Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 124 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 361 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 565 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 565 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 575 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 607 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Övrigt Tisdagen den 13 januari 2026 00:36:52 296 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 29 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat cirkelfys Tisdagen den 13 januari 2026 00:40:00 424 kcal 0 0 För 6 timmar 27 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 13 januari 2026 00:19:10 0.95 km 90 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 34 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Tisdagen den 13 januari 2026 00:36:36 5.50 km 294 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 6 timmar 57 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Tisdagen den 13 januari 2026 00:34:58 6.56 km 511 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 6 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Tisdagen den 13 januari 2026 00:39:32 253 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 44 minuter sedan

Danne78 har tränat Promenad Tisdagen den 13 januari 2026 00:25:00 2.50 km 190 kcal 0 0 För 9 timmar 29 minuter sedan

sekohleto har lagt till noteringen Skidåkning i februari. Torsdagen den 29 februari 2024 Åkt 11,5 mil, samma som 2023 och totalt 57,6 mil (59,2). 0 0 För 10 timmar 46 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 13 januari 2026 00:17:53 1.68 km 112 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 55 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Löpning Tisdagen den 13 januari 2026 00:17:45 1.57 km 100 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 8 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Löpning Måndagen den 12 januari 2026 00:18:26 1.85 km 113 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 8 minuter sedan

sekohleto har tränat Längdskidåkning, skate Tisdagen den 13 januari 2026 01:35:41 17.76 km 996 kcal Stakpass på skateskidorna. Kör dem ibland, fast det nu finns klassiska spår, för att stärka muskulaturen kring höften. Fin vinterdag, -11 grader, men kärvt kallföre efter nattens temp ner mot -20. Lauriringen, tre varv stakning och ett varv skate som vila, x4. Strul med klockan så det blev inga varvtider, men snittfarten var över 11 km/h. 0 0 För 13 timmar 38 minuter sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 13 januari 2026 01:13:06 15.00 km 854 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 12 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 13 januari 2026 00:23:47 1.22 km 102 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 41 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Utförsåkning Måndagen den 12 januari 2026 00:00:02 0.01 km 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Måndagen den 12 januari 2026 01:20:00 6.30 km 478 kcal 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Utförsåkning Måndagen den 12 januari 2026 00:00:02 0.02 km 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Övrigt Måndagen den 12 januari 2026 00:25:31 240 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 12 januari 2026 00:24:07 3.79 km 406 kcal 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

Annsan72 har tränat Löpning Måndagen den 12 januari 2026 00:15:54 2.01 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 12 januari 2026 00:44:26 2.30 km 198 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

Danne78 har tränat Löpning Måndagen den 12 januari 2026 00:44:12 8.32 km 824 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 12 januari 2026 00:22:49 2.16 km 143 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

Glenns har tränat Löpning Fredagen den 9 januari 2026 00:55:34 11.00 km 794 kcal 6x1000m [4.15] Vila: 60'' 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

LURPEN har tränat Styrketräning Måndagen den 12 januari 2026 00:28:49 204 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan