%40eEmA_BgYsRgGmGuGmNgD%7BPSsC%7ECyF%7DAoS_T%7DbAZkDzOwTqIma%40pCuCZwC%5BrCqCpD%60Ip%60%40sOlT%5DxDtT%7CcAlAlRuCvFVlDrCxNpF%7CMfHdIbAp%40Ne%40Lz%40hVzPbBrBf%40dBOdAdAxBhEzk%40w%40bIyHlIqCtFq%40zCs%40b_As%40%7C%40s%40rI%7BKeK_BjI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:41:03 Distance10.02 km Kcal103 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 12 timmar 34 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Fredagen den 1 maj 2026
Time00:30:09 Distance2.91 km Kcal54 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 12 timmar 35 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 30 april 2026
Time00:17:27 Distance4.39 km Kcal49 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 12 timmar 36 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

9

Transportcykling ToR jobbet

Fredagen den 1 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:utjiJib%7BfBi%40eEt%40uH%5CgVtCw%40%7EBJlFxDl%40cB%7C%40m%40lAwDfFgEjD%7BTx%40kg%40%60CTl%40%7B%40lAA%7E%40oBfCm%40hCmFtVlBpIiBrBgBvLmUNmGaCuo%40%5Cs%40jJ%7BEbAkFaDwZo%40w_%40aAgMRmEx%40qCpGuJxk%40n_%40jMlA%7CStEt%40w%40rIme%40uFwvACiYpA%7BVCsHuCqeAgDqk%40u%40uG%7BAuDoKcJuLaR_Okn%40uCsr%40hAie%40%7BA_VmKgiAq%40apBqOabByYwdAaHkSiHkAkJEiC%7C%40yGdFmBNuAcAiNkS%7BEfDsBhF%7DDrW%7BBjUmDxL%7DNpQ%7DC%7EFaB%7BEgChE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:52:06 Distance17.72 km Kcal323 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 22 timmar 52 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

9

Transportcykling ToR jobbet i motvind

Fredagen den 1 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uqkiJe%7C%7CgBdCsE%60BzE%60DwFjOoRrCeKlDs%5CzCyQ%60C%7DElDuAdRxThBa%40lGiFdD%7D%40dKXbF%7CB%7EDrJx%5CdkApOtbBl%40%60pBdNp%7EAeAtg%40xCtp%40pBhLlLpc%40tLnQxJtI%7CBlIhD%7El%40xCxgA%40hIoAzT%40xYvFrxA_K%7Cd%40qSsEyMwAsk%40i_%40%7DFlIuAzDUlF%60AvMh%40j%5E%60Dn%5B%7B%40vEcJbFm%40%7CAvAdYl%40fWWrDsLpTgBbBwIdBwVmB%7D%40v%40wAdEiC%60%40m%40hCkA%3Fi%40%60AeCQw%40pf%40sCfR%7DGjGsBtE%7BGmCwD%60%40RdLqAdIaAlQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:05:36 Distance17.67 km Kcal389 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 22 timmar 52 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Fredagen den 1 maj 2026
Time00:10:00 Kcal33 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
 För 1 dag 0 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Fredagen den 1 maj 2026
Time01:15:00 Kcal336 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment1
 För 1 dag 0 timmar sedan