Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

119

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 13 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yi%7EoJui%7EfCi%40dAuIwH_Ag%40%7BAGWb%40qAlJgEk%40kFCeAQqCwC_EuIm%40wBn%40x%40cApH%7B%40zEgC%60HuDgNiCcGwEyHqGaHuHaDk%40Ta%40lA%5DLiCg%40uCIsCHgAX_EbDq%40dGe%40t%40_DjC%7DB%7ECuCbG%7D%40lFS%7EYaFjCg%40l%40yEbV_%40f%40%7D%40a%40KJO%7EAr%40hAB%60%40w%40dHO%5EWCTJBk%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:20 Distance3.92 km Kcal26 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 minuter 15 sekunder sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren klarade utmaningen Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 13 mars 2026
Time01:27:18 Weight8613 kg Kcal597 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:57:25 Kcal122 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 43 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

156

Längdskidåkning

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:49:00 Distance10.00 km Kcal562 kcal
Höganäs. 2.27.7/500 meter. Ganska tufft. Totalt 294 km, varav 112 på snö.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 47 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

156

Längdskidåkning

Fredagen den 27 februari 2026
Time01:26:00 Distance14.80 km Kcal986 kcal
Stafettvasan, Evertsberg - Oxberg. Asjobbigt. Pulsbandet funkar inte. Totalt 284 km, varav 112 på snö.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 51 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 timme 17 minuter sedan
mats.rockaren@telia.com har boostat detta
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Rullskidåkning

Fredagen den 13 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mgkcJ%7DyabDkNta%40y%40tE%7DHdRk%40RsBOcErF%7DFzDkG%7ECcDv%40s%40SUk%40z%40t%40pAIpFeCdLgHzCwEzBDx%40i%40bIqPf%40eCNwCpMq_%40wMp_%40OnCy%40vDaInPy%40ZiBQcDnE_CnBwJ%7CF%7DDnAaAM_%40o%40r%40n%40vD%7D%40pOgJdEmFpAPx%40Ed%40%5DhHiOdAaI%60No%60%40gNva%40FdBs%40vCkHvOiA%60AaCMkEpFcJbG%7DDlBmCd%40_A%7B%40%7C%40r%40vCm%40nImEnEyC%7CA%7DAhBsCfBLfAc%40fIaQl%40%7BCHyBrM%7B_%40cMv_%40_ApGyHpPiB%60AuAQ%7BElGoOlIaBh%40s%40%3F_As%40r%40p%40h%40%40%60AEfBo%40xNmJtDaF%7CBFhAw%40zG%7BN%7C%40kDPeDhDqInHyTyMl%60%40KrCi%40%60CwHvOwAz%40yAK_%40PqDbFuOfJ_Dh%40u%40WQc%40bAx%40%7CDw%40%60JcFfDeCjDeFdCHt%40%5BvHaPv%40%7BDDaC%7ECyHlHcUR_%40XB%7CAxCd%40y%40Z%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:09:33 Distance14.40 km Kcal411 kcal
Andra rullskidpasset i strålande sol, men ganska hård vind. Hemifrån och till toppen av Olerexbacken (1,42 km) och tillbaka hem igen. 5 sådana varv. Snitttid upp till toppen7,05 och tillbaka 6,40. Bästa tid upp respektive tillbaka, 6,50 resp 6,17. Mycket stakning, men också sträckor med diagonal och glidsteg. Samma på varje varv.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 56 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

49

Promenad

Fredagen den 13 mars 2026
Time01:25:34 Distance5.96 km Kcal413 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 27 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:52:21 Distance11.71 km Kcal785 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 9 minuter sedan
28461

waagaard har tränat

20

Simning - Simbassäng

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:13:13 Distance0.50 km Kcal102 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 10 minuter sedan
33172

anpa har tränat

76

Watt 40

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:40:02 Kcal235 kcal
Åsa 135/150
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 18 minuter sedan
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

4

Gympa

Torsdagen den 12 mars 2026
Time00:20:00 Kcal104 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 10 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

101

Kondition - Gym

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:15:00 Kcal124 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 56 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

13

Capoeira

Fredagen den 13 mars 2026
Time01:00:00 Kcal754 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 57 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

43

Gymnastik - Artistisk: Ringar

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:30:00 Kcal150 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 57 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 13 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kbcpJ__%7CfCl%40%7BE_AeB%60%40%7DAp%40b%40t%40gApEuUdG%7DCZsYn%40kFpFeKjFuFj%40qFj%40w%40i%40t%40QpDg%40vA_CpBuDvEyCtGq%40fE%5BhZ_GlDeFvVg%40b%40s%40a%40Oj%40EbAr%40fBu%40pGQp%40YEVJTu%40t%40oG%7B%40iBPyANOt%40%60%40d%40o%40zEgVdGaDVyXbAsHdC%7DEhEwFdBsAn%40aBV_HcEsk%40AeDx%40mBfB%5BfEHlDgB%60CYhG%7C%40rEfBpBvDNzAGpGa%40nD%5CnF%7DArCSxCbIvCnD%7EF%60AvCbBxBhFjNlBbAlBbEdCmNMi%40m%40_%40r%40bClCfFhD%7EErCrAfCOpFd%40lBkKfCh%40rJbI%60%40o%40X%7BC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:21 Distance7.60 km Kcal49 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 11 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Fredagen den 13 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kx%7ChJqujmB%5Bz%40MLMG%3FqAV_%40j%40Qk%40nBm%40Zg%40i%40%7BAr%40mBpAyFzFaN%60GcKvFcCdBaBdCw%40d%40cBQkCpAeClBq%40PoDnBg%40D_DtAgARwAnAmB%7C%40a%40Em%40PmAAaB%7E%40y%40H%7B%40r%40oBHeBfBi%40%3F_Ct%40k%40b%40qB%5CcEhBy%40n%40oA%5CSE%5BTm%40iDs%40%5D%7D%40_BgAyF_DwCyA%7D%40wD%7D%40%7D%40i%40kCe%40%7BBK%7B%40i%40i%40Ks%40KyChAi%40F%7DAhBeBdAoAhBiClCq%40HgFw%40a%40_BYuEoBcC_%40Ks%40_BcBuBqAbCs%40%60%40%7B%40gBs%40aDaAKu%40oAeDgAcB%7B%40mG%7BFQa%40Bm%40p%40sC%3FYWYeBB%7BAg%40cBwDaAkAcAq%40%5BJOGyCkCe%40AkFuDgAiAN%7B%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:26 Distance5.37 km Kcal364 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 33 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:22:53 Distance2.06 km Kcal132 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 48 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

2

Road running

Torsdagen den 12 mars 2026
Time00:15:14 Distance2.06 km Kcal184 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 23 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Torsdagen den 12 mars 2026
Time00:30:00 Kcal159 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 20 timmar 2 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

23

Pingis

Torsdagen den 12 mars 2026
Time00:30:49 Distance0.02 km Kcal88 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 20 timmar 3 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
56847

hasun har tränat

107

Tabata

Torsdagen den 12 mars 2026
Time01:46:42 Distance17.32 km Kcal857 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 13 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Torsdagen den 12 mars 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 20 timmar 35 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga restore

Torsdagen den 12 mars 2026
Time01:15:00 Kcal336 kcal
 
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 20 timmar 35 minuter sedan