Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 118 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 369 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 573 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 573 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 583 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 614 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 6 mars 2026 00:45:40 7.17 km 594 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 53 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Fredagen den 6 mars 2026 00:40:06 539 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 6 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 6 mars 2026 00:52:58 2.62 km 217 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 26 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Fredagen den 6 mars 2026 00:38:11 237 kcal This workout has been imported. 0 0 För 4 timmar 36 minuter sedan

Springer har tränat Mountain biking Fredagen den 6 mars 2026 01:02:20 22.74 km 724 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 57 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Motionscykel Fredagen den 6 mars 2026 00:51:26 492 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 2 minuter sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Fredagen den 6 mars 2026 00:50:00 9305 kg 339 kcal 0 0 För 5 timmar 26 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Fredagen den 6 mars 2026 00:33:25 318 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 0 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 6 mars 2026 00:19:53 2.04 km 136 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 36 minuter sedan

Lews har tränat Löpning - Löpbana Fredagen den 6 mars 2026 01:04:31 14.46 km 977 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 15 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Fredagen den 6 mars 2026 00:41:08 6.55 km 315 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 11 timmar 9 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat Längdskidåkning - Skating Fredagen den 6 mars 2026 01:02:41 14.39 km 450 kcal På skateskidor i Sportparken. Väckte upp många ovana muskler. Fin, solig dag och ganska snabbt före efter nollgradig natt. Luckrade upp och sög lite allteftersom plusgrader och sol började göra sitt. Lauri, 5 varv, 24,15 och rundbanan, 5 varv, 19,02.Sedan tre "blandvarv på rundbanam, hälften skate och hälften stakning, 3,50, 3,59 oc h 4,11. Däremellan två varv med enbart stakning, 3,29 och 3,37. 0 0 För 11 timmar 33 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Kondition - Gym Fredagen den 6 mars 2026 00:45:31 15.19 km 185 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 7 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 6 mars 2026 00:25:50 1.34 km 109 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 33 minuter sedan

Springer har tränat Indoor cycling Torsdagen den 5 mars 2026 00:58:49 679 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

schizo har tränat Promenad Torsdagen den 5 mars 2026 00:20:53 0.94 km 110 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 5 mars 2026 00:53:33 3.20 km 233 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

sekohleto har lagt till noteringen Hemma från Italien Måndagen den 2 mars 2026 Hemma vid midnatt efter en lång resdag. Start med bil från Toblach kl 06.00 och Kadri hämtade mig på busstationen kl 23.30. Som om det inte var nog att mitt bagage kom ner till Toblach på lärdag kväll medan vi satt och åt middag efter att jag kört loppet med lånade grejer. Som om detta inte var nog saknade jag bagaget även vid hemresan. Rejält sliten efter både loppet som var riktigt bra och den långa resan kommer jag nog att behöva flera dagars vila för åtrhämtning. Plusgrader utlovat de närmaste 10 dagarna. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 5 mars 2026 00:22:27 2.27 km 150 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 5 mars 2026 01:40:51 27.41 km 410 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 5 mars 2026 00:35:14 5.73 km 537 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 5 mars 2026 00:48:42 308 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Benstryka Tisdagen den 3 mars 2026 00:15:00 105 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Onsdagen den 4 mars 2026 01:00:29 30.46 km 625 kcal Zwift - Power Punches in Watopia. 3x12 tröskel, 5 min lugnt imellan. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 5 mars 2026 00:29:28 1.40 km 123 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan