Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 127 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 357 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 561 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 561 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 571 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 603 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

aleckan har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 december 2025 01:00:00 359 kcal 0 0 För 1 timme 25 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Onsdagen den 17 december 2025 00:41:26 6.58 km 333 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 34 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 17 december 2025 00:25:15 1.35 km 107 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 9 minuter sedan

Ibbe har tränat Vandring Söndagen den 14 december 2025 04:43:42 13.68 km 1440 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 28 minuter sedan

__u_l_l_i__ har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:57:49 4.99 km 369 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 16 timmar 50 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Tisdagen den 16 december 2025 00:35:01 5.36 km 453 kcal This workout has been imported. 0 0 För 17 timmar 1 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:48:26 2.96 km 213 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 41 minuter sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 16 december 2025 00:22:05 334 kcal This workout has been imported. 0 0 För 17 timmar 45 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat cirkelfys Tisdagen den 16 december 2025 00:40:00 423 kcal 0 0 För 17 timmar 51 minuter sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 16 december 2025 00:22:25 324 kcal This workout has been imported. 0 0 För 18 timmar 9 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Simning - Simbassäng Tisdagen den 16 december 2025 01:03:55 2.58 km 325 kcal 2 0 För 18 timmar 47 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

__u_l_l_i__ har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:30:58 2.68 km 202 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 21 timmar 5 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:20:22 2.05 km 131 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 31 minuter sedan

Glenns har tränat Promenad Måndagen den 15 december 2025 00:47:50 5.13 km 279 kcal 0 0 För 23 timmar 20 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Tisdagen den 16 december 2025 00:30:59 340 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 39 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Tisdagen den 16 december 2025 00:59:00 6.43 km 477 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Tisdagen den 16 december 2025 01:26:05 571 kcal 10 min uppvärmning på spinningcykeln. Sedan axlar, bröst, triceps och underarmar. Mindre på benen idag beroende på en ansträngd höftböjare. Men ändå tåhävningar. legcurls och hamstringcurls. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:01:05 0.17 km 2 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 16 december 2025 00:19:59 4.00 km 239 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Måndagen den 15 december 2025 00:44:07 21.18 km 403 kcal Zwift - Queen's Highway After Party in Yorkshire 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:25:37 1.50 km 111 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

__u_l_l_i__ har tränat Promenad Söndagen den 14 december 2025 00:52:05 4.59 km 339 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 13 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

__u_l_l_i__ har tränat Promenad Tisdagen den 9 december 2025 01:03:18 5.99 km 438 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 13 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

kia073@gmail.com har tränat Promenad Måndagen den 15 december 2025 01:20:00 6.30 km 476 kcal 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

hksl har tränat Aikido Måndagen den 15 december 2025 01:00:00 870 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan