Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

117

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:10:00 Kcal33 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 46 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:20:24 Distance1.17 km Kcal102 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 47 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

101

Konditionsträning på gym

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:27:00 Distance2.29 km Kcal136 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 50 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

lap_swimming

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:19:23 Distance1.00 km Kcal240 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 55 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

155

Cross-trainer

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:25:01 Kcal148 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 11 minuter sedan
pillanspepp har boostat detta
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

155

Strength training

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:10:01 Kcal32 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 11 minuter sedan
pillanspepp har boostat detta
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

155

Indoor rowing

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:10:43 Kcal63 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 11 minuter sedan
pillanspepp har boostat detta
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 25 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:otjiJi%60%7BfBnAEt%40v%40nAzK%7CCpDCbGr%40nB%60PbTbAfAlDpAv%40%7CAzB%7EKJzG%7D%40vSwAbDnDzAx%40qAxD_%40bAZR%7CA%7CBbAhBtN%7BAzB_A%7EHfArDl%40Qn%40h%40t%40%7ECIfAsBrAg%40lA%60%40bFg%40rCqAIuC%7BCaBViDjDkCiBStEoAhD_HrEeCbFmA%5EaCgCkCZ%5BbA%60%40rAdDhDhAjJ%5D%7CAsDdJuDM_EwCkCgRTuErAiGaBcD_BmAdFmIx%40aNhCaFB%7BCzAaFlA_%40tAeIFeIjA%7BBJoBK_A_AVa%40cA%7BAu%40aAn%40kCeA_%40yA%7DLoAgB_JCuOjCmDViJwB%7DCYeCdIeNyBwPPoC%60AcAV%7BADyCb%40G&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:45:43 Distance7.30 km Kcal361 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 11 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

cycling_motion

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:46:28 Distance20.00 km Kcal391 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 12 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:16:23 Kcal53 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 timmar 0 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
19113

stef.ostlund har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 25 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yng_FnwyVk%40nCd%40lAEtBl%40dDr%40%5EXi%40yA_FDeJcC_GyAkA_%40%7DAuO_dB%7BAiGgF_MZ_AjDcDl%40mHCgFWs%40%7B%40i%40%7CAoB%60AgF%7EDe%40tC%3Fx%40a%40fACDzCuAZmCjBiE%60AiChB_FkBaCeCoH_Fa%40FMl%40t%40jAlAvEZKiBuECgB%5BMYh%40nAdDnFnVvAhEF%7EA%7C%40fAzDlIxBrHnOjdBjBbFhAb%40jAzBKbJ%60%40hEU%3FUqDg%40yAd%40kCs%40qA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:23 Distance7.95 km Kcal147 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 46 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

101

Konditionsträning på gym

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:20:00 Distance1.31 km Kcal158 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 timmar 49 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 25 mars 2026
Time01:28:48 Weight10398 kg Kcal626 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 16 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 25 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mi%7EoJ%7Di%7EfC%5DnA%7BAkBvAkJtBn%40ng%40gx%40zBaCjA%7DInE%7DAo%40qRsC%7D%5EnHuTlOgj%40zBuVbB_JvBcH%7CEoIvDsPbFqZ%7CJyTvK%7BMjBiAnDqMxBsCKmJxCsIGwD_BkGUiOwD_TE_IgCc_%40x%40wJcBgCKcA%7DB%7CCtCaB_%40BC_%40zBdDs%40zK%7CBh%5CFjKvDtTN%60NdBvGBrDsCtIFlJ_CvC_EhNqAb%40_LfNmJrSkK%7Ej%40aGfLgC%60JgA%7CFaC%7CWwNdh%40uCpHyWz%7C%40%7B%5Bnd%40wAmGcBxAuB_AsBb%40kI%7BBmD%5BaAlAy%40%7ECaByD_%40AcL%7CUbAjJBlGcCzQoChH%7BDcNgEiJeGuIoD_DqHgDoArB%7BJk%40oCd%40wBtAsAxAq%40fG%7DHxIwCzGo%40zEYbYiG%7EDuEbVo%40n%40s%40a%40Qb%40IbAt%40bBo%40%60Fi%40%7D%40t%40t%40g%40xB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:10 Distance15.21 km Kcal70 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 28 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

155

Trail running

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:34:56 Distance3.09 km Kcal418 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 5 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 17 minuter sedan
mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 17 minuter sedan
mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:30:00 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 8 timmar 55 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 25 mars 2026
Time01:39:38 Distance12.41 km Kcal1008 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 32 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

183

cycling_racer

Onsdagen den 25 mars 2026
Time03:00:06 Distance87.42 km Kcal1883 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 36 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Promenad

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:44:48 Distance3.78 km Kcal121 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 11 timmar 44 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
4772

Lews har tränat

183

running_lopband

Onsdagen den 25 mars 2026
Time01:07:22 Distance14.35 km Kcal881 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 9 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:14:41 Distance4.40 km Kcal28 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 36 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

43

SkiErg, stakmaskin

Onsdagen den 25 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cdkcJu_%7DaD%7D%40U%5CBLQUGSDd%40i%40%40Fd%40%40JMNCG%3FHMGMo%40PDAAJKLDKII%40OPGMRIC%3FMVIBHMFc%40Qm%40B%3FQH%40MLIIVB%60%40QBHU%40JIb%40CJ%5COGFOUD%3Fl%40HCJVGTUFMd%40DKR%40Ha%40WD%40JRKEHRJDP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:18 Distance0.60 km Kcal62 kcal
Kort och lugnt. Bara för att väcka upp stakmusklerna efter några dagars vila.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 50 minuter sedan