Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

124

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time01:06:24 Kcal541 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 28 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:48:00 Distance4.00 km Kcal312 kcal
Kvällspromenad Dammen, Nockeby torg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 33 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:15:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 timmar 1 minuter sedan
mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 2 timmar 4 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga restore

Torsdagen den 5 februari 2026
Time01:15:00 Kcal336 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 2 timmar 5 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:30:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 2 timmar 5 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

91

Bordtennis

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:45:00 Kcal355 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 timmar 18 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Eb44937a26d6cac612246ca3edd6e7d56bd3800743757e37aeda5af4782146f7

thomasthandersson har tränat

183

fitness

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:55:00 Kcal600 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 54 minuter sedan
Qcziqv7ock088k4s8ccg

elinor.hultgren har tränat

101

Kondition - Gym

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:11:06 Distance1.00 km Kcal72 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 59 minuter sedan
Qcziqv7ock088k4s8ccg

elinor.hultgren har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time01:26:43 Weight11154 kg Kcal592 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 12 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:57:22 Distance10.66 km Kcal668 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 32 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Vandring

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:32:03 Distance2.38 km Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 timmar 25 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 timmar 25 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:41:38 Distance3.33 km Kcal229 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 43 minuter sedan
56847

hasun har tränat

144

Längdskidåkning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time01:36:01 Distance11.39 km Kcal737 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 15 minuter sedan
4772

Lews har tränat

79

Längdskidåkning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time03:12:24 Distance30.62 km Kcal1136 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 24 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:21:00 Distance2.03 km Kcal136 kcal
På löpbandet. 100 höjdmeter med 5%.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 49 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

1

Styrketräning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:55:00 Kcal373 kcal
Klarade bara 3,5 2x25 kg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 50 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 5 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yccpJ%7B%7C%7BfCAp%40PFHUdA_IAe%40_AeAJ_ATg%40t%40Xh%40u%40%7CEuUhGyCTgYn%40oFbDcHjDqEpCgC%5EuATcEnDmCfBe%40%7CDCbFz%40%60%40%5B%5CuA%60%40QzHpDdFjFbFzH%7ECnHbE%7EMpCoHbBsKRcC%7B%40s%40CZdAjCdG%60K%7EAjAlBj%40tBSdDp%40pA%40hBqKtCt%40hJ%7CH%5C%7B%40H%7DB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:14:30 Distance4.01 km Kcal31 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 10 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 10 timmar 15 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 4 februari 2026
Time00:20:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 10 timmar 16 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:10:21 Distance0.74 km Kcal54 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 52 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:48:07 Kcal242 kcal
Egentligen vilodag, men körde ett hemmapass. -21 grader ute. Det blev mage, axlar, baksidor och lår. Provade lite biceps också, men det sliter för hårt på min trasiga axel. Triceps får sitt vid stakning på skidorna.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 58 minuter sedan
590

buttrebengt har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 5 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BqblJcitfBM%40IUB%7D%40vCq%40SS%5BmCyAoQBu%40%5EUjBc%40xCcBl%40o%40%5CwA%5BzAcChBwLhE%7DDpB_%40BS%5BSgKaDaOm%40wBg%40%7B%40l%40lAv%40bCrCdNJnAFfIqC%60BIE%3F%7D%40Tu%40ZQ%7E%40%40bA%7C%40aDfBWg%40%40u%40Vy%40%5E%5BfAPx%40%7C%40gJtEqFpBwFnC%5DDcCa%40o%40V_GtGkCxHgApBuFrGg%40BeAnA_%40D%5EIjAwAXFxFwG%7C%40%7BAnCaIhG%7BGb%40Wd%40CtC%5EzEkCtHyChLcGlHsCNDbCxW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:19 Distance5.15 km Kcal386 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 2 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:22:25 Distance2.08 km Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 24 minuter sedan