Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 125 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 360 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 564 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 564 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 575 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 606 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

hksl har tränat Styrketräning Onsdagen den 7 januari 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 6 timmar 6 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 7 januari 2026 01:44:44 15.81 km 1736 kcal 0 0 För 6 timmar 54 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 5 januari 2026 00:28:06 3.56 km 479 kcal 0 0 För 6 timmar 55 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Onsdagen den 7 januari 2026 00:23:46 2.11 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 56 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 7 januari 2026 00:35:08 6.66 km 544 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 55 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 7 januari 2026 00:20:44 0.89 km 90 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 11 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Onsdagen den 7 januari 2026 00:31:56 196 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 42 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Löpning Onsdagen den 7 januari 2026 00:51:10 8.19 km 684 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 53 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Racer Onsdagen den 7 januari 2026 05:33:46 127.62 km 4184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 25 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Tisdagen den 6 januari 2026 01:15:39 15.00 km 1082 kcal 0 0 För 11 timmar 33 minuter sedan

Glenns har tränat Styrketräning Måndagen den 5 januari 2026 00:52:45 321 kcal Iksu Överkropp. 0 0 För 11 timmar 33 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Söndagen den 4 januari 2026 00:54:59 11.00 km 783 kcal Tempo 5km 23.10.01 0 0 För 11 timmar 34 minuter sedan

Glenns har tränat Promenad Lördagen den 3 januari 2026 00:49:07 5.23 km 288 kcal 0 0 För 11 timmar 34 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Fredagen den 2 januari 2026 00:59:57 12.00 km 855 kcal 2x5' + 1x10' + 2x5' [4.15/4.24] Jv: 2' Med Sebastian. 0 0 För 11 timmar 35 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Onsdagen den 7 januari 2026 00:42:32 323 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 19 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Löpning Onsdagen den 7 januari 2026 01:12:53 8.75 km 555 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 44 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Torsdagen den 1 januari 2026 01:09:04 13.00 km 991 kcal 0 0 För 14 timmar 55 minuter sedan

Glenns har tränat Styrketräning Onsdagen den 31 december 2025 00:44:00 269 kcal Överkropp. 0 0 För 14 timmar 55 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Måndagen den 29 december 2025 00:44:23 8.00 km 634 kcal 0 0 För 14 timmar 56 minuter sedan

Glenns har tränat Promenad Söndagen den 28 december 2025 00:54:54 5.43 km 320 kcal 0 0 För 14 timmar 56 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Lördagen den 27 december 2025 00:45:33 9.00 km 650 kcal 6x800m [4.10] Jv; 200m Med Sebastian på Nolia. 0 0 För 14 timmar 57 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Fredagen den 26 december 2025 01:03:57 12.21 km 912 kcal Med Sebastian. 0 0 För 14 timmar 58 minuter sedan

Glenns har tränat Styrketräning Torsdagen den 25 december 2025 00:34:12 209 kcal Ben. 0 0 För 14 timmar 58 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Onsdagen den 24 december 2025 00:57:27 10.47 km 822 kcal Med William/Sebastian. 0 0 För 14 timmar 59 minuter sedan

Glenns har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 23 december 2025 00:40:40 4.50 km 369 kcal 6x2' + 6x60'' Jv: 60'' 0 0 För 15 timmar 0 minuter sedan