Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

120

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:44:09 Distance9.08 km Kcal477 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 8 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 8 timmar 23 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
33172

anpa har tränat

108

Soma Move

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:44:59 Kcal177 kcal
Anna 109/133
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 8 timmar 41 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

98

Skridskoåkning

Måndagen den 9 mars 2026
Time10:07:30 Distance66.67 km Kcal5462 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 19 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

98

Skridskoåkning

Fredagen den 6 mars 2026
Time03:44:26 Distance26.31 km Kcal1265 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 19 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

98

Skridskoåkning

Lördagen den 7 mars 2026
Time06:03:35 Distance52.96 km Kcal2209 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 19 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 9 timmar 30 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 9 mars 2026
Time01:01:53 Distance5.36 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 9 timmar 30 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

155

Pool swimming

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:34:29 Distance1.30 km Kcal204 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 25 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 9 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:usjiJmd%7BfBMFc%40Ya%40_Cv%40aJKoFK_Aa%40a%40qAmD_DdBc%40%7EB_%40E%7D%40o%40cHbDgGnKa%40g%40o%40KwBdA%7DAuDVgC%40Th%40g%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:25 Distance1.18 km Kcal65 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 25 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 9 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ydhiJ%7Dj%7CfBL%5EfBuAbBRbBeAh%40kBvDuB%7CA%5C%60DaAxAVl%40dAbCqEh%5DuNfCtErR%7CHdNdCzCdBxAnDjB%7C%40%7EE%7CMz%40fGs%40%60ErBbE%7EJyAr%40%40SZXaEcJsH_AoBoBv%40u%40YuDuLkCoBuAiDuCwAeJiAwJuDgLqFeB%7BDkDrCoBa%40iC%7BEis%40fWqBN%7D%40s%40q%40tB_G%60CmAGkYvRsG%60B%5Bl%40uDkH%7B%40W%7B%40zCcBuF%7D%40_AmCOoD%7C%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:25:14 Distance7.53 km Kcal450 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 25 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 9 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7CkiJau%7BfB%5DvIuBdCr%40%60ITV%7CFuN%7EG%7DMn%40%5EhGoDnAQf%40v%40s%40%60Jn%40%5Ct%40yDfAgAXiBfB_Cd%40Ij%40tA%5CbCOdMWvBZfD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:09 Distance1.63 km Kcal85 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 25 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 9 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mtjiJya%7BfB%60ADn%40hAjA%60L%7ECnDF%7CG%7CAnE%60DxCzItLrFbChA%60DtAnHnCbAfAfCrBb%40jA%7BCrD%7BDfAoHvD%7DMHoLjBaFd%40eHzBuFjBwJGoM_DuQlBqD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:17 Distance2.69 km Kcal139 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 25 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Kondition - Gym

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:43:18 Distance15.00 km Kcal378 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 41 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 9 mars 2026
Time01:05:00 Kcal438 kcal
Klarade bara en gång med 2x25.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 44 minuter sedan
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

9

ToR Kviberg

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:49:33 Distance12.33 km Kcal567 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 54 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:22:32 Distance2.00 km Kcal161 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 12 timmar 2 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

4

Gympa

Måndagen den 9 mars 2026
Time01:00:00 Kcal313 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 4 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 30 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 9 mars 2026
Time01:09:58 Weight9404 kg Kcal477 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 12 timmar 30 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Måndagen den 9 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sj%7EoJsj%7EfCJt%40OFRTk%40EuIsHgCq%40oBrLcD%7B%40uGGeBkAmCmDs%40cCs%40q%40sAoDj%40l%40aAnHqAfGgCpFkDqMiEsK_I%7DKgFkDkEaBs%40Zq%40bCoBi%40eDUoDPaDhBmAtAIv%40I%5B%7DBQgJgDaAnUMLuBs%40s%40%7CEsAvDnC%60LTfCo%40bPM%5EaCnA%7DExVg%40b%40m%40%5DMLS%60Bp%40p%40Fl%40q%40rEk%40SA_%40LGh%40%7C%40c%40xBWC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:17:04 Distance4.28 km Kcal27 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 34 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:39:26 Kcal226 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 58 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Vandring

Måndagen den 9 mars 2026
Time00:30:42 Distance2.40 km Kcal85 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 28 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Måndagen den 9 mars 2026
Time01:14:08 Distance5.20 km Kcal366 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 56 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Rullskidåkning

Måndagen den 9 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgkcJmzabDoIjWm%40bFuAbDiA%7CEwGjNMPN_%40Ka%40_%40jBw%40%5CkBWgDjEwDxC%60EeD%60DgEgEpFyIxFlJuGtDyEp%40Js%40I%5BVwD%7EEgJfGcD%60BfPyJlDcF%5CG%60AVbAYm%40ZqBKmDvEaH%7CEwFxCoBp%40%7D%40%40o%40Q%5Bm%40v%40%60AlBMxIeErFuDrEwFnATr%40KkCOuDbFcFbDoHhE%7BBp%40qACi%40w%40d%40v%40bAH%7CA%5DlFoCzIyFtCgEl%40_%40hBZyBSuDhFmClBiN%60HeB%3Fk%40s%40Tl%40hATxDoAzMiIpDyEj%40%5DzAZ%7DA%5Ba%40JwCpEsKxG%7BFlC%7DAAg%40u%40h%40z%40%60%40DtBc%40bFaClIiFhEwF%60BNp%40O%7ECiIdCwEbC%7DJrCiHfHmTgNpa%40eAdFcHnOtH%7DOlBoJ%7CBqFxHmUPSNLrArCd%40q%40ZR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:56:59 Distance10.79 km Kcal417 kcal
Första passet på rullskidor. Lite "Bambi" i början, men hittade balansen ganska snabbt. Stakningen gick väldigt bra, men diagonalen är svårare. Körde efter Ujula och sedan upp och ner på cykelvägen mot Olerex.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 16 minuter sedan