Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

129

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

56847

hasun har tränat

144

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:22:32 Distance3.79 km Kcal204 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 32 minuter sedan
56847

hasun har tränat

144

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:30:35 Distance9.02 km Kcal415 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 33 minuter sedan
56847

hasun har tränat

144

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:40:37 Distance6.60 km Kcal291 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 33 minuter sedan
56847

hasun har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:53:48 Kcal576 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 33 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

79

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:08:18 Distance17.33 km Kcal447 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 44 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Kondition - Gym

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:48:02 Distance20.00 km Kcal206 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 48 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:59:06 Kcal348 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 57 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Kondition - Gym

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:10:05 Kcal79 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 13 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
33172

anpa har tränat

95

Pilates cirkel

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:00:02 Kcal207 kcal
Åsa 104/137
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 timmar 18 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och pillanspepp har boostat detta
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

152

cirkelfys

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:40:00 Kcal424 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 21 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 5 timmar 48 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:15:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 5 timmar 48 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 13 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mvjiJwa%7BfBKlFa%40x%40s%40RGt%40VbHrAvJsCbGgL%7CKyDhFiDzGu%40%40iJ_Du%40iCtAwUi%40e%5Em%40oFk%40q%40RcCcCwPaAwL%60Gi%7B%40zF%7BNh%40G%7CAfAnDhEhDd%40nDxG%7CBz%40tCc%40x%40%60IfDmBlIaPwJp%5EBzCcCnVgBvIcAb%40%5Ch%40fGiD%7C%40_CrAUb%40P%60%40dFKtDmAdHK%60FgAzJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:36 Distance5.50 km Kcal294 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 timmar 51 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:52:22 Distance3.59 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 5 timmar 51 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 13 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:accpJi%7C%7BfCjAgItUnSvB%7C%40lCEfS%7BGbO%7BMlFyChEoDrDy%40%7CErEvNlQr%40iD%7EAg%40%60HmK%60AE%7CFb%40%7EAdEd%40bEx%40%7CB%7EKqNj%40wBzJ%7DPPyA%5CCrCdCzB%7CCjCcIyCeQUNg%40gBsImc%40kG%7EH_%40F%7B%40u%40_%40%5EwA%7CGfBzAAxAkKkIcC%5DqBzKoDo%40mH%5BeEgEgBcHsAqBj%40bA%7DBvM_D%60IcHaUqFgJoGeHoHuCm%40Pq%40bBqHs%40_Gz%40%7DCvCs%40jGwDpDkEvG%7BB%7EHu%40thAgCfTgDxf%40i%40%40c%40%7C%40yPhM%5BnAVy%40bDaDeCuV%60AkJ%60AoC%60Eq%5DCiB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:39:21 Distance10.17 km Kcal77 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 58 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:42:40 Distance0.40 km Kcal463 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 33 minuter sedan
Qcziqv7ock088k4s8ccg

elinor.hultgren har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:26:00 Distance2.30 km Kcal168 kcal
 
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 44 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

58

Vandring

Måndagen den 12 januari 2026
Time00:36:09 Distance1.47 km Kcal241 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 29 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har lagt till noteringen

25

Skidåkning i februari.

Torsdagen den 29 februari 2024
Åkt 11,5 mil, samma som 2023 och totalt 57,6 mil (59,2).
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 40 minuter sedan
590

buttrebengt har tränat

55

ö4

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:54:00 Kcal322 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 54 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Vandring

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:28:40 Distance2.40 km Kcal103 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 35 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

156

Längdskidåkning

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:13:00 Distance10.10 km Kcal811 kcal
Drottningholm,, pistmaskin hade dragit dubbla spår. Jättefint. Pulsbandet paj. Någon minusgrad. Totalt 212 km, varav 72 på snö.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 13 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 13 januari 2026
Time01:18:08 Distance6.34 km Kcal439 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 27 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

144

Längdskidåkning, skate

Tisdagen den 13 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DfkcJyl%7EaDZyES%5DSCU%5EsAhF_%40v%40W%3FgDuDmAkBsAmEsASi%40b%40%3FvAf%40xAtBrBvGxI%7CBzB%7E%40N%60%40w%40m%40_Ef%40_I%5BiAsDhIoE_FuBiGkAMm%40TIZ%40x%40h%40bBhMpOdBnAn%40DZu%40m%40iD%3FwCd%40kEWm%40%5BFyBjHWJ_CyBcB_Cg%40aAeAcEeBEYXEb%40D%7E%40t%40bBdA%60AjIrKlDqAN%7BK%5BCQ%5EgBfGYXcGmHoAwEQO_ABg%40RK%5E%40fA%5EpAxH%7CIrBvCdDqB%40%7BCXcEQUWD%7B%40lC%7DB%7EBgCmCiAgBsAqE%5DUiA%40Yb%40%40pAh%40vApLtNhAfAr%40Xb%40%3FX%7D%40e%40uBIuBb%40_GMkAOOyD%60IoFuGiAmEcAKu%40PGZ%40rAZdAvApA%7EIrLdBzAjAHZg%40q%40mD%5CwHOaBO%3F%5Dp%40_BvFa%40RuC%7BCiBiCiAmEg%40Oq%40Bg%40X%40nBf%40lA%7CLzNrCqACyCb%40qGYOa%40XaCbH_%40ImFuGwAwEq%40Ma%40Hc%40%5CGf%40%3F%5EhMxQlBdBv%40N%60%40KNm%40k%40kEb%40%7DIe%40EiBzF_%40t%40W%40qD%7BDcA%7DA%7BAsEwAK%5B%5CEn%40%60%40fBvAvApI%7EKbDmA%3F%7BD%5CgEOq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:35:41 Distance17.76 km Kcal996 kcal
Stakpass på skateskidorna. Kör dem ibland, fast det nu finns klassiska spår, för att stärka muskulaturen kring höften. Fin vinterdag, -11 grader, men kärvt kallföre efter nattens temp ner mot -20. Lauriringen, tre varv stakning och ett varv skate som vila, x4. Strul med klockan så det blev inga varvtider, men snittfarten var över 11 km/h.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 32 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Tisdagen den 13 januari 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 12 timmar 45 minuter sedan