Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

117

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Torsdagen den 26 mars 2026
Time00:15:38 Kcal105 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 50 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:42:14 Kcal233 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 23 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

9

Cykling

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:20:00 Distance5.57 km Kcal228 kcal
Från Lindhagen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 43 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

9

Cykling

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:19:00 Distance6.05 km Kcal217 kcal
Till Lindhagen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 44 minuter sedan
19113

stef.ostlund har tränat

9

Cykling

Fredagen den 27 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wog_Fd%7DyVdAjIjBrFSzThEzJvBfJvAn%5E%7CJfVbIbJbEf%5BbEtKbJj%60%40bTjjArCrg%40%7B%40%7EIwAvDf%40D%5Cu%40%7EAkM%5DiUqBcQeL%7Bp%40iPsv%40eGcPkEs%5B%7BHwI%7BJ_VuAo%5E%7DBcKkEcLZmQk%40mI%7DA_EHiI%7B%40_D%7DDeGuOwcB_BiHiFcL%3FqBm%40%5Da%40v%40tGvMtB%60I%7COxdBvA%60DnBbBp%40%7CBHbQpB%60HYzRdExJbC%60KpAf%5EbKrVnH%7EHlEr%5B%7EHhVpNfq%40dLto%40lArK%60AxZcAhJuArC%5CTf%40%7B%40%60BoM%5DaUeCySuK%7Bn%40eP%7Bu%40gGkPaEa%5BkA%7DBqF%7DEiKeWuAg%5E%7DHmWZiQk%40mIyA_EB_J%7BFyKoPigBiHqQGaCu%40OUt%40zGbNfBjGbPteBrFzJTfOu%40sE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:17:37 Distance30.23 km Kcal531 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 44 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

49

Promenad

Fredagen den 27 mars 2026
Time01:10:00 Distance4.86 km Kcal450 kcal
Judarn runt med Jeanette i vårsolen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 45 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:30:00 Kcal201 kcal
Armar och benlyft Lindhagensplan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 46 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

183

cycling_racer

Fredagen den 27 mars 2026
Time07:44:14 Distance182.08 km Kcal5479 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 47 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

155

Trail running

Fredagen den 27 mars 2026
Time01:11:28 Distance5.16 km Kcal636 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 40 minuter sedan
56847

hasun har tränat

88

cycling_racer

Fredagen den 27 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7DwgJm%60pmB%7DAgGaGjF%7D%40uE%60KgW%60%40iB%7CEaJhBaFd%40Ez%40v%40dGbBr_%40%7EWzN%7CPvFtK%7EQ%7Cl%40%7CB%60WzBdA%7EAfChLdb%40vH%60UnChGnWv%5EdI%60GpO%60JbCnBrHfIjAhBfEdLpBrD%7E%40jA%60%40GlAuBPBdElJbAb%40%60BFhGmAnByC%7CAwA%7C%40SpGfDhD%60Fz%40pGn%40lB%5Eb%40zBV%5EXhCfFdAt%40%7C%40N%7CEsAve%40eFbFoAvCoBlCqCpGuLrGuFt%40mAh%40iDZM%40b%40_BtD_HjGgIpNeBhBgDpBiE%7E%40%7Df%40rFoCbAyShSoDrF%7BBdCqExB%7BDD_%40j%40wAhIgFpAeAn%40gCVgBbBgOjTeAb%40_DDeDxA_I%7CH%7BQzNwFtHkUlUyB%7EG%7DApJuA%7EEkEvJcBbBaATaJQwCXsGxAyAYcBaAaEyHk%40qFGyF%5Bw%40iAm%40w%40cEoBkC%3FaAr%40mCIaA%7DEoTMaDaBTqG%7BAgCjAiBXEb%40jEvMdGj%5EG%7CAoRjL%7DJhH%7DEvFm%40rBY%7ECq%40rAi%40C%7DAy%40mEmK%5DBsEfFoFrBsC%7CFWMkDkGO%7BAFuRc%40gFwAyDWcCLwT%7C%40aG%3FwC%7DCaT%5CgCfBwDN_Fr%40oCnDmCnBmDK%7BEmBgMs%40gCgL%7DTaEkMiEkXcAkQ_CkTMs%40eC%7BCiEiMGcDx%40wCLoC%5BwGwAkHUO_CvAsRdA%7DCgRVqAv%40d%40vBRf%40e%40tAgDjDwAzAyc%40o%40gJ%60AyAl%40mCv%40%7D%40aDyUaCsWaAmE%7DBqEKkBnMoS%60Ak%40pADfBp%40lAhBx%40lCfJrJ%7EEpEhCf%40fC_AlXa%5B%60%40%5C%3Fi%40d%40rCX%60%40%60%40M%7EDmEf%40Bz%40xELTfA_APDt%40fD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:59:03 Distance25.32 km Kcal648 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 30 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:30:00 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 36 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Pingis

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:45:54 Distance0.11 km Kcal90 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 55 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Fredagen den 27 mars 2026
Time01:07:43 Distance0.24 km Kcal224 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 18 minuter sedan
35142

Springer har tränat

75

Indoor cycling

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:36:39 Kcal398 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 8 minuter sedan
Deed1ef684dd870cf71f67d9c5a9e1feab5864b9254b140bc7a59c709e51ccc1

176746717 har tränat

155

Strength training

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:54:04 Kcal398 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 12 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

2

Löpning

Fredagen den 27 mars 2026
Time01:33:54 Distance12.06 km Kcal997 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 39 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

183

Promenad

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:45:40 Distance4.45 km Kcal125 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 11 timmar 41 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Picture?wid

tilo har tränat

96

Styrketräning

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:43:48 Kcal565 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 13 minuter sedan
4772

Lews har tränat

183

running_track

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:55:05 Distance12.26 km Kcal815 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 40 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Rullskidåkning

Fredagen den 27 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kakcJyuabDUKWv%40M%3F_BeD%5BAoAhFsEhMw%40fEmBtDK%7CBeApEiHxNaAp%40wBYiDvE_BpA%7BGpEeAV%7CLiIjD%7DEbBTn%40Qr%40q%40%60HeOv%40mDCuANu%40rMq_%40yAfF%7DJjYCvBy%40jD%7DFfM%7D%40xAo%40d%40k%40DuAU_CjDgBhBcKvFdDeBbGaEdEuFbCL%7C%40w%40jHaPb%40gBRsDzMa%60%40qM%7C_%40ShDy%40%60DmG%7EMkAxAk%40FyAYcEjFqE%60D_FfC%7EBiA%60HwElEcGvBThAy%40xGwNt%40%7BCVmDxM_%60%40kArEoKhZGbCq%40xCuHxOoAt%40kBOoDxEuG%7CE_DzA%7EKkH%7EDsFTG%7EAXv%40YrHqO%7C%40qDHmC%7EDsKlG%7BRZ%5DZBvArCZg%40XA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:03 Distance10.09 km Kcal410 kcal
Lugnt stakpass för att inte stressa halsen som fortfarnde inte är riktigt bra. Olerexbacken, upp till trappan och hem, 2,46 km, 4 varv. Tider, 11,03-11,20.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 17 minuter sedan
33172

anpa har lagt till noteringen

25

Styrelsemöte

Måndagen den 23 mars 2026
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 15 timmar 8 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
33172

anpa har tränat

76

Watt 40

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:40:35 Kcal250 kcal
Åsa 134/149
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 15 timmar 9 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
33172

anpa har tränat

95

Pilates Cirkel

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:54:21 Kcal168 kcal
Carolina Rossas 98/122
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 15 timmar 21 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
56847

hasun har tränat

156

Gryningsskate Ågesta

Fredagen den 27 mars 2026
Time00:34:11 Distance10.12 km Kcal396 kcal
Kort pass innan BNI möte Solen på väg upp, fint
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 30 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Torsdagen den 26 mars 2026
Time01:31:10 Distance3.34 km Kcal454 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan