Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

129

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Måndagen den 24 november 2025
Time01:01:38 Kcal704 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 52 minuter sedan
No_medium_image

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Time00:49:40 Distance1.04 km Kcal419 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 30 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Time01:01:09 Distance10.45 km Kcal827 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 27 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

1

Cirkelgym

Måndagen den 24 november 2025
Time00:40:00 Kcal253 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 36 minuter sedan
8655

LURPEN har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Time00:20:45 Distance3.50 km Kcal320 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 41 minuter sedan
19113

stef.ostlund har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:srj%7BJk%7EmiBIx%40rAbC%5D%7EKPn%40n%40V%7E%40pGlCmDlCuFdBgHvCiGbUuNvIsKzCcHhCmPLsCWvD%7B%40nCmArKwCzGwGpImFrEoHlDgFxDsCdG%7BA%7CGsDlHmBhCu%40cGaA%7DB%5EuKQo%40mAaAV%7BA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:27:00 Distance3.36 km Kcal206 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 58 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dvg_JmjbhAy%40w%40OcBwBkH%3F_DwC%60%40s%40mBoG%7B%5BaBqY_DuG_FkHaJuGqFaCaPsL%7BA%5D_IsFuCqAcAkA%3Fe%40zCiQdBaG%60BwLwBqGBaAzCkCjFuCXxA%7EB%60%40%60%40OlBT%7CAhBhB%60%40hBwAD_B%60AgBhB%5CfCcCjAW%7EB%60CbEvHlANbCkAxF_Ir%40oCj%40s%40p%40cFvAgE%5Eo%40fA%5DRcB_%40uHw%40_EcB%7BPnHyHaCsQHkK%5CqAdCG%7EGjAjOrEjHAn%40%5Cz%40c%40hG%3FlJs%40%7EIcCtDGxD%60%40dBn%40pEvIdAjGj%40fOlBpIbA%7EBxBvP%7E%40%7ECj%40rWp%40%60DYtARzF%5DzGNnL%5EvBbAx%40fBbM%7C%40nAn%40ZdAYrCcElAe%40dAqBjAIVuA%60CoBb%40gA%5EQIUfGqEjC_%40Hk%40%60A%5Bx%40rAdGyCn%40L%60%40_%40%7E%40GnAb%40zFfIpD%40%7CGwE%60BHtBnArAhDj%40bG%7E%40xBBhDs%40CJ%7C%40t%40%7E%40%5EGn%40aA%5CHh%40WtAfErAd%40Y%7D%40FgA%5Cf%40C%7D%40p%40Gx%40_ABRHy%40xABLeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:44:48 Distance11.01 km Kcal604 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 27 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:__f_JcoahAOd%40_%40DMXaALqAd%40C%7C%40K%60%40o%40p%40%5DdAk%40Pu%40A%7D%40bAe%40%40kBh%40QXKz%40_%40d%40q%40Di%40%5BK%5BSwCSi%40cAZKEc%40%7DAeB%60CK%5CSHI%7B%40OO%3FWJQ%5DiBc%40%5BO%5D%3FS%7D%40uASiAs%40iAQ%7D%40IoBe%40_DS%5Dq%40yBI%3FU_%40MeAs%40yCWT%5Bt%40O%40i%40lAa%40b%40WF%5Dd%40IB%5Ba%40e%40mB%40%5BNI%5Cj%40BMBX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:31 Distance1.43 km Kcal83 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 27 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mpcaJqdeiA%5Dd%40UF_%40EG%5DC%7D%40%5DeAw%40kKAQNU%3FKKsA%5DgCa%40qAUe%40g%40o%40g%40Wa%40Gu%40AQJmAQi%40%5Bs%40_A%5D%5BWMi%40OUOa%40_AMu%40JsD%40KH%40AE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:08:44 Distance0.74 km Kcal57 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 29 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60daJocfiAPMbDDn%40n%40hA%60CZ%60BPxBEnAtA%60OHb%40%5CLvH_CdJeDdHuEvAs%40%60EeDZq%40zA_BdBwCLeAVUZGpDkGt%40cAhBaBfDaAnABvCz%40kEmAMJgBPmAd%40%7BBxBy%40dA_DnFSX%5DJs%40jBgBnCy%40z%40e%40%60AcJvGuDzBoBv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:00 Distance2.95 km Kcal199 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 42 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oooiJ_dioBD%5Bb%40zBa%40n%40I%40ESBNg%40%7CAmA%60BALLB%5D%5CAKOd%40U%7EBBhFZZl%40bBh%40g%40hA%7BBd%40Hn%40W%7CAwDn%40o%40PqAU%7BAJmF%7E%40wAl%40eBv%40sA%60BoGo%40_A%5Bb%40mAbDILUGsCbEqBjEUPa%40wAOAMVJZWSID%5EHOPHFHK_%40%40PDCU%3FZB%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:21 Distance1.55 km Kcal149 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 53 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B_%7CiJkwcmBEq%40CRPv%40St%40%5D%5Bc%40FY%5BUJi%40dBK%7EA%40%60IbAT%60A%3Fp%40_FbAcD%60%40i%40xAm%40ZEdCRNeD%5EKRWtA%7DD%7C%40kAtAkDn%40BzEvAz%40%60%40xAKvAlAgDrR%7BAWqE_BgEy%40uBU%3FwBGYcDo%40%7D%40cAUCuBf%40MhA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:25 Distance2.03 km Kcal132 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 43 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Ben och bålstyrka

Måndagen den 24 november 2025
Time01:05:29 Weight13049 kg Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 47 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

49

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Time00:29:52 Distance0.04 km Kcal221 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 27 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Kondition - Gym

Måndagen den 24 november 2025
Time00:25:07 Kcal354 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 9 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

106

Kondition - Gym

Måndagen den 24 november 2025
Time00:25:08 Kcal352 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 36 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

49

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7BlbJcjgfA%5EoB%5CcAV%5Dl%40p%40%60%40BhCaBe%40mCBcASoBMeDFuBhBwAzAgBHiAIsA%5B%5DgBp%40k%40%60%40k%40LkAf%40_D%7CCu%40LkEMkCNMa%40IIGJG%5ENlBG%5EkAr%40CJLp%40%60%40IGz%40%7E%40AJMX%5CNAj%40oAl%40%5BTENPdCg%40RHLjCjAlGBr%40Y%3FIQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:45 Distance1.69 km Kcal113 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 51 minuter sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

9

Cykling - Trainer

Söndagen den 23 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:frtcCgygu%5EbChI%7BG%7EGk%40zKYRsAc%40%5BpBiAl%40D%60CeEaBoAjBs%40y%40q%40bAsA%3Fo%40pDoAy%40u%40jAq%40_AyAxAKuA%7BA%5B%5DyByBn%40cCgEaErBGcCwBO%40%7BBoB%5DRcBgC%40z%40eB%7DBoACm%40xCCFiCfBAf%40wBWo%40gCc%40%7E%40yAaBaCRaD%5B%7D%40gC%7BB%7DAa%40qFQwCbAuCxCyDfIKzAz%40nHgBjFwBrAyF%7E%40eBOaDuAq%40FiEjGaDhBkBlEyBbBOlAl%40fBpD%7C%40u%40jFcASuSyNa%40w%40Pi%40jAY%7CAzAtB%5EjA%60B%7EAf%40D%60AaFxEzBlFb%40jC%7BAfBkEoAcB%7E%40aDXA%7ELyFhGYtGa%40nBmBbC%40zBl%40XxQLfDfIdBt%40z%40%60BKdDeB%60FT%7CBdDfBtFqA%7CD%5EtAbAdApCjDnEtEvDzA%40%7CBaA%7CDa%40zCD%7CMgD%60EeBxCkDDkAiAmEk%40YeBP%5DsCkCsGnAeBxIaAf%40%7B%40%40qAeLaHm%40yA%7EAeFPaDtCq%40b%40eEpCm%40%60AqAVkHdAiCOcAqWeYoB%7BFwEqF%7DBu%40cHrAyBOmGqDaDgFjAaI%60BwBtFwDzBoFSiDyEmFKaBd%40uBrAoAjERhDg%40bA%7BA%5CiCw%40oDqAeCgAo%40gEEuF%60CmCa%40cBkCoAcENyFfBuBzEeCtAoBt%40_DdGw%40hGbFzBXbFqBvC_F%5D_FgDeFxGcCJq%40aP%7DBc%40k%40Xo%40bMwHe%40i%40mNqDl%40a%40pJe%40h%40i%40Us%40eHgD%5EWzCZTYoAoBjBuDoByK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:45:15 Distance20.18 km Kcal424 kcal
Zwift - Hell of the North in France
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 34 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qroiJcfioBVOx%40%7E%40H%40FNNCVdA%3F%5EwC%7CFW%5ECQc%40xAKhDDjAFn%40v%40%7EBTNFGtBoCTD%60%40M%60BeEh%40UHa%40CcBR_HIa%40_%40_%40Ym%40OgAVUp%40mAr%40u%40Xw%40TO%40Pg%40f%40s%40rASGWTaD%7CFk%40_BOTBR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:17 Distance1.21 km Kcal99 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 35 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Tempo

Söndagen den 23 november 2025
Time00:54:33 Distance11.31 km Kcal1166 kcal
800 tempo - 400 vila runpass
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 23 november 2025
Time01:06:45 Distance36.10 km Kcal984 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 22 november 2025
Time01:01:08 Distance37.30 km Kcal905 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 21 november 2025
Time01:40:24 Distance45.20 km Kcal1485 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Torsdagen den 20 november 2025
Time00:21:06 Distance5.00 km Kcal296 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 20 november 2025
Time01:42:56 Distance48.10 km Kcal1519 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan