Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 116 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 370 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 574 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 574 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 584 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 615 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Springer har tränat Indoor cycling Fredagen den 13 mars 2026 00:41:54 459 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 26 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Fredagen den 13 mars 2026 00:43:10 580 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 30 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 13 mars 2026 00:45:16 2.34 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 13 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Motionscykel Fredagen den 13 mars 2026 00:52:11 517 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 4 minuter sedan

sekohleto har tränat Rullskidåkning Fredagen den 13 mars 2026 01:09:33 14.40 km 411 kcal Andra rullskidpasset i strålande sol, men ganska hård vind. Hemifrån och till toppen av Olerexbacken (1,42 km) och tillbaka hem igen. 5 sådana varv. Snitttid upp till toppen7,05 och tillbaka 6,40. Bästa tid upp respektive tillbaka, 6,50 resp 6,17. Mycket stakning, men också sträckor med diagonal och glidsteg. Samma på varje varv. 0 0 För 8 timmar 5 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 13 mars 2026 00:52:21 11.71 km 785 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 18 minuter sedan

waagaard har tränat Simning - Simbassäng Fredagen den 13 mars 2026 00:13:13 0.50 km 102 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 19 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 13 mars 2026 00:47:11 8.38 km 755 kcal This workout has been imported. 0 0 För 13 timmar 58 minuter sedan

aleckan har tränat Kondition - Gym Fredagen den 13 mars 2026 00:15:00 124 kcal 0 0 För 14 timmar 6 minuter sedan

aleckan har tränat Capoeira Fredagen den 13 mars 2026 01:00:00 754 kcal 0 0 För 14 timmar 6 minuter sedan

aleckan har tränat Gymnastik - Artistisk: Ringar Fredagen den 13 mars 2026 00:30:00 150 kcal 0 0 För 14 timmar 6 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Fredagen den 13 mars 2026 00:33:38 250 kcal This workout has been imported. 0 0 För 14 timmar 47 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 13 mars 2026 00:18:48 0.93 km 90 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 55 minuter sedan

Danne78 har tränat Crossfit Torsdagen den 12 mars 2026 00:45:00 609 kcal 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 12 mars 2026 00:06:20 0.65 km 44 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 12 mars 2026 00:04:33 0.33 km 21 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 12 mars 2026 01:14:27 4.31 km 304 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 12 mars 2026 00:24:29 2.19 km 147 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Torsdagen den 12 mars 2026 00:30:50 251 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 12 mars 2026 01:14:54 27.37 km 338 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

Glenns har tränat Löpning Onsdagen den 11 mars 2026 00:36:40 8.21 km 522 kcal 10x60'' + 10x30'' Vila: 45'' Med Sebastian. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 12 mars 2026 00:29:26 5.05 km 449 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 12 mars 2026 01:21:54 16.01 km 1025 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 12 mars 2026 00:27:04 187 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Onsdagen den 11 mars 2026 01:11:54 38.35 km 721 kcal Zwift - Southern Coast Cruise in Watopia. Trösklar 3 x 15 min med 5 min lugnt i mellan. Känns att man bara har "mys"-cyklat hela vintern. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan