Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  Â·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Sport

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Sport

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som gillar att sporta!

Kategori:

Övrig sport

Antal medlemmar:

23

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

4772

Lews har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 11 februari 2026
Time00:41:21 Kcal151 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 26 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 11 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 0 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 11 februari 2026
Time00:58:22 Distance4.23 km Kcal249 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 37 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 9 februari 2026
Time00:36:52 Kcal224 kcal
Styrka - Ben.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 46 minuter sedan
4772

Lews har tränat

183

Löpning - Löpband

Onsdagen den 11 februari 2026
Time01:03:25 Distance13.18 km Kcal654 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 38 minuter sedan
26448

hksl har tränat

101

Kondition - Gym

Tisdagen den 10 februari 2026
Time00:26:00 Distance3.00 km Kcal414 kcal
4x4 7:30
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 10 februari 2026
Time00:46:00 Distance3.58 km Kcal222 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 10 februari 2026
Time00:29:51 Distance2.26 km Kcal148 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 11 timmar sedan
4772

Lews har tränat

183

Löpning - Löpband

Tisdagen den 10 februari 2026
Time01:07:13 Distance13.11 km Kcal606 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Måndagen den 9 februari 2026
Time00:51:51 Distance3.82 km Kcal239 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Måndagen den 9 februari 2026
Time00:28:23 Distance2.15 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Söndagen den 8 februari 2026
Time01:27:53 Distance17.00 km Kcal1256 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 12 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Fredagen den 6 februari 2026
Time01:10:07 Distance15.00 km Kcal1005 kcal
2x6'+6x2'+2x6' [4.20/4.10] V: 60''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 12 timmar sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Längdskidåkning

Måndagen den 9 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yiiaJy%7Cw%60DsC%60EqA%7ECS%7CFj%40lBfAj%40fFPjAQxBy%40lC_FB%7DBw%40mBuB%7CBsBn%40gCe%40u%40_BMqA%60%40wAdB%7B%40%7EBqCWyCXoD_%40_%40kARWUc%40mGZeAdAm%40%7EBgD%7EAaAxD%7DInDcEwDjEwDbHqEvCaEzIOpBRx%40lBr%40%40n%40uA%7CJkClDuAfEArGdAzAbHH%7CCy%40X%5DpCqFi%40%7BDYQuCpC%7BCHqAu%40k%40uCd%40yAbBu%40pBuBI%7BF%60EyWhD%7BHjD%7DDwDlEoDxGsCvAcAbAeEzIAzCjBz%40Ln%40mAjJ%7BClEmApDCjGV%7C%40v%40p%40%7CGJpBa%40r%40_%40fCiERsBy%40qC%7BBxByCh%40mBs%40u%40wCh%40iBrBaAbBmBQaFbEiXr%40eA%40q%40%60A_CdFoGkD%7EDaEzH%7BCtAoAtAgD%60IUhBNx%40fBn%40Jf%40cA%60KwDlF_AdDB%7EFh%40%7C%40z%40d%40nFFhCc%40h%40UtC%7DEJ%7BB%7B%40%7BBiBnB_Bj%40wBEcAe%40q%40wCNuCwCfEs%40%60DBnF%5Ex%40%60Ah%40nFBfCg%40%7E%40m%40bC%7DDP%7BAy%40%7DCkBnBqAj%40eBL_Bc%40w%40sCPaDwBdCmApDGlGv%40bBbHV%7CBk%40hAw%40hCkE%3F_Cy%40_BoClCiAXyAEkAe%40c%40o%40QkCZkA%7CBcA%60BsBKaF%7CDyWtAcErEaHwHhMyCxAqAxAiDhIQ%7EANv%40rBdAa%40jFa%40hDcE%60Gw%40fE%3FpDp%40tAn%40%5ChGNpDoAxCsFMcCo%40oAeBlBgCz%40%7DAQ%7BA_AoAQ_AoA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:20:26 Distance13.72 km Kcal796 kcal
På världscupbanorna i Otepää. Lika tungt som jag mindes det, men åkte dit mest för att få träna på utförsåkning. Men vill man åka utför får man först åka uppför! Minus 9 grader med lite elak snålblåst.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 13 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 8 februari 2026
Time00:45:00 Kcal358 kcal
Push
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 3 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 8 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 6 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 8 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:csx_JaszpAi%40FqBQiA%5CiADkAQeAXc%40%3FWXoCFkAGcBFiAIyMb%40kECaADc%40Qc%40NkADcGFkAMEc%40RkBVs%40vA_CLiCQ%7B%40%5Dg%40Ys%40Ik%40GwEQaA_%40m%40AqAMn%40Wq%40b%40gE%40sDNaA%5E%5DjACpC_AtEwBfAYLg%40Cu%40Ru%40l%40U%60%40P%5Cj%40TBjBIlAD%60%40HdBAd%40%5B%60%40Ep%40VPj%40%5Cb%40x%40JjC%40b%40G%60%40%5Bd%40E%60%40X%5EFe%40CUOc%40H_%40%60%40%3FnABZPRNl%40R%60ENdAt%40dBL%7E%40n%40lZ%40fFjACdCHnBUvLS%5E_%40zA%5BBeAi%40KE%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:15 Distance4.00 km Kcal269 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 7 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Söndagen den 8 februari 2026
Time00:32:04 Distance2.74 km Kcal170 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 7 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Söndagen den 8 februari 2026
Time00:32:01 Distance2.82 km Kcal164 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 8 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

92

Yoga

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:30:00 Kcal203 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 21 timmar sedan
4772

Lews har tränat

79

Längdskidåkning

Lördagen den 7 februari 2026
Time02:55:14 Distance30.71 km Kcal1040 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 8 timmar sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Längdskidåkning

Lördagen den 7 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_gkcJqu%7EaDiC%7EHi%40VqEuF%7DBgG_B%40Wz%40V%7EB%5El%40pAdAzIfLxBvAl%40KRq%40m%40_Dd%40wJM_%40WGSXiBjGg%40d%40uFcHaAwDg%40k%40w%40Eg%40b%40IrBf%40jAbKpMhCjCv%40Hj%40y%40q%40gEb%40%7BJUEa%40n%40cCfHuFaHaBcFi%40S_AJWrAv%40nC%60EdE%7CF%7EHxAjAn%40%3F%60%40%7B%40o%40qD%5EmK%5BGU%5EaCjHqFkGoBqFaB%3FWbAr%40zCfAx%40nL%7EN%60AXp%40_%40i%40iE%60%40aKi%40EkBdGm%40n%40wEoFiBwFkAa%40a%40J%5Dj%40d%40fDzK%7EMjBjBr%40Vn%40IPc%40q%40iF%5E%7BIc%40EwCjI%7BFcHmAmE%7BAWk%40RGb%40h%40xCzLdOjB%7CAr%40%40b%40eAq%40%7BDb%40gJk%40IyBbH%5DXmFoG%7DA%7BEmAWo%40RK%5Cl%40hDnLzNrB%7CAt%40DZk%40k%40%7BF%5CgI%5DKU%5E_CbHW%3F%7BEgGiBkFiAQy%40d%40d%40fDfLpNjCzBl%40AZg%40o%40oFd%40iIQ%5Da%40XgClHcGqGqAaFcBM_%40ZGh%40x%40zCfNtPx%40%60%40bAODuAk%40eCd%40yJSU%5DJoC%7EHaG_HgAeEsA_%40i%40NSf%40RtBf%40z%40%60DfDvFvHjCdBd%40%3F%5Es%40o%40qEh%40kIO%5BYA%7DCfIcFyF%7DBcGmAI_%40TIf%40p%40%7CCrN%7CP%60A%5E%5CAb%40u%40m%40gDVqKYIWZwB%60H%5BD%7DFgHsAsEaBB%5Dz%40x%40%7CC%7ELtNhBnAb%40F%60%40a%40m%40iFb%40iIy%40i%40cAzDaAvAaA_%40uD%7BEa%40gANeCpDuKzAeCjA%5EpCxFL%7CAe%40rDsC%60Ke%40v%40c%40L%5BSaEeFm%40aCF_AnFwOd%40g%40n%40%40%60%40Z%7ECbGFtBwEfQe%40Z%5BEyBiCgByB%5BmCbG%7DP%5EY%60AVlChEb%40nCMjByDpMa%40p%40i%40FyEsFo%40wBJqAfD%7BJlB%7DDz%40%3Fd%40h%40bCpFHpC_BbHNJ%60%40e%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:21:42 Distance17.01 km Kcal840 kcal
En timme enbart stakning var målet. Blev lite längre. Lauri, 3x4 varv, 21,11, 21,31, 21,42 och rundbanan, 1x4 varv, 16,56. -8 grader, samma som i natt, gjorde att det gled lite bättre än efter kallare nätter. Halsen kändes också bra. Peppar, peppar....
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 14 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 4 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 4 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 4 timmar sedan
4772

Lews har tränat

79

Längdskidåkning

Fredagen den 6 februari 2026
Time02:47:30 Distance30.68 km Kcal957 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 9 timmar sedan