Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Utrustning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Utrustning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen där vi diskuterar pulsklockor, gpser, cyklar mm.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

32

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

62

Innebandy

Söndagen den 25 januari 2026
Time01:27:58 Distance4.35 km Kcal993 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 38 minuter sedan
19113

stef.ostlund har tränat

183

Utförsåkning

Söndagen den 25 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kzs%7EGwqs%7D%40ku%40l%7DAcaAm%40s%40_BtAXfHiFlA_P%60FqEzCtTbCrDfNp%40%7CFiNTpMhKMXzDsaAM%60KuIdA%7BNbEkEnDvTjNnFpJqNHbLhA%60A%7EGyAnAfE%60BcPjADlB%60G%5BrKwG%7Cc%40tAZfHyHpGeCN%60aCjBm%5B%60DeHxPcDp%40iB%7CD%7EJBvFxN_BtBxImHzb%40iDda%40jAxDyf%40m%7B%40%7DArDuQjK%7BC%60S%60BtOUdU%7CHzDhFqDfBjIowAwKtIr%5Dz%40tg%40xFzt%40zBzFdGjEbIxn%40pM%7EOx%40%5DlGdPC%60Y%7CEbk%40sAha%40yAfAze%40m%60AlCp%40mB%7D%40%7EARmA%40%7C%40aFrE%7DCtB%7BRdA%7BAdBz%40vAoCf%40eP%60Nsl%40ai%40rdC%60Bwg%40%60E%60Go%40rAqCwAnARJsDiIsTaCw%5BuD%5C%7DAtIsK%7BQaFOyCvBmm%40mqDGsE%60EoOtLmMjDsQfCgD%60FmUBySpE%7DDjBmH%5Ekv%40rDaa%40dLmLtGsANb%60CeQpLyCHw%40qBoBl%40%7DB_BsD%60DnHai%40K%7Bo%40%7EBu%5EfIuLzFeDvHR%7EMqKnJkOpCGjB%7BBqDeSTiDnEcGo%40ea%40r%40%7DH%60EgDaA%7DDlBn%40reCo%5C%7ECcByBrLmc%40wdAzBp%40vBvEjHpAlOjKIjHeGdH%7ECjHjHl%40fDqAzc%40rSq%40c%7BAjAfFqFzCWhCzCnFL%7CIbFt%40mEfF%7EB%60Fi%5DlAmMhW%60AkCbDi%40fe%40hWsCnCoJxd%40oYofAeFbMj%40tHic%40qdAt%5EfbAuBhUsLh%40%7DJ%7DDg%40fFaGzIShHpBlBwRhK_Gc%40iEnBeFo%40oJ%7DKoJdD_EsE%7BAgLkD%7BGsH%7CDaAmI_Dh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time07:06:03 Distance58.20 km Kcal2204 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 9 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 25 januari 2026
Time02:10:31 Distance66.10 km Kcal1930 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 48 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Lördagen den 24 januari 2026
Time01:55:02 Distance21.50 km Kcal2130 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 48 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 23 januari 2026
Time01:40:34 Distance53.10 km Kcal1486 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 49 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 22 januari 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 49 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 22 januari 2026
Time00:54:02 Distance10.06 km Kcal1000 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 49 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Onsdagen den 21 januari 2026
Time00:44:54 Distance10.00 km Kcal956 kcal
Uppvärmning + 8x1000m
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 50 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Onsdagen den 21 januari 2026
Time00:43:46 Distance10.00 km Kcal611 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 55 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 20 januari 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 57 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Tisdagen den 20 januari 2026
Time00:32:18 Distance6.06 km Kcal596 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 57 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Måndagen den 19 januari 2026
Time00:21:14 Distance5.00 km Kcal454 kcal
Uppvärmning + 10x400 m
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 58 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 19 januari 2026
Time01:02:59 Distance31.00 km Kcal927 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 2 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 18 januari 2026
Time01:44:28 Distance48.20 km Kcal1545 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 4 minuter sedan
35142

Springer har tränat

75

Indoor cycling

Fredagen den 23 januari 2026
Time00:32:35 Kcal401 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 22 januari 2026
Time00:20:34 Distance1.64 km Kcal119 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 3 timmar sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 22 januari 2026
Time00:20:44 Distance1.68 km Kcal169 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 3 timmar sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

104

Spinning själv

Torsdagen den 22 januari 2026
Time00:46:00 Distance30.20 km Kcal513 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 3 timmar sedan
35142

Springer har tränat

75

Indoor cycling

Torsdagen den 22 januari 2026
Time01:14:07 Kcal895 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 6 timmar sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 21 januari 2026
Time00:17:56 Distance1.46 km Kcal122 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 5 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 20 januari 2026
Time00:16:22 Distance3.22 km Kcal237 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 19 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Lördagen den 17 januari 2026
Time01:14:05 Distance11.47 km Kcal918 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 19 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 19 januari 2026
Time00:10:55 Kcal81 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 19 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Tisdagen den 20 januari 2026
Time00:31:06 Kcal357 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 19 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 17 januari 2026
Time00:12:26 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 19 timmar sedan