Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 116 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 369 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 573 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 573 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 583 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 615 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Tisdagen den 10 mars 2026 01:37:24 1460 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 34 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:21:26 0.98 km 84 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 52 minuter sedan

RonJoh har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 10 mars 2026 00:54:03 26.65 km 704 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 11 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Tisdagen den 10 mars 2026 00:38:36 7.01 km 600 kcal This workout has been imported. 0 0 För 9 timmar 27 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Tisdagen den 10 mars 2026 00:33:33 168 kcal This workout has been imported. 0 0 För 10 timmar 6 minuter sedan

RonJoh har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 10 mars 2026 00:12:00 4.47 km 80 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 14 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 10 mars 2026 00:49:03 19.48 km 271 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 23 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:22:28 2.16 km 134 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 12 minuter sedan

sekohleto har tränat Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:36:47 5.27 km 354 kcal Testar om nya höften kan vänjas vid löpning igen. Mycket lugn och försiktig start, kändes ändå hyfsat. Andra muskler i arbete än i skidåkning, helt klart. Men skulle vara fint om jag kunde springa ett par gånger i veckan. Löpning är nog bästa konditionsträningen. 0 0 För 16 timmar 42 minuter sedan

Glenns har tränat Styrketräning Måndagen den 9 mars 2026 00:37:52 230 kcal Styrka - Överkropp. 0 0 För 19 timmar 7 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:21:33 0.97 km 85 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 12 minuter sedan

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:57:04 1.10 km 483 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Pool swimming Måndagen den 9 mars 2026 00:34:29 1.30 km 204 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:15:25 1.18 km 65 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 01:25:14 7.53 km 450 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:19:09 1.63 km 85 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:30:17 2.69 km 139 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 9 mars 2026 00:34:55 6.46 km 536 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:23:39 3.84 km 392 kcal 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:30:33 5.22 km 420 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:46:33 2.34 km 179 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

sekohleto har tränat Rullskidåkning Måndagen den 9 mars 2026 00:56:59 10.79 km 417 kcal Första passet på rullskidor. Lite "Bambi" i början, men hittade balansen ganska snabbt. Stakningen gick väldigt bra, men diagonalen är svårare. Körde efter Ujula och sedan upp och ner på cykelvägen mot Olerex. 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Kondition - Gym Måndagen den 9 mars 2026 00:59:58 24.37 km 379 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

Glenns har tränat Promenad Söndagen den 8 mars 2026 00:37:12 3.62 km 218 kcal 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

Glenns har tränat Promenad Lördagen den 7 mars 2026 00:51:36 5.17 km 301 kcal 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan