Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 126 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 360 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 564 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 564 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 574 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 606 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 5 januari 2026 01:20:43 5.10 km 418 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 minuter sedan

sekohleto har tränat Freestyle XC skiing Måndagen den 5 januari 2026 01:15:15 14.11 km 580 kcal Kärvt nysnöföre, -6 grader. Uppvärmning 7 min, sedan 5x3 varv på 850-metersslingan. Snittid per 3 varv, 13,30 och 4,30 på varvet. Snabbare än i lördags. Ca 40 % stakning. Men jäklar så slut jag blev! 0 0 För 3 timmar 1 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 5 januari 2026 00:22:29 1.01 km 127 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 29 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 5 januari 2026 00:35:09 6.76 km 550 kcal This workout has been imported. 0 0 För 4 timmar 55 minuter sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Måndagen den 5 januari 2026 00:20:58 241 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 31 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Löpning Söndagen den 4 januari 2026 01:04:15 5.00 km 239 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 21 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Racer Söndagen den 4 januari 2026 01:45:05 45.63 km 1342 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 25 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Söndagen den 4 januari 2026 01:16:00 6.50 km 454 kcal 0 0 För 19 timmar 27 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Racer Söndagen den 4 januari 2026 00:04:13 1.51 km 34 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 6 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 4 januari 2026 00:30:54 6.06 km 490 kcal This workout has been imported. 0 0 För 21 timmar 45 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 4 januari 2026 00:38:36 229 kcal This workout has been imported. 0 0 För 22 timmar 14 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 4 januari 2026 01:10:32 4.40 km 418 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 9 minuter sedan

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Löpning Söndagen den 4 januari 2026 00:42:55 5.86 km 506 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 33 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Söndagen den 4 januari 2026 01:24:05 481 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 35 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Söndagen den 4 januari 2026 00:48:32 6.64 km 569 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 57 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Söndagen den 4 januari 2026 00:45:20 278 kcal Enbart ben och mage. Sparar överkroppen och hoppas att axeln mår bra av det. Känns ganska bra efter skidåkning med mycket stakning. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Söndagen den 4 januari 2026 01:05:26 13.22 km 819 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

TwiikMarian har tränat Spinning Söndagen den 4 januari 2026 00:45:00 419 kcal 2 0 För 1 dag 1 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat Cykling - Motionscykel Söndagen den 4 januari 2026 00:22:07 153 kcal Uppvärmning och lite intervaller på spinningcykeln. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 4 januari 2026 00:22:25 1.17 km 99 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

LURPEN har tränat Styrketräning Söndagen den 4 januari 2026 00:42:20 331 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

hksl har tränat Spinning Lördagen den 3 januari 2026 00:45:00 685 kcal VR 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW Lördagen den 3 januari 2026 00:32:39 4545 kg 162 kcal 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och pillanspepp har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW Lördagen den 3 januari 2026 00:25:02 3.63 km 190 kcal 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och pillanspepp har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW Lördagen den 3 januari 2026 00:20:00 7.15 km 99 kcal 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och pillanspepp har boostat detta