Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

115

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

19113

stef.ostlund har tränat

58

Promenad

Fredagen den 17 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qxw%7BJ%7BtrhBOk%40%5BHpAy%40w%40kANmDeAsA_Cg%40aBkDw%40%7C%40%7DCk%40%7BAsBi%40%5Eq%40cAa%40RcAgA%7D%40XyBk%40iA%7BBeCLiAo%40o%40uAw%40Ky%40wTFeJmA%7BIAeF%5BYwAVNa%40bDpGIvCNsAAtRv%40bJCdMlBvWq%40%7EAb%40%7C%40uBk%40C%5Dp%40m%40nBc%40zALkAXT%5DUPw%40c%40%60AFt%40g%40bFdAEZPs%40e%40o%40qBBkA_AlBAz%40pAh%40Mf%40nAqWieArVpbA_%40z%40%7E%40lATY%60A%60Al%40%40j%40jBb%40%7D%40hAb%40Fv%40f%40k%40lBZh%40vA%7CHhDVl%40d%40%7BA%5Ct%40o%40Dd%40yBBVyALTy%40%60%40%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:22:11 Distance6.21 km Kcal279 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 32 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 17 april 2026
Time01:11:01 Kcal476 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 10 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Vandring

Fredagen den 17 april 2026
Time00:33:58 Distance2.43 km Kcal60 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 48 minuter sedan
35142

Springer har tränat

88

Mountainbike

Fredagen den 17 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7EgvIckqmAPl%40gA%60C%7DDgFk%40%5C%7BC%60%5CaF%7BCkDdC%7DB%7D%40oEhXq%40Iu%40yA%5BToBfNkJnSiBfNoE%7CEaMs%40%7Dg%40rLcBlAYlBrAvb%40Rl%40lAECnDu%40nBaEYuMhEoAx%40cBdDiBl%40%60Ane%40xBWjIvG%7EC_%40zAqBjDfBlZ%7EF%7ELzG%7EHbBzBw%5CZQfGrHWtG%5ErCjBpBvDl%40fEnD%7CClE%3FjDw%40vBy%40bMT%7CCxAJbBfDh%40g%40%7CCnArExF%7EAZlC%7EDtAPl%40YbDtGn%40%40b%40v%40t%40IxAxCtHjFtDc%40fAzEjCfDxETp%40lAv%40IhExG%7E%40u%40%7CAIP%7EJ%7CBpBl%40pBl%40nGc%40bAjD%60EnRf%5BbFxKfCbD%60Bd%40z%40fBK%60Bd%40xBbKnVlAxFdAh%40bB%7DBc%40yCiAHC%7B%40%7DDmISyJsGqSa%40Ek%40lAa%40%5DaB_EQuBi%40QSaCkDmE%7BFqKgC_H%7B%40GcDmG%7DBoBu%40GeCqHvLhDrBvArG%60TtDxDfGhKxAjMnEuH%7DHoZyWgf%40cA_D%7E%40_OcC%7DCi%40oGzCyIr%40iK%3Fsl%40sAW%7DA%7DBiAmJ%7BC_G%7DLjBoBke%40iE%7BKmCcDkIyS%7D%40aA%7DEyAuG%7BGG%7DIoA%40a%40mAB%7DA%7C%40DJ%5BM%5Dk%40Ta%40wAhFmh%40p%40aOQw%40cEkBc%40qFPgP%5BuDfCqPa%40k%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:40 Distance19.76 km Kcal568 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 16 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Fredagen den 17 april 2026
Time00:30:00 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 20 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med alex.delacruzleon@gmail.com

För 4 timmar 45 minuter sedan
56847

hasun har tränat

9

Cykling - Racer

Fredagen den 17 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eywgJe%7EomBo%40qC_BbAgAsFkGnFoAeFhEkL%7CEaKVsAxI%7DPbCtAhE%7E%40zY%7ERdGrFdOxQ%7ECtGxRto%40pAbNJdFfD%7CAr%40nA%7CMpe%40dI%7EUnCdFjUz%5B%7EJpHxNrIfMtMnGvOtGdKzBfF%60ChH%7EBrMrAxDbGzHl%40bCx%40xKnAWbCcBhEqGdH%7BGh%40BjB%60JbFtNvBnItFf%5D%60C%60JhE%7CLbKhSpCrJhZl%7EArLnv%40%7EBpKfCfHrCpFtPdR%7CDfGfEzL%7CJtc%40%60G%7CNxDhGtIjH%7CFrGfGtLbHfJba%40pVdFtDzRtQtEnI%7Ce%40%7EoArFdKlEpFbF%7CDjVjJ%60BfAbTdZpHxLpCfGvDbKbCbKvC%60IvApBzGxF%7CCvFfFbP%7EM%60v%40%7CAtDhDfE%7EC%7EBpBBp%40dADhCw%40fFHzBf%40p%40xD%7CAdDzB%7EKrK%60OdSxLdVhNfOrChBFQaDqBuMuNaOkY%7BMgQ%7DIsIqEwC_EcBa%40m%40E_Cx%40wFQqCe%40o%40oCUsB_BuDiE_BqDuMiu%40%7BCiK_EsJ%7DAqBmFgEkBiC_B%7BDaFeRmEaLsEoIiYga%40%7DCkBsSuHiGyEwFkH%7DE%7DJcf%40ipAcFaIcWwTac%40kXwDsEaKeRqCyCyJ%7DHcHcLyEsMgJ%7Da%40iEwLaE%7DGcLiLeCiD%7DD_IgBeFuAgG%7BGce%40uSajA%7DJeg%40sDiMwJgRoDeK%7BCgLkFu%5C%7DBuIeFuN%7BBeJi%40FcGrFyCdFkBpBmC%7CA_%40K%5BmHs%40cEg%40mA%7BD%7DDoA_CiDcPoCqIiCgGmGaKmGwOmNkNoNeI%7BGyE_EqE_RyW%7DCsG_FuNyPcl%40gAoAwBs%40eAcQ_AwFgQ%7Dj%40cEyIaPqRm%60%40_Y%7DIeC%7DIfRcLxZx%40nDb%40N%7CDyEt%40KjA%60GvAcA%7C%40fD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:36:09 Distance40.58 km Kcal803 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 39 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren klarade utmaningen Träna/motionera 1000 minuter i april.

3ab950b2b7acf3457dca3c48bc0d34eb312ee3d3caca6896cd059edf46fd4ba0

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 0 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 17 april 2026
Time01:21:37 Weight14357 kg Kcal576 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 0 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Fredagen den 17 april 2026
Time01:16:41 Distance0.38 km Kcal285 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 43 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

50

Ridning

Fredagen den 17 april 2026
Time00:30:00 Kcal131 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 8 timmar 12 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

2

Löpning

Fredagen den 17 april 2026
Time01:35:13 Distance12.55 km Kcal1036 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 37 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

42

Golf

Fredagen den 17 april 2026
Time02:14:00 Distance5.64 km Kcal1052 kcal
Bjäre första nio med trevlige Henrik O. Halvdant spel. Tråkig bana.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 47 minuter sedan
Picture?wid

tilo har tränat

183

activity.strength

Fredagen den 17 april 2026
Time00:45:49 Kcal580 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 29 minuter sedan
Qfq86t06xwggk0wg0wgw

veronicasivertoft@gmail.com gick med i utmaningen Träna/motionera 2000 minuter i april.

1a274a388ddb555f55156199891dd20367ce81584ed53374dda3791749e6f3f0

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Onsdagen den 1 april 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 25 minuter sedan
Qfq86t06xwggk0wg0wgw

veronicasivertoft@gmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:35:14 Distance1.75 km Kcal94 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 10 timmar 25 minuter sedan
Qfq86t06xwggk0wg0wgw

veronicasivertoft@gmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 17 april 2026
Time00:30:01 Distance1.87 km Kcal95 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 10 timmar 25 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Fredagen den 17 april 2026
Time01:02:31 Distance14.17 km Kcal943 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 0 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 17 april 2026
Time00:24:47 Distance1.96 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment1
För 11 timmar 54 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna/motionera 2000 minuter i april.

1a274a388ddb555f55156199891dd20367ce81584ed53374dda3791749e6f3f0

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 58 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Fredagen den 17 april 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 11 timmar 58 minuter sedan
33172

anpa har tränat

76

Watt 40

Fredagen den 17 april 2026
Time00:40:21 Kcal246 kcal
Åsa 134/150
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 12 timmar 4 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Fredagen den 17 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgdhJ_tvmBOuAd%40gI%3F%7BCVoApC%7DB%60AyAd%40Y%5CKpANjBi%40%7C%40k%40jAG%7CEwClB_%40FYOc%40t%40wCtB_UGuNfCmEt%40kBTYr%40Ez%40m%40%5ECdBXjFR%7EG%7CA%60ClB%7CAjELxA%7EAzBVlBnAde%40zAhb%40LrIi%40pSJlDgBzFFdAe%40xI%7B%40vFiA%7E%40iA%40eAi%40eDo%40qABwCsDqB%60%40q%40%5BqC%5Di%40u%40%7BCcC%7BDkAiHkEaF%7BAkE%7BBiBuAeBYkDuAgCsBkBo%40a%40k%40a%40%3FmAt%40s%40Da%40TOnCSn%40uEdAqCbBwAXg%40MmBeCYoEgAaDsAeHu%40iBlBsI%60APrFrC%7C%40t%40t%40B%60C%7E%40z%40KjA%5C%5CKL%5BD%7DCjCqF%60DfB%7EBB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:41:40 Distance6.60 km Kcal447 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 55 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har lagt till noteringen

25

Inte frisk

Fredagen den 17 april 2026
Tydligt att jag tog upp träningen för tidigt och fick ett rejält bakslag. Täppt i näsan, halsont och tryck under öronen är tecken jag känner igen och tar på allvar. Nu vilar jag tills jag är 100 procent bra. Det får ta den tid det tar.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 17 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 16 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mi%7EoJgj%7EfCQdAg%40B%7BGaGqBmAwAWaBzKsEk%40%7DDI%7D%40NuFgGWqBaCgDi%40iB%60AjA%7BBbNYZcBgEi%40k%40mAe%40g%40cCyD_JoBkCq%40aCaEqGkD_BwC%5DqCsBeAYYtMoDk%40_DCoBNgClAwB%7EBO%7CDm%40bBgAh%40_BhBqCtDiBxDy%40%60D%5BdDUrXPtF%5DlZo%40b%40%5DdEQN_NwLQfBn%40dA%40r%40o%40rGO%5EGU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:16:05 Distance4.24 km Kcal26 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 10 minuter sedan