Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 114 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 373 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 577 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 577 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 587 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 619 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Jimmy Örjes har tränat Löpning Tisdagen den 7 april 2026 00:29:07 5.24 km 432 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 minuter sedan

Glenns har tränat Promenad Måndagen den 6 april 2026 00:41:41 4.40 km 243 kcal 0 0 För 2 timmar 46 minuter sedan

Glenns har tränat Styrketräning Måndagen den 6 april 2026 00:56:35 345 kcal Styrka Iksu - Överkropp. 0 0 För 2 timmar 46 minuter sedan

Glenns har tränat Promenad Måndagen den 6 april 2026 00:46:50 4.84 km 273 kcal 0 0 För 2 timmar 47 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Söndagen den 5 april 2026 00:57:58 11.16 km 826 kcal Med Sebastian. 0 0 För 2 timmar 51 minuter sedan

Glenns har tränat Promenad Lördagen den 4 april 2026 01:07:06 7.26 km 394 kcal 0 0 För 2 timmar 51 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Fredagen den 3 april 2026 01:05:45 13.06 km 939 kcal Backe 10x360m [4.14] Vila: Jogg ner. Med Sebastian. 0 0 För 2 timmar 52 minuter sedan

Glenns har tränat Promenad Torsdagen den 2 april 2026 00:52:20 5.55 km 306 kcal 0 0 För 2 timmar 53 minuter sedan

Glenns har tränat Styrketräning Onsdagen den 1 april 2026 00:34:57 212 kcal Överkropp. 0 0 För 2 timmar 57 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 7 april 2026 00:20:13 1.95 km 118 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 54 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 7 april 2026 00:52:27 0.72 km 201 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 47 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 7 april 2026 01:29:18 16.01 km 1070 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 6 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 7 april 2026 00:42:15 3.40 km 234 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 13 minuter sedan

hksl har tränat Aikido Måndagen den 6 april 2026 01:00:00 870 kcal 0 0 För 19 timmar 50 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Måndagen den 6 april 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 19 timmar 50 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Fredagen den 3 april 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 19 timmar 50 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Löpning Måndagen den 6 april 2026 00:50:06 6.57 km 395 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 20 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 6 april 2026 01:24:11 7.34 km 390 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 23 timmar 59 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Övrigt Måndagen den 6 april 2026 00:30:07 303 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Rullstol Måndagen den 6 april 2026 00:32:40 219 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Springer har tränat Indoor cycling Måndagen den 6 april 2026 01:15:10 878 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 6 april 2026 00:51:01 8.67 km 850 kcal 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

schizo har tränat Promenad Måndagen den 6 april 2026 00:56:05 1.08 km 149 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

sekohleto har tränat SkiErg, stakmaskin Måndagen den 6 april 2026 00:11:00 1.02 km 85 kcal Lugnt pass på stakmaskinen, 48-50 drag/min. 2x5 min på motstånd 2 och 3. 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Måndagen den 6 april 2026 00:46:14 299 kcal Testade ett lättare styrkepass för att se hur hälsan reagerar. Helkroppspass med lätta vikter och 2 setare. 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan