Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Utrustning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Utrustning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen där vi diskuterar pulsklockor, gpser, cyklar mm.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

29

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

19113

stef.ostlund har tränat

2

Löpning

Måndagen den 6 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qqg_FlvyVj%40VQzBx%40dCH%60C%5C%7E%40h%40E%7B%40%7DDEcNq%40mAyCgBuA_N%5EsDbEVQaK%5CsOlAgN%7EFy%5B%3FmCo%40s%40v%40dACfCgGf%5CuAzMOpMp%40mTdI%7Bf%40c%40gB%5Ez%40C%60C%7DEjVeBzOi%40%7EOPdNg%40TuCa%40k%40zCzA%60NhEpDHbPn%40zBu%40OEcD%7B%40kBd%40uBk%40qA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:06 Distance6.57 km Kcal395 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 minuter sedan
35142

Springer har tränat

75

Indoor cycling

Måndagen den 6 april 2026
Time01:15:10 Kcal878 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 44 minuter sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

62

Innebandy

Söndagen den 5 april 2026
Time01:21:44 Distance3.81 km Kcal919 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Lördagen den 4 april 2026
Time00:56:00 Distance12.20 km Kcal1202 kcal
7x7 min + uppvärmning
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 3 april 2026
Time01:30:53 Distance45.60 km Kcal1341 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 2 april 2026
Time00:57:19 Distance10.09 km Kcal1059 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:35:00 Distance7.94 km Kcal751 kcal
7x4 min
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:43:47 Distance10.00 km Kcal611 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Tisdagen den 31 mars 2026
Time00:54:36 Distance10.05 km Kcal1006 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 30 mars 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Måndagen den 30 mars 2026
Time00:22:15 Distance5.00 km Kcal475 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 30 mars 2026
Time01:02:05 Distance30.10 km Kcal919 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 29 mars 2026
Time02:30:48 Distance67.60 km Kcal2229 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning

Lördagen den 28 mars 2026
Time02:49:55 Distance30.59 km Kcal3140 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 27 mars 2026
Time01:39:16 Distance47.20 km Kcal1469 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 26 mars 2026
Time00:54:27 Distance10.00 km Kcal1005 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:35:00 Distance7.75 km Kcal751 kcal
7x4 min
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:43:47 Distance10.00 km Kcal611 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:56:37 Distance10.15 km Kcal1044 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 23 mars 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Måndagen den 23 mars 2026
Time00:23:58 Distance5.34 km Kcal506 kcal
4x1 km
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 23 mars 2026
Time01:01:03 Distance30.10 km Kcal904 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 22 mars 2026
Time02:03:33 Distance52.20 km Kcal1827 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan