Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

129

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:05:34 Kcal56 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 7 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

120

Övrigt

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:27:34 Kcal125 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 32 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:31:50 Kcal237 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 3 minuter sedan
N7tm9hh4f28w0g8kw408

__u_l_l_i__ har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:55:04 Distance4.89 km Kcal364 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 7 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Kondition - Gym

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:30:08 Kcal448 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 8 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

152

cirkelfys

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:40:00 Kcal431 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 11 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

106

Kondition - Gym

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:22:00 Kcal312 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 41 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 20 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yroiJegioBhBnBGVGBAGZ_%40d%40zAF%40%60BwC%5Cb%40%5EfAL%3FHLFXUjDFjEGZINYLYb%40mAhDg%40%3FSKyBhDUQc%40oDCaDd%40qCd%40%7D%40JCRk%40I_AJmBPk%40LSF%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:42 Distance0.87 km Kcal73 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 48 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:39:54 Weight9820 kg Kcal268 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 55 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 20 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s_f_JepahALF_%40fBQB_%40%60%40_AC%5DJMLWr%40_%40XgAvACNcAX_AhAy%40j%40m%40Lm%40h%40Sn%40sAXc%40S%5De%40CmBSgAOCc%40T%5DC%5Bi%40WcAqAvCe%40d%40Kg%40%40w%40SmAi%40KC%5B_%40aAJ%5BiAkBQcAk%40g%40W%7BAKaCMgAMa%40SQu%40wC_%40QCk%40c%40uBc%40eAGEk%40VQTa%40k%40Ks%40IKG%40SVo%40jB%5DEMPCJd%40%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:16:51 Distance1.49 km Kcal85 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 2 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 20 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ssg_JajbhAsBkAaAgBNIGk%40aCgHK_ATeCxBaBrCsDv%40QOqChA_G%7CAuCDgB%5EsApBiCNmAmCaFwEiQoCcDVuAt%40M%5Eo%40XCxAj%40RQ%5BKGi%40%60%40I%60A_Ab%40XrEvJd%40NlB%7EBhA%7DEGyBQ%5Db%40uAbAeB%7CAx%40Z%7D%40bJ%7CJfEfCjA%7CAvDtAj%40sAx%40i%40rAvCV%7CBzA%5DzAuAnBQjA_%40hAHz%40w%40zBSxDy%40pCsBfFkA%7EGFvAXrACbDkBPXR%60D%60AQVdEIl%40d%40bDLzAMrANj%40t%40JvAKr%40%5Bv%40%7D%40%7C%40%5DH%7B%40tA%5CbA%3F%5E_%40Ao%40n%40%7DBdBH%60AmDp%40Ut%40sBfDmFx%40fAx%40c%40z%40gBKOP%40Vm%40d%40TjC%7DELj%40%60Ai%40dBgEdAH%60%40S%7CGyHd%40Kv%40cBNgAt%40YfA%7BBdAo%40%5Co%40%7EBm%40V_BjDMh%40t%40vBuAZpCj%40hAJI%60%40ZTr%40x%40cDr%40Rx%40%7D%40l%40UPi%40%7CAk%40Pq%40j%40o%40z%40NZMA%5Dz%40w%40d%40Tp%40_%40l%40Db%40eBdAYdCeCvAi%40t%40s%40t%40L%7EBuAj%40tCOv%40%7DFlDa%40eEb%40%7CBc%40%7CA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:14:02 Distance7.00 km Kcal584 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 2 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 20 november 2025
Time01:00:00 Kcal460 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 46 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 20 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o_%7CiJsycmBgA%7C%40R%60AEPUUYHg%40Qa%40LIVQbF%40dFh%40%5CbBNNYNwBx%40eDhAkBd%40%5Dj%40MlAAtJvArAX%7EBz%40lBb%40d%40AlAwFzA%7DKm%40%7B%40%7B%40q%40w%40%3FeAc%40kGsASPoA%60Ds%40%60AqApDa%40j%40k%40TiDUo%40w%40%5D%7D%40_A%7BA%40zDw%40DG%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:11 Distance2.02 km Kcal132 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 31 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 20 november 2025
Time01:33:22 Kcal564 kcal
Långt pass på gymmet. Mest för att jag körde lite skidmaskin och SkiErg-intervaller (3x2 min, vila 1). Annars ben, axlar och armar + lite bröst. Svårt med bröstövningar med skadad axel.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 35 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 20 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gxjbJqmdfAj%40jAxA%7CEXdBz%40tAZlAX%60EDdESpAkAhBa%40HmAlCBhAZ%7EAp%40t%40%60AtBT%40b%40%5Bv%40gBZOZJrAbBt%40mATaAfAu%40GcGe%40eCyCmHWsCcAiFW_%40%5DFYZGGCq%40U%5BcAoD%7B%40kFkAyDCsAUcAs%40c%40%5BwAEPPjAg%40C%7DB%7BGULyASgCj%40m%40K&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:35 Distance2.04 km Kcal138 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 45 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:spy%60JkpbiA%7D%40x%40Qp%40Ua%40EU%3FEFCBWB%3FCKKPa%40tBgAjBVOCZJOJ%3Fl%40uBXSFi%40Gc%40OOAUHQNDTUDTELKFJDPETW%40KIGe%40N%3FFF%40So%40TJPXt%40wAKFB%5Dq%40ZSSK_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:07:36 Distance0.66 km Kcal43 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 32 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gty%60JwnbiAM%3F%5BIc%40q%40QSUIIUAUIa%40F%40BD%3FErB%7C%40KAKIOFABFDBVK%40Uc%40FC%60%40FG%3Fj%40Q&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:04:56 Distance0.36 km Kcal32 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 33 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 20 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iqoiJgbioBFmAQo%40FNL%5BPz%40LPXGLbAVj%40LAJ_%40GG%3FPLM%7E%40yBbDiFl%40m%40hBsDVeD%5CyMWcLiAqJMqDAlCHnAv%40fEd%40dMExFe%40%7CK%5DpBeAlCg%40VqAhByDfHg%40oAOKMZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:29:45 Distance1.73 km Kcal140 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 28 minuter sedan
N7tm9hh4f28w0g8kw408

__u_l_l_i__ har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:55:37 Distance4.60 km Kcal340 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Azk1qjhou8g840o8g0kk

SandraJ86 klarade utmaningen Träna/motionera 1000 min i november.

711dcd8cc6dad9a386410bcff69eb883546eea0178f9acc15c1f84bf43c13303

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
karolin.hedlund@telia.com har boostat detta
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:igniJ_l%7DcB_%40%40BsAf%40R%60%40UJzE_%40tD%5EjClQ%60K%7EFnFbZje%40hKtNp%40%7EBf%40%3F%7EFzEpB%5BpFpF%60HjKjJgFzDdA%7EBzBxAdFuAlI%7CB%60GO%7CEyBhJmBzBZv%40i%40hBjAzFnBvBEzDd%40lCmC%60QuAqCT%7EBn%40t%40p%40qA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:11 Distance4.20 km Kcal256 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

105

Styrketräning

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:10:14 Weight3316 kg Kcal36 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qtjiJ_d%7BfBR%7D%40n%40pBP%5BPLTwDbBcBx%40%5CXt%40%60CFVuLNgAfA%7DAbCDdBbD%5Em%40z%40A%60FkBxDiDtQkKl%40y%40%7CAArFyBl%40mBdAv%40%60Cc%40%7Ey%40qZ%7E%40o%40ZgBt%40o%40VuGQy%40y%40K&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:26 Distance3.05 km Kcal155 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

68

Rodd

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:03:47 Distance0.50 km Kcal23 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

101

Cross-trainer

Onsdagen den 19 november 2025
Time00:10:00 Distance3.51 km Kcal73 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan