Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 116 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 370 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 574 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 574 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 584 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 615 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

kia073@gmail.com har tränat cirkelfys Söndagen den 15 mars 2026 00:20:00 209 kcal 0 0 För 16 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:51:25 9.37 km 745 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 15 mars 2026 00:40:25 7.15 km 613 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 53 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 02:34:11 30.01 km 1958 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 31 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 15 mars 2026 00:47:54 326 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 36 minuter sedan

waagaard har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:32:20 5.25 km 380 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 2 timmar 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:46:14 7.25 km 372 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 3 timmar 8 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Strength training Söndagen den 15 mars 2026 00:10:06 50 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 3 timmar 8 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Springer har tränat Mountain biking Söndagen den 15 mars 2026 02:06:36 46.53 km 1446 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 8 minuter sedan

TwiikMarian har tränat Spinning Söndagen den 15 mars 2026 00:50:00 465 kcal 1 0 För 3 timmar 35 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:43:11 6.19 km 351 kcal Andra joggingturen, men oj så tungt det går! Hemifrån och tre varv runt sportparken och tillbaka, 5,5 km, 38,30. Fortsättning efter gångstigen tills asfalten börjar och tillbaka, 700 m, 4,42. 0 0 För 4 timmar 22 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 15 mars 2026 00:25:56 1.58 km 135 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 7 minuter sedan

LURPEN har tränat Cykling - Motionscykel Lördagen den 14 mars 2026 00:30:01 262 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 43 minuter sedan

LURPEN har tränat Löpning Lördagen den 14 mars 2026 00:22:40 3.98 km 372 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 43 minuter sedan

LURPEN har tränat Styrketräning Torsdagen den 12 mars 2026 00:02:55 31 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 43 minuter sedan

LURPEN har tränat Styrketräning Torsdagen den 12 mars 2026 00:11:49 160 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 43 minuter sedan

LURPEN har tränat Löpning - Löpband Torsdagen den 12 mars 2026 00:18:47 3.01 km 285 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 43 minuter sedan

Springer har tränat Indoor cycling Lördagen den 14 mars 2026 01:15:21 909 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 10 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 14 mars 2026 00:04:11 0.35 km 29 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 48 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Lördagen den 14 mars 2026 01:02:57 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

waagaard har tränat Cykling - Racer Lördagen den 14 mars 2026 00:51:07 19.82 km 459 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 3 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

TwiikMarian har tränat Spinning Lördagen den 14 mars 2026 00:50:00 465 kcal 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 14 mars 2026 00:59:26 8.91 km 1001 kcal 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

sekohleto har tränat SkiErg, stakmaskin Lördagen den 14 mars 2026 00:23:05 1.10 km 182 kcal Första Ski Ergpasset. 4x5 min, motsånd 5, 4, 3 och 2. Vila 1 min mellan varje. 243-tempo på nivå 4 och 5 och 235-tempo på 2 och 3. Avslutade med Två 30 sek impulser i tempo 206. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Lördagen den 14 mars 2026 01:04:23 399 kcal Lätt styrketräning efter långt uppehåll. Dels väcka kroppen, men också spara vänster axel som varit dålig länge. Ändå mycket bättre nu, peppar, peppar... 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan