Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 123 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 363 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 567 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 568 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 578 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 609 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

sekohleto har tränat Längdskidåkning Torsdagen den 29 januari 2026 02:10:44 26.11 km 1416 kcal Sol och -10 grader. Lugn och varierad åkning på Sportparkens tre slingor. Lite fartlek också. Blev rejält trött på slutet. Är nog sliten efter mycket skidåkning i januari. Jag startade ju träningen från noll kan man säga, eller undr noll, men det har gått över förväntan. Sliten, men inte särskilt ont någonstans. 0 0 För 1 timme 38 minuter sedan

tburn66 har tränat Längdskidåkning - Turskidor Söndagen den 25 januari 2026 00:45:00 3.60 km 411 kcal Fröstland -9 sol, spårade 0 0 För 2 timmar 45 minuter sedan

tburn66 har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 29 januari 2026 00:05:50 1.00 km 71 kcal 0 0 För 2 timmar 51 minuter sedan

tburn66 har tränat Styrketräning Torsdagen den 29 januari 2026 00:30:00 215 kcal 0 0 För 2 timmar 52 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 29 januari 2026 00:25:23 2.16 km 154 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 22 minuter sedan

Danne78 har tränat Styrketräning Torsdagen den 29 januari 2026 00:45:00 358 kcal Push med hantlar 0 0 För 3 timmar 47 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Torsdagen den 29 januari 2026 00:51:23 7.00 km 557 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 37 minuter sedan

sekohleto ska delta i tävlingen Tartu Maraton 63/31 km skidmaraton, klassisk stil. Aktivitet: Längdskidor Sträcka: 31 km Datum: Söndagen den 15 februari 2026 0 0 För 5 timmar 48 minuter sedan

Glenns har tränat Styrketräning Onsdagen den 28 januari 2026 00:33:40 204 kcal Styrka - Ben. 0 0 För 7 timmar 1 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Tisdagen den 27 januari 2026 00:37:38 7.57 km 536 kcal 0 0 För 7 timmar 2 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 29 januari 2026 00:21:09 0.96 km 85 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 55 minuter sedan

Lews har tränat Styrketräning Onsdagen den 28 januari 2026 01:19:17 207 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 57 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 28 januari 2026 00:20:07 1.07 km 77 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 57 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 28 januari 2026 02:03:12 19.09 km 2047 kcal 0 0 För 19 timmar 37 minuter sedan

Lews har tränat Kondition - Gym Onsdagen den 28 januari 2026 00:05:05 24 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 37 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 28 januari 2026 00:30:27 5.25 km 461 kcal This workout has been imported. 0 0 För 19 timmar 57 minuter sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Onsdagen den 28 januari 2026 00:35:15 444 kcal This workout has been imported. 0 0 För 20 timmar 40 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Löpning Onsdagen den 28 januari 2026 00:16:03 1.49 km 115 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 16 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 28 januari 2026 00:20:20 0.90 km 84 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 18 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Utförsåkning Onsdagen den 28 januari 2026 04:06:34 29.63 km 449 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

aleckan har tränat Bålstyrka Onsdagen den 28 januari 2026 01:05:00 8774 kg 382 kcal 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Onsdagen den 28 januari 2026 00:42:46 438 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 28 januari 2026 00:27:34 2.20 km 158 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Onsdagen den 28 januari 2026 00:27:37 4.25 km 211 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 4 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Strength training Onsdagen den 28 januari 2026 00:15:02 63 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 4 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta