Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Utrustning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Utrustning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen där vi diskuterar pulsklockor, gpser, cyklar mm.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

32

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

19113

stef.ostlund har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 7 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dxw%7BJarrhBJsLaDcAg%40%7BDwBwAr%40mVfBuG%7DDoDy%40ScA%60%40Uc%40j%40kMmLgE_%40zFmAFsAvEsFsAFbJoBPfBje%40Nb%40dAm%40dD%7C%40zAzDmBlU%7B%40%7CBLtUgArVy%40hFIbO%7D%40lHb%40nDi%40%60FHbNgA%7EDF%7EEqB%60Lq%40lPo%40%7CBTtH%5DjGy%40xEoNzb%40gHz%5C_Prg%40%3FrAdHpOrB%7DFfFcInAoE%7EExF%7EDoCj%40qBj%40NjAeIzPas%40rKyg%40jCuTrKiuBvEun%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:12:53 Distance8.75 km Kcal555 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 9 minuter sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 7 januari 2026
Time01:22:22 Weight33221 kg Kcal752 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 18 minuter sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

62

Innebandy

Söndagen den 4 januari 2026
Time01:31:05 Distance5.36 km Kcal1085 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 19 timmar sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 3 januari 2026
Time01:14:35 Weight32651 kg Kcal616 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 0 timmar sedan
35142

Springer har tränat

155

Other indoor

Lördagen den 3 januari 2026
Time00:54:04 Kcal585 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 2 timmar sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 2 januari 2026
Time01:06:03 Weight50965 kg Kcal569 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 22 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Fredagen den 2 januari 2026
Time00:51:12 Distance10.00 km Kcal946 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 1 januari 2026
Time02:00:55 Distance66.10 km Kcal1786 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 dagar, 1 timmar sedan
35142

Springer har tränat

101

Other indoor

Torsdagen den 1 januari 2026
Time00:40:43 Kcal419 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 19 timmar sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

104

Spinning själv

Torsdagen den 1 januari 2026
Time00:46:38 Distance30.00 km Kcal565 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 19 timmar sedan
19113

stef.ostlund har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 1 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cuvdKoga%7BB%5C_HbFd%40%60JvB%5EvIqAt%60%40pDd%40xCs%40zFl%40z%40OvJvBg%40x%60%40g%40fFPfJaBfdAb%40hFEpHeAnF%7DAkAcBUCXsANqClDiBQwDsDgFwCi%40FcAaEeCdDm%40fC_B%7DCWaH%60%40uPdAILqEb%40e%40Z_ExAIh%40g%5CvC%7DEdAwq%40MgNaBoEcMsEwE_DuAGX%7DM%7EFlB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:40 Distance5.45 km Kcal320 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 21 timmar sedan
Bc0ec186a21ba3f8da3ad44c9d94820bd956334bae3bc364531a8fd92a68018d

mgronvik skapade utmaningen Januariutmaningen 2026 - 31 pass på 31 dagar

F32d22ff3a9d06127e23d355b1694296fec9561caec2793998e91d96d98690d0

1 pass om dagen Minst 30 minuter Valfri aktivitet, men minst 10 olika under månaden Under januari månad 2025 Vardagsmotion räknas ej, tex rusa till bussen, gå i trappor eller jobba i trädgården

Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 8 timmar sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

104

Spinning själv

Onsdagen den 31 december 2025
Time00:46:15 Distance31.00 km Kcal583 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 22 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Onsdagen den 31 december 2025
Time01:03:15 Distance12.50 km Kcal1169 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Tisdagen den 30 december 2025
Time02:04:09 Distance64.90 km Kcal1838 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 29 december 2025
Time02:01:55 Distance60.10 km Kcal1801 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
35142

Springer har tränat

155

Mountain biking

Onsdagen den 31 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e_hvI%7BjqmAXj%40eCrOd%40z%5DxGfDxG_FjDS%7CBh%40fFzHqEzR%60J%7CFtAK%7CB%60EYjAcIhI%7D%40zB%7EBlKvAhZm%40pBv%40vNrEvGfCnHoFrJy%40sKyE%7BL%7BCsDmHiRy%40_AcF%7BAaIiHyGpBsJvFuD%7Ej%40oKqFkDyCmDiAyDuD%7D%40BO%7EA%60F%7EDzDtBf%40UbFlExZxMvMfE%7COpJnNjGtBrD%7CBhKvL%60r%40n%40jJWdAk%40a%40ey%40mt%40m%40xEs%40HgHwCuY%7BRkWkXm%40zF%7CGdIYrG%5CrCxBnBfFzAfHfJoBlYXd%40vAFzA%7CCl%40c%40%60DnArE%7EF%7CAVnC%60EdCEzChG%7EAbAr%40GxA%7CCtEbD%60BbAvCu%40zAfFfChD%7CETv%40jAr%40K%60EzGbBcAdBl%40dHbQtDvBzAjDOhFsAzDRz%40xNjUbE%60JdCbD%7CAh%40z%40lB%60%40tE%7CJhV%7C%40zEvAnAjB_Eg%40eBkAH%7BDeKUsJgGiQeBmI%5B%7DFuGqK%7BBcBgCwF%5B%7DC%7BCsI%7BB_Bf%40gQmAsG%7E%40%7DLaCeDg%40kGbDaJh%40oKJy%5BxB%7BDpB_Ap%40T%7CAlDh%40GdDsF%60EkMdEyIh%40%7DE%7BBuE%3FaDgCyEsBcRwF_ImAUoFkG_%40sCcBoCw%40DqAqD_BaBmBuJkAq%40qFaYZgDa%40_BvD_ISsMs%40mDkAo%40iBeHgb%40%7Bb%40eIaLr%40gD_%40q%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:06:58 Distance22.63 km Kcal740 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 26 december 2025
Time00:45:41 Kcal422 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Lördagen den 27 december 2025
Time00:47:56 Distance8.90 km Kcal697 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Fredagen den 26 december 2025
Time00:29:29 Distance5.69 km Kcal419 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Tempo

Söndagen den 28 december 2025
Time00:55:37 Distance11.30 km Kcal1189 kcal
Runpass
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 27 december 2025
Time02:25:03 Distance78.30 km Kcal2148 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 26 december 2025
Time01:25:50 Distance16.02 km Kcal1583 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 25 december 2025
Time01:46:41 Distance58.90 km Kcal1576 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Onsdagen den 24 december 2025
Time01:41:04 Distance55.20 km Kcal1497 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan