Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

123

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

4

Gympa

Måndagen den 23 februari 2026
Time01:00:00 Kcal313 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 59 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 24 februari 2026
Time01:03:45 Distance12.01 km Kcal675 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 15 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 24 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eccpJu%7C%7BfCrAqHpL%7EKbA%5EZiHl%40ccAf%40%7BCzA%7DDdKcMn%40aH%7DD%7Bh%40CoIn%40uAfBWjEFzC_B%60Ca%40%60Ft%40%60HtB%7CABIoJ_AuKEqMa%40w%40cCSS%7B%40h%40yEhB%40l%40s%40CyIfAmEvB%7BEnC%60Bd%40sDh%40L%7EBq%40%5CzBE%60D%60AvC_AxEgGtPU%7EBP%60KfD%7CTWlN%60%40hHS%60FvAfGxLnPtBhI%60B%7EAPmH%7D%40aLzG%7BO%7EB%7BD%5CFvA%7CDZSj%40aD%7C%40_AhDf%40pH%7CBfBY%7CElAbMxi%40%7EBtIFNRUn%40nEfDtKnDpQqCbIoBiCeE%7BC_FqFD%7D%40fBsC%7B%40gEl%40%7DJ%7B%40cHW%7D%40aAEsEgD%7DApHdB%7CB%5EqB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:50 Distance8.83 km Kcal62 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 16 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Tisdagen den 24 februari 2026
Time00:41:41 Distance3.95 km Kcal74 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 42 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

20

Simning - Simbassäng

Måndagen den 23 februari 2026
Time00:19:28 Distance1.00 km Kcal240 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 47 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

79

Längdskidåkning

Måndagen den 23 februari 2026
Time01:08:34 Distance17.67 km Kcal444 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 16 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Måndagen den 23 februari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 14 timmar 54 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Måndagen den 23 februari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 14 timmar 55 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Kvällsrunda

Måndagen den 23 februari 2026
Time01:01:26 Distance5.51 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 14 timmar 55 minuter sedan
Qcziqv7ock088k4s8ccg

elinor.hultgren har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 februari 2026
Time00:31:57 Distance3.00 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 0 minuter sedan
pillanspepp och marita.lindberg@live.se har boostat detta
56847

hasun har tränat

107

Tabata

Måndagen den 23 februari 2026
Time08:18:28 Distance92.36 km Kcal2951 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 45 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Måndagen den 23 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ak%7EoJqn%7EfCVlEnFpHdAdG%7EAlCzLxLdGxOlBtNhEtThCzLpAtBF%7ECbBvKgZpe%40_BzAoExJu%40%60%40cLtQ_F%7CF%7B%40jCmGpd%40%7BBlLcLfiBk%40%7EA%7BABoBlJqA%60%5B_AnBw%40pE_CfDmCjBaC%7EGeBx%40gCmFsAm%40u%40dAuBVe%40nD_B%7EDlAjCH%7BCu%40i%40%60AcC%60%40eDbCk%40XiAi%40eDqAid%40iCiXgD%7BL_Yym%40eC%7BAWbAeFyFm%40vBqCqGiCmI%7BBoUyJke%40aA%7Db%40v%40ki%40fHg%7B%40cEsFuHeGeC%7CBtC%60DKzBSU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:40 Distance10.29 km Kcal74 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 43 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Måndagen den 23 februari 2026
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 19 timmar 13 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 februari 2026
Time01:30:40 Distance5.98 km Kcal443 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 15 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 23 februari 2026
Time00:54:36 Kcal661 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 39 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga restore

Måndagen den 23 februari 2026
Time01:15:00 Kcal336 kcal
 
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 23 timmar 4 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Måndagen den 23 februari 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 23 timmar 4 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Längdskidåkning - Klassiskt

Måndagen den 23 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgkcJiu%7EaDeCzH%5BV%7BFqGcBcF%7BAB_%40p%40LlAp%40lA%7CMrP%7E%40%5Ep%40CTs%40q%40gFj%40eIOU%5D%40%7BBxH%5DLwCqCkAiBiBwFkAOy%40t%40L%60Bv%40%60BtMvO%7EAh%40d%40%7B%40o%40aEh%40sJQQa%40NaBbG_%40t%40YAuFcHeA%7BDe%40a%40m%40%3Fo%40TKh%40p%40bDvN%7EPz%40Z%5CA%5EcAo%40aEd%40iIUs%40i%40h%40kAxEa%40z%40%5BDcGkHeAwDq%40Yu%40Jc%40%7E%40x%40%60DbN%60PnAj%40ZA%5Eq%40q%40gF%60%40eJWESXqBzGa%40RoFoGwAgEq%40e%40oATGzAZvAdBxA%60L%7CNbAb%40l%40YHe%40o%40gEf%40sJi%40IqChI%7DF_H_B%7DEsAIk%40v%40h%40pC%60E%7EEGrBn%40xAIRMoE%7EHpJdALf%40eAm%40oDb%40sJM%5BuAOGjA%7B%40%7CB_Al%40eFcH%40mBXa%40ZBrArFn%40b%40d%40S_A_MPu%40XVbAtKK%7EBW%5CaAc%40kAgBk%40cCW%5C%7CC%60FbAf%40x%40yANoCZGp%40%7E%40yAjFi%40r%40e%40CcFoG%5DaC%7EDiMvAsCb%40Mh%40ZjCrEb%40jBA%7CAwErPi%40R%7BB%7DBaCkDSeBlFuPz%40y%40bAl%40xCfFL%7EB%7DD%7EOg%40%7C%40k%40FcFkG_%40gBR%7DApFsO%7E%40%5Dz%40t%40dC%60FL%7CCyCxLgAlCy%40%3FkEkFa%40%7B%40MgBjFmPh%40u%40fANvCxEb%40xBEnAiA%60FcA%7E%40w%40fDo%40dAg%40BiE%7DFUuARmAZQtAnF%7C%40n%40d%40U%3F%7DAiAwIDs%40%60%40AfAzKMbC%5B%5Eo%40QsAuBi%40cCW%3FAl%40hBnCnBdBt%40m%40ZoDTKp%40n%40wA%60Gi%40d%40y%40%5D%7DD%7BEg%40kCjFyP%60Ay%40t%40%5CzCxFPtB%7D%40%7EEmCfJ_%40b%40%7B%40S_EgFi%40wBD_A%7CEcOtAkAxAhB%7CBdFG%7CBcDvM_A%7CAg%40%3FyE%7DFe%40eBN%7DA%7EEaOr%40u%40z%40L%60DzFL%60CMzAkDrMi%40%7C%40m%40%3F%7BEcGa%40sBNyAxE%7BNlAm%40%7E%40n%40fCzEP%7EC%7DDtOeA%7C%40q%40i%40%7DDaF%5DqC%7CFaQ%60%40Wl%40Ll%40l%40nC%7CEF%7CBeE%7CPm%40d%40i%40KqE%7DFc%40oADuBnEwM%60AqA%60ARhDxFF%7ECyAfGJ%60%40f%40mA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:31:35 Distance18.12 km Kcal1016 kcal
Näst sista smörjelsen innan avfärd mot Toblach på onsdag kväll. Fin dag i Sportparken, -6 grader, men spåren inte nyfrästa som vanligt eftr gårdagens snöfall. Inte heller i Dendroparken var det spårat. Förvånande. Mycket stakning blev det idag. Lauriringen, 1x5 varv, 28,24. Rundbanan, 2x5 varv, 21,08 och 21,12 och backslingan 3 varv, 6,36, 6,54 och 6,56.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Måndagen den 23 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eccpJm%7C%7BfCNA%7E%40_I%7ELjLr%40V%5C_H%5Cq_%40OiJ%60%40uWr%40%7DDtBsE%60JoKl%40%7BGqCq%5Dy%40oNF%7DDx%40_BzAQjEF%60BkAhDy%40tFr%40%60HrB%7EAJKoK%7D%40sJAiMa%40aAeCWSkAf%40iEjB%40j%40m%40AgJjAgExBgFxL%7EC%60%40%60%40OtB_BfGyFhO%5DhCRjKfDnUYlN%60%40pGSbFdA%60FhAzB%7CJvMhBfH%60CxFfC%7CE%7EDlErB%60AnEAlD%5ElBeK%7CB%60%40lKtIPON%7BD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:58 Distance6.45 km Kcal41 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Måndagen den 23 februari 2026
Time00:40:19 Distance3.88 km Kcal79 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Söndagen den 22 februari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga

Söndagen den 22 februari 2026
Time01:00:00 Kcal336 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

BREATHWORK

Söndagen den 22 februari 2026
Time00:40:00 Kcal179 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 22 februari 2026
Time00:35:46 Distance2.84 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

152

cirkelfys

Söndagen den 22 februari 2026
Time00:20:00 Kcal212 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan