Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Utrustning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Utrustning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen där vi diskuterar pulsklockor, gpser, cyklar mm.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

33

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

19113

stef.ostlund har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:srj%7BJk%7EmiBIx%40rAbC%5D%7EKPn%40n%40V%7E%40pGlCmDlCuFdBgHvCiGbUuNvIsKzCcHhCmPLsCWvD%7B%40nCmArKwCzGwGpImFrEoHlDgFxDsCdG%7BA%7CGsDlHmBhCu%40cGaA%7DB%5EuKQo%40mAaAV%7BA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:27:00 Distance3.36 km Kcal206 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 38 minuter sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

62

Innebandy

Söndagen den 23 november 2025
Time01:25:47 Distance3.18 km Kcal930 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 17 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Tempo

Söndagen den 23 november 2025
Time00:54:33 Distance11.31 km Kcal1166 kcal
800 tempo - 400 vila runpass
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 55 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 23 november 2025
Time01:06:45 Distance36.10 km Kcal984 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 56 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 22 november 2025
Time01:01:08 Distance37.30 km Kcal905 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 56 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 21 november 2025
Time01:40:24 Distance45.20 km Kcal1485 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 57 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:21:06 Distance5.00 km Kcal296 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 57 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 20 november 2025
Time01:42:56 Distance48.10 km Kcal1519 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 58 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:25:28 Distance5.09 km Kcal468 kcal
Kroppen höll inte
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 58 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:10:42 Distance2.50 km Kcal146 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 59 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:45:13 Distance19.50 km Kcal668 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 59 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Tisdagen den 18 november 2025
Time00:35:26 Distance20.10 km Kcal522 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 59 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Tisdagen den 18 november 2025
Time01:01:24 Distance30.10 km Kcal907 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 17 november 2025
Time01:00:43 Distance31.10 km Kcal895 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Måndagen den 17 november 2025
Time00:10:45 Distance2.50 km Kcal147 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 17 november 2025
Time00:45:40 Distance22.10 km Kcal672 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Tempo

Söndagen den 16 november 2025
Time00:55:29 Distance11.30 km Kcal1187 kcal
Runpass - 800 meter tempo - 400 m löpvila
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 16 november 2025
Time01:03:22 Distance37.10 km Kcal936 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 15 november 2025
Time02:45:47 Distance81.10 km Kcal2451 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 14 november 2025
Time01:22:29 Distance40.30 km Kcal1219 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 13 november 2025
Time00:22:00 Distance4.67 km Kcal407 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 13 november 2025
Time01:04:03 Distance31.90 km Kcal948 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Onsdagen den 12 november 2025
Time00:48:08 Distance10.00 km Kcal1032 kcal
Tempo med intervaller (4:or)
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Onsdagen den 12 november 2025
Time00:10:45 Distance2.50 km Kcal147 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Onsdagen den 12 november 2025
Time00:45:10 Distance21.90 km Kcal668 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan