Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  Â·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Sport

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Sport

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som gillar att sporta!

Kategori:

Övrig sport

Antal medlemmar:

23

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har lagt till noteringen

25

Hemma från Italien

Måndagen den 2 mars 2026
Hemma vid midnatt efter en lång resdag. Start med bil från Toblach kl 06.00 och Kadri hämtade mig på busstationen kl 23.30. Som om det inte var nog att mitt bagage kom ner till Toblach på lärdag kväll medan vi satt och åt middag efter att jag kört loppet med lånade grejer. Som om detta inte var nog saknade jag bagaget även vid hemresan. Rejält sliten efter både loppet som var riktigt bra och den långa resan kommer jag nog att behöva flera dagars vila för åtrhämtning. Plusgrader utlovat de närmaste 10 dagarna.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 5 mars 2026
Time00:25:33 Distance2.06 km Kcal130 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 38 minuter sedan
28461

waagaard har tränat

9

Cykling

Måndagen den 2 mars 2026
Time00:52:08 Distance19.78 km Kcal604 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 32 minuter sedan
28461

waagaard har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 3 mars 2026
Time00:41:04 Distance14.52 km Kcal475 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 32 minuter sedan
28461

waagaard har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 4 mars 2026
Time00:53:14 Distance19.89 km Kcal616 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 33 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 4 mars 2026
Time01:13:20 Distance5.12 km Kcal326 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 21 minuter sedan
4772

Lews har tränat

183

Löpning - Löpband

Onsdagen den 4 mars 2026
Time00:59:56 Distance13.26 km Kcal722 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 mars 2026
Time00:27:32 Distance2.06 km Kcal142 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 20 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 mars 2026
Time00:29:11 Distance2.14 km Kcal135 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 23 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 3 mars 2026
Time01:05:14 Distance15.01 km Kcal889 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 0 timmar sedan
26448

hksl har tränat

13

Aikido

Måndagen den 2 mars 2026
Time01:00:00 Kcal870 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto deltog i tävlingen GsieserTal Lauf

Contest_nordicskiing

KLM hade slarvat bort mitt bagage som inte levererades i tid till loppet. Som tur var hade jag pjäxorna i ryggsäcken som handbagage. Fick låna resten av utrustningen av mina CIS-vänner. Från underkläder till mössa, skidor och stavar, så att jag i alla fall kunde åka loppet och det gick faktiskt över förväntan. Skidorna var lite för mjuka i spannet, vilket tog bort lite av glidet, Men fick ändå till ett superlopp.

Placering: 0 (H70)
Tid: 02:01:31

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 14 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 1 mars 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 16 timmar sedan
28461

waagaard har tränat

2

Löpning

Lördagen den 28 februari 2026
Time00:35:06 Distance5.22 km Kcal559 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 dagar, 9 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 28 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 22 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 27 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 22 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Lördagen den 28 februari 2026
Time01:08:42 Distance15.01 km Kcal874 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 0 timmar sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Längdskidåkning - Klassiskt

Lördagen den 28 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ofv%7CGirsiAwD%7BCqF%7BP%5DUkAG_IbBw%40CoBuAaC_DqBiAiKc%40kIkDoDy%40SgBr%40WhCrCbHlDdGGdH%60%40hA%60AjAvDvBjAjIaB%7CBEf%40h%40ZpCrArAjPvFrBpHfCpElFrFrCFbBhBhExZfAnCrDzDpANvB_CfFa%40bEeAf%40kAd%40BmBzHBz%40h%40VdDq%40l%40Rb%40xGlHfDzAdFpBrDvC%60Dn%40zHbOjIpHdNvI%7EFzF%7C%40fCbAvAKnDkBp%40CjDtB%7CAnBtEx%40lJvFf%40bAOtBvCfBlDtD%7CH%7EKlCrHrDjE%7C%40WvEqHz%40Y%7CFhGjCbKjAnBrAC%60E%7DBlA%60%40%5CvAwB%7C%40EjA%7ECfH%7EDxEl%40K%3Fs%40oBwDEcBxAeBjBr%40%60%40%60CnAd%40f%40zB%7C%40nKi%40tCpD%5C%7CAlAf%40jAlBpOvAxDhC%7CBr%40%60B%7BBjHWzIp%40%60GjHlUEzSlEvQy%40fGzAzMKnGS%7EAgBhDShDl%40jOh%40%7CCtAfCbBhA%60C_%40Vn%40ShFZjEoAfOjAjHo%40dHb%40%7CEWdE%5ClDo%40jCeApL%40vCeAtG%40xIsAjJSfIgAnJFjHy%40%7CE%60ApDGhGUbCyAt%40e%40xBfB%7EIw%40%5EMtDq%40DaAqImCy%40kDhFGjDmBx%40gBpBnAbNvA%60GTbFUjQaA%7CC%3F%7CBc%40lAXcCe%40aF%5CaGpAiE%40_FwDuY%60C_DvAq%40%5C%7DD%7EDqId%40uNbB_F%40aCf%40mCxAw%60%40IgD%60AoL%7EB_NJuFw%40gQLkFeAwRaEksAuE%7DZQmSeA_Is%40Y%7DCbEs%40Ss%40uDIcJwEsEiFyI%7DBoI%7DCgQq%40c%40wBbAaBMwAsDt%40yBk%40oDaCcGoMaQoBG%7BAiAqAkCa%40oKa%40sAu%40HAxBXpBdAjBGh%40oD%7B%40aA_As%40qDGuOxAqCD%7BCu%40oCwJ%7BN_KeHsBi%40_FHgMzCmGLeU_JaI%40_LsDqBoAkGmNoJ_JaHaBgAo%40e%40kBmD%7DAcBWcAXaAOHeBk%40_AcCmAeB_CaJiCeBqCEwBXgAeAaCaBiJqIkMqFaLsI%7BUi%40gDjBmCxBdBr%40jCbFdD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:01:25 Distance30.12 km Kcal1069 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 0 timmar sedan
4772

Lews har tränat

183

Löpning - Löpband

Fredagen den 27 februari 2026
Time00:41:01 Distance8.75 km Kcal541 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 4 timmar sedan
28461

waagaard har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 26 februari 2026
Time01:09:02 Distance25.10 km Kcal800 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 dagar, 23 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 26 februari 2026
Time00:27:29 Distance2.11 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 23 timmar sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 26 februari 2026
Time00:25:22 Distance2.10 km Kcal129 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 25 februari 2026
Time00:54:40 Distance5.31 km Kcal341 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har lagt till noteringen

25

Skidåkning februari

Onsdagen den 25 februari 2026
Åkt 15,7 mil, i februari, fram till avresan till GsieserTal. Totalt 47,7 mil. Något minder än 2024, då jag åkte 54,6 mil innan avresan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Längdskidåkning

Onsdagen den 25 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgkcJsu%7EaDwBrHi%40h%40gDiDeBkCeAyD_BQ%5BRQx%40v%40fCzDxDnGvIjAbAp%40J%5CQNs%40q%40gEb%40uJ%5BKUX_CbIoA%7D%40kEaGqAcEaAKm%40%60%40Gp%40Br%40h%40pAfNzP%60Ad%40l%40%40%60%40y%40q%40qEh%40eJSWg%40d%40iBrGa%40%5C%7DEsFuBeGo%40Uy%40R_%40l%40VnBj%40bAzNbQ%60A%40d%40s%40o%40%7DEd%40wIg%40IsBlHc%40XaGeHwAiEiASu%40b%40CpAV%7C%40%60CvBdKhNrAb%40d%40SPi%40w%40iEh%40wJ%5DGqCjI%5B%3FoF_HmAgEw%40a%40i%40Hg%40b%40Cb%40JbA%7E%40fBjCnCbInKnAb%40t%40q%40m%40eDf%40_LaBYq%40xCeA%7CAg%40SwDiFSiBPy%40ZSfB%7EFp%40%5C%5C%5DDcAmA%7BJVq%40d%40vAd%40nFDfFa%40b%40a%40KgAmAeAuDSBAl%40vBjDzApA%60%40GXk%40b%40cEdA%7C%40cBbG%5BZa%40Ao%40i%40mDkEo%40%7BCfFqPfAw%40lAx%40hCvEPtCeE%7EOs%40r%40i%40SgEqFe%40mCnF%7BPz%40s%40ZD%7CDzGLdAEbBsDnN%7D%40lAg%40OcFqGWuALyA%60FuNbA_Az%40b%40zC%7CFJpCgEhPe%40h%40gAk%40_EeF_%40oBPyAxE_Nr%40gA%5EGz%40v%40rBtDh%40%7CBUjCgDlMc%40t%40m%40N%5BUiEoFa%40oADiBfEkMlAqBd%40EtCnEz%40rCKtByDtNm%40t%40k%40SqDqE_A%7BBNsBbDuJx%40yB%7C%40%7D%40lAt%40tBxDb%40%7CAMnCsA%7EFFb%40h%40mB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:54:43 Distance12.24 km Kcal386 kcal
På skinsskidor i Sportparken. Sista smörjelsen innan GsieserTal. Kanonföre och kanonskidor. Kanske första gången i år då vi slapp det kärva kallföret som varit efter kalla nätter. Syns också på snittfarten, 13,4 km/h och på varvtiderna. Lauriringen runt 40 sek snabbare per varv , snitt 5,04 min/varv. Rundbanan samma, snitt per varv 3,57 och årets snbbaste tid på backslingan, 5,45. Avslutade med ett maxvarv, enbart stakning, på rundbanan (870 m), 3,21. Soligt, vindstilla och - 4 grader.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan