Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

117

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzdiJwkkmBLp%40qEe%40nDzBPWy%40jAJq%40PQHx%40hDqCQRu%40%5Cm%40HSCQDEAGF%40DOD%40Fe%40KS%3FF%40E%40N%3F%40WFB%40EEMFH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:11 Distance0.35 km Kcal468 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 26 minuter sedan
19113

stef.ostlund har tränat

183

walking

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wah_FnwxVpFiA%60%40Ff%40%7CCL%7EDt%40fHl%40dAdATbBfB%3FjBV%7EAG%60H%5E%7EBO%60As%40sA%3FaA_%40_AE_Ab%40wCi%40cA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:13:04 Distance1.17 km Kcal80 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 29 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:25:00 Distance2.00 km Kcal146 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 35 minuter sedan
19113

stef.ostlund har tränat

2

Löpning

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qog_FlxyVWxCj%40hEd%40%7E%40h%40S%7D%40eDPqF%5BsGcDmBs%40kAq%40uLw%40mDuJweAxBg%40vCaFlDsBj%40yAdEH%7CF%7CDd%40aAwA%7BCgDqB%7D%40AkBaBw%40FuB%7D%40gAeAg%40aB%5C%7BCS%7DBgK%7DLgA%7E%40YbGqCdC%5BbAyAp%40%7BCrF%40nE%7D%40bD%7EAjNjAzA%5D%7E%40%60AhHxAnCw%40rDiAd%40kAfBpBlBdBzFW%7EI_BjGiB%7EAo%40%7CFp%40%7CF%7CGcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:45:51 Distance6.01 km Kcal355 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 44 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

101

Konditionsträning på gym

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:25:00 Distance1.36 km Kcal169 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 timmar 31 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren klarade utmaningen Träna 100 ombytta pass 2026.

86f35967607a61337806f19448f6eb4d9011455f9b54d64820bd0d4bd0a345e5

Klara att träna 100 ombytta pass 2026. = Ca 2 träningar i veckan. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 1 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 29 mars 2026
Time02:03:21 Weight45367 kg Kcal872 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 1 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 har tränat

108

Shape up

Lördagen den 28 mars 2026
Time01:00:00 Kcal465 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 0 minuter sedan
Gi6gba5529s0gkc88wsc

ovjo12 har tränat

101

ABSolution

Lördagen den 28 mars 2026
Time00:30:00 Kcal232 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 1 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

9

Cykling

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:svvyIo%7EdtAA%5BWAeBxD%7DDlEe%40NkDq%40a%40PuGtLgArAwFzC%7DKzOsEtJ_%40jBcF%60K_FxG%7BGzNqBfC%7D%40zDcDlImJ%60NOx%40gBfAmSfSy%40l%40s%40%40i%40v%40eA_%40_%40Hs%40iAg%40X_FiKqO%60Z_DiHgLq%5Dk%40E%7BDbEiB%7DCiJaLa%40JgA%7CD%7B%40%5Du%40gAuBsIcBmBmBk%40w%40_AaCpEOLq%40WiAuBwDeCmHeKkCcNiBwDkD_EeAxBeA%60ASDiA%7BAMJgAtW%7DArMwExT_ChEwA%7CAe%40hDgAj%40eNpMm%40MiC%7BG%7B%40cA%7BKiGoHqGcC%7BCcIyMUHc%40%60CwAAsFgFaCqAg%40gBaDaD_CoAyCDiBl%40iKrJ%7DBb_%40rB%7EFzEdEdA%7EArDlWrLbZ%7EDlHhFt%40%60D%7ECjIzPnApDdL%7CSjCr%40rFyAhDb%40fE%7EBz%40%60A%60AjCPnId%40zBbFnHhN%7EIjIbNIr%40wGdNeAvF_%40nMKfYa%40xFkB%7CLLjAdYvk%40pLdZ%60T%7Eq%40hKpRzBzB%60DnBbY%7CNbCv%40xSuIzA%7DFlEgIbDgDfGqCnCFjGtAdCcAnDSdE%60AR%7EAMbXpE%60CjE%7C%40fB%7BA%7ECsAl%40AxFvCnEfEdEtJ%60BfGx%40%7CTpBnJv%40%7EHf%40%7EAzKnU%5EVhDS%60ARrBu%40rAX%7CAgBdBgDz%40u%40fEaBv%40mAXuBg%40yI%7C%40oNtJoUFgD%7D%40cHlAmTRcQZaFm%40eMRoDtAsFnPeZdCaNf%40gPMsGh%40eHdBqKtEeLbA_LUu%40kHuD%5DiCjCyR%7CCcPf%40q%40lAOx%40%5CzDpG%60LzMdDqFrDeEbEgM%60HrDfOfEdG%60AvLhDvThCx%40_Al%40aOpCeKvAcKOi%40mL%7BA%5B_A%3FuCc%40%7DCwBcAyEyHoBuEiDmAoPeJwCkCwD%7BEuBaEVs%40lE%7BCrAsFGyO%7D%40iJBkKTS%7CAvDb%40qJlCiM%60EaJbBwKnDqI%7EB_DdDkThBaD%7C%40LjG%7CCv%40ENo%40F_CiBiZ_AsFZeD%7EBeJ%5EwFW_BuAcD_%40_EyAeAsA%60A_Ds%40%7DBZ_AS%7BDHkE_By%40jBuBtAsF%7D%40aCgAuDF%5Bi%40GeEgCiGu%40wF%7BDeKsDyD%7DBqGcBkJk%40iBi%40_%40%7DArAMbGYNqTcHwL_FwYaJm%40%7ECu%40xAqA%7E%40cJrDaB%60D_%40lB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:40:43 Distance34.91 km Kcal1173 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 18 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

2

Löpning

Söndagen den 29 mars 2026
Time01:51:06 Distance14.29 km Kcal1159 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 43 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

84

Orientering

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:05:28 Distance0.70 km Kcal64 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

84

Orientering

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:03:18 Distance0.01 km Kcal26 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

79

Backcountry skiing

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:16:39 Distance2.10 km Kcal148 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

9

Cykling

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:16:34 Distance2.03 km Kcal99 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

84

Orientering

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:34:55 Distance3.23 km Kcal530 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 timmar 0 minuter sedan
56847

hasun har tränat

9

Falken boy´s

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uxwgJa%7DomBaAyDyAx%40cAiFmG%7CE%7DAmDuWzYuClA_EqAaOyPgHdo%40%7CzAtxFnQt%60%40%7CCaEhHpGrBdIY%60LxAxQmAhB_GiBwGxAdG%7EYqe%40h%5DeKzVqK%60GaCrIe%40jUsQ%7E%5EkG%7Ce%40nIvIvVlj%40xGps%40%60GxWXpHeArI%7E%40xLnNr%60%40_%40pRuGbXOtIfJ%7CLhGZdFlE%60DrE%7CFnQhChMzEbn%40%7CKtWbEv%5BrGfQ%40xMbBhJ%60FnE%7CGdVrD%7CYzFvQzC%60%5Ds%40vFsE%7CEoC%60RnEnFfEfW%60KbRxAdMhCvGtCxe%40tWrj%40YfI_FzEJzGlC%7CKdPxSzCjILhDgCbJ%7CC%60SpTpHxIa%40%7CGbBnKeBhOhO%60b%40%7CIhYtSt%5ByAvApRaAnHTbInGtVzB%60Ux%5E%7Ci%40bWpt%40vXv_%40%7CGrMvFdFtMrEhNnMlg%40tLdb%40v%60%40z_%40xQnGvJhGExF%7ECbD%7EVfBvDvC%60g%40fXjSpc%40fWx%5C%7CNv_%40j%5DhE%60HbEn%5CxKxHhL%7CZrM%60IdI%7CIpE%7C%40pP%7BE%7ENd%40lLdLPgB%7DDkOjEqg%40jCoG%60NmQ%7COud%40xJwK%60D_%40dCtAtGzLhPvQ%7CC%5ChMyAnKwFnMxDhRoDjTy%40%60OkP%7CKm%40tD_BfTsYrFiYPqt%40rFub%40dJo%5BhAsNgQq%7DBCgSnCoPxQmf%40lM%7DLpJ%7DRvOiODwByEiQ%7DFoCkNkAym%40sf%40iJ%7BQyOwe%40aIiF%7BE%7DIiB%7DFiI%7Bo%40FoG%7CCyJ%7B%40q%5C%7CBq%60%40yLgIgC%7BE%7DCnBaFpXcQde%40sF%7EGgJpDkJaAuQsRyJcCiBb%40oC%7COqCdAsEwFsHX%7DBu%40gBwNoZoGoj%40uVwNEoBlTk%40gEbA%7CDvAkT_CkIah%40ud%40mRy%5D%7DNaR%7DJyI%7DHyDV%7DNa%40sAgG%7BBwGyJ%7BP_%7E%40wFoNqMsNyGqUqJuTe%5D%7Be%40mUuIgN_Miu%40mhBm%5BeX%7B%5DcTaFmFeLcT_OmMiF%7BHaGsN_Oym%40yXm%5EkHkQ%7Bj%40k%60DeVam%40aKii%40cMcb%40%7BExB%7DHnKeEdCwAeO%7DHyK_Jk%5D%7DRaa%40eMkMcXmPsXa_%40iOua%40kKa%60%40yEyD%7BDe%5DgO_f%40sFcLyRoTy%5CeU%7DF%7DAsBgCmVrn%40mYn%5D%7DFD%7B%5Bw%5EsB%7EF%7BK%7COyBgCoKef%40gCgFwYuKyS%7DUaP_KyAzMx_%40jb%40rQmIhOlGpCtGnLpl%40%60SiWbEpAhBxEfGnGfI%60IlCd%40xCuAfW_%5BvArD%60G%7BEnAfF%60Bq%40p%40nC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:35:01 Distance81.54 km Kcal1529 kcal
en bra runda med god fart så här i början avsäsongen. Premiär lvg hojen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 2 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Söndagen den 29 mars 2026
Time02:20:46 Distance34.01 km Kcal2146 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 40 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Söndagen den 29 mars 2026
Time02:00:00 Kcal466 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 45 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

running_vandring

Söndagen den 29 mars 2026
Time00:48:04 Distance3.40 km Kcal97 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 7 timmar 15 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Söndagen den 29 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:utjiJkb%7BfBa%40k%40y%40rIq%40lABnGlBlIEhBeGfJaK%60JaGnKoAn%40uAWb%40%7EEaApE%7BBhAkAjCz%40%7CLiCny%40_CnPQ%7EL%7BEpUmA%7EAaBLaQcKmCxDaFuAyE%7BEqDbByBr%60%40%7DAnHuZz%5CmJbMMiGlJcp%40%60Fml%40pM%7Bz%40fGcKfAtOzC%7EDjCgEdAyDTiOx%40gFwB%7DF%60C%7BHlD%60LfBjD%60DnCjDlJdCqBhIcRdBcBz%40BbCfDpC%60HlCaBdAjE%7C%40e%40tBoFbE%7BF%60MuLa%40eHPeBdCcCJmJwBcD_%40oBrIeNuB_TtAqBf%40yF%5CI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:05:52 Distance10.25 km Kcal525 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 8 timmar 27 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Pingis

Lördagen den 28 mars 2026
Time00:57:42 Distance0.36 km Kcal169 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 20 timmar 52 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Lördagen den 28 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DtjiJo_%7BfBlBkChBiRyAyB%5EmF%5ByQrDaLjCsOnAsBh%40_PnBmC%7CBm%40RcCpA%7B%40zDeAbDtArJBzG%7EOdFrXbAJfAu%40dIwPdIlEfD%3F%7Cd%40sLvBxAjDrKFhGeBxBuZxL%7DBlEu%40zJfAr%5Cm%40%60Gp%40fKcAtOlAnJoApM%7DF%7CJ%7DB%7BJ%7DFuFmDiI_CoN_GuIeSwOwBd%40qA%7BBoFa%40mJgFg%40eDgD%7BGfBeKc%40%60BeAP%7DE%7DCmFj%40JnMaDzY&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:33:02 Distance8.47 km Kcal441 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 23 timmar 47 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

walking

Lördagen den 28 mars 2026
Time00:24:53 Distance2.31 km Kcal141 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan