Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

120

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

Danne78 har tränat

92

Yoga

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:30:00 Kcal203 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 45 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:19:29 Distance0.97 km Kcal85 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 46 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

AW före skymning

Lördagen den 7 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_ujiJib%7BfB_%40Fo%40nGoAx%40b%40xJrA%7EIaFzHeNpN%7BEzJcLyDk%40l%40s%40yAgCg%40yDiHqAaEiFyAuBrAaC_%40%7B%40H%7BFyBo%40iAIeBdIcMxJoGhFsH%7CH%7DE%5CmBfAB%60ImF%7CAx%40%60GoKnHkDjAt%40x%40cCdFcCl%40PR%7C%40OnP%7BCxVTh%40h%40I%5CkCCoCh%40Q&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:50 Distance4.42 km Kcal237 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 36 minuter sedan
4772

Lews har tränat

79

Längdskidåkning

Lördagen den 7 februari 2026
Time02:55:14 Distance30.71 km Kcal1040 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 23 minuter sedan
905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2

Aschbacher har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 7 februari 2026
Time01:14:00 Kcal488 kcal
Styrka med Kevin
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 50 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 7 februari 2026
Time02:10:15 Kcal1599 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 48 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:38:35 Distance2.64 km Kcal238 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 23 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:34:16 Distance6.06 km Kcal538 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 30 minuter sedan
No_medium_image

klovervagen har tränat

2

Löpning

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:59:48 Distance8.78 km Kcal1005 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 33 minuter sedan
35142

Springer har tränat

75

Indoor cycling

Lördagen den 7 februari 2026
Time01:23:12 Kcal1015 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 38 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:37:12 Kcal228 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 8 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 7 februari 2026
Time01:07:25 Kcal636 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 42 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Längdskidåkning

Lördagen den 7 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_gkcJqu%7EaDiC%7EHi%40VqEuF%7DBgG_B%40Wz%40V%7EB%5El%40pAdAzIfLxBvAl%40KRq%40m%40_Dd%40wJM_%40WGSXiBjGg%40d%40uFcHaAwDg%40k%40w%40Eg%40b%40IrBf%40jAbKpMhCjCv%40Hj%40y%40q%40gEb%40%7BJUEa%40n%40cCfHuFaHaBcFi%40S_AJWrAv%40nC%60EdE%7CF%7EHxAjAn%40%3F%60%40%7B%40o%40qD%5EmK%5BGU%5EaCjHqFkGoBqFaB%3FWbAr%40zCfAx%40nL%7EN%60AXp%40_%40i%40iE%60%40aKi%40EkBdGm%40n%40wEoFiBwFkAa%40a%40J%5Dj%40d%40fDzK%7EMjBjBr%40Vn%40IPc%40q%40iF%5E%7BIc%40EwCjI%7BFcHmAmE%7BAWk%40RGb%40h%40xCzLdOjB%7CAr%40%40b%40eAq%40%7BDb%40gJk%40IyBbH%5DXmFoG%7DA%7BEmAWo%40RK%5Cl%40hDnLzNrB%7CAt%40DZk%40k%40%7BF%5CgI%5DKU%5E_CbHW%3F%7BEgGiBkFiAQy%40d%40d%40fDfLpNjCzBl%40AZg%40o%40oFd%40iIQ%5Da%40XgClHcGqGqAaFcBM_%40ZGh%40x%40zCfNtPx%40%60%40bAODuAk%40eCd%40yJSU%5DJoC%7EHaG_HgAeEsA_%40i%40NSf%40RtBf%40z%40%60DfDvFvHjCdBd%40%3F%5Es%40o%40qEh%40kIO%5BYA%7DCfIcFyF%7DBcGmAI_%40TIf%40p%40%7CCrN%7CP%60A%5E%5CAb%40u%40m%40gDVqKYIWZwB%60H%5BD%7DFgHsAsEaBB%5Dz%40x%40%7CC%7ELtNhBnAb%40F%60%40a%40m%40iFb%40iIy%40i%40cAzDaAvAaA_%40uD%7BEa%40gANeCpDuKzAeCjA%5EpCxFL%7CAe%40rDsC%60Ke%40v%40c%40L%5BSaEeFm%40aCF_AnFwOd%40g%40n%40%40%60%40Z%7ECbGFtBwEfQe%40Z%5BEyBiCgByB%5BmCbG%7DP%5EY%60AVlChEb%40nCMjByDpMa%40p%40i%40FyEsFo%40wBJqAfD%7BJlB%7DDz%40%3Fd%40h%40bCpFHpC_BbHNJ%60%40e%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:21:42 Distance17.01 km Kcal840 kcal
En timme enbart stakning var målet. Blev lite längre. Lauri, 3x4 varv, 21,11, 21,31, 21,42 och rundbanan, 1x4 varv, 16,56. -8 grader, samma som i natt, gjorde att det gled lite bättre än efter kallare nätter. Halsen kändes också bra. Peppar, peppar....
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 4 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 7 februari 2026
Time00:43:28 Distance2.92 km Kcal222 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 56 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 4 februari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
35142

Springer har tränat

75

Indoor cycling

Fredagen den 6 februari 2026
Time01:14:06 Kcal907 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:35:54 Distance6.45 km Kcal515 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:34:23 Kcal160 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:22:10 Distance1.00 km Kcal92 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

79

Längdskidåkning

Fredagen den 6 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ylbhJqq%60lB%7DQh%5EJzSeDzR%7EA%60O%7D%40tIcBIoEeKgIgZeAaIsDaFyGqEwKrN%7D%40lMgBpAqAoA%7B%40RoCbF%7BFZwA%60N%7BBtCaCv%40mB%7BTqB%5C%7BBjB%7DEsDqAyByAkQsBiDOaN%7CCaGBeFfBoFtAaAhBkFbIkL%60FgCvKtJvGgH%7CB%5EvB%60C%7CCQlG_DdNyX%7EFtFzA%5DvExE%60BsAxBp%40lA%7BA%60Cw%40pEEdEmNX_Jb%40o%40d%40rA%5ElSIfFgBvIKpScSf%60%40FlSaDpSvA%60No%40jJiBLqE%7DJuCqIgFeYyE%7BGgGqDuKhNo%40xLoB%60BqAkAeAT%7DCnFeBYcCt%40qAnMoElEq%40Ha%40o%40FsD%7BAoMcA%3FuC%7EB%7DFiEqBoGi%40gLoB%7BCEkN%7CCuFJuF%7CAeFvAaAxKkSnFqCxKlJbGcH%7CBT%7CBfCjDEhG%7DCpAgElKyRfGvFlAo%40zBdBbA%60C%7E%40EbAkArB%7C%40pAgB%7EB_AbFDrBwFxBiSf%40nAh%40lSsBjQEjOfBvKr%40%60Ql%40hCtEbE%7CAaAx%40kE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:24:27 Distance16.06 km Kcal1293 kcal
Lida, 2 varv gröna rundan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan
4772

Lews har tränat

79

Längdskidåkning

Fredagen den 6 februari 2026
Time02:47:30 Distance30.68 km Kcal957 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 februari 2026
Time00:23:13 Distance2.17 km Kcal141 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 18 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 5 februari 2026
Time00:50:42 Distance10.00 km Kcal723 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 6 februari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ien_J%7D%60poAg%40K%7D%40s%40a%40%7B%40vAeFKo%40sCaIgB%7DGDi%40i%40qFIiIOcAeAiCoHeLsAyJkFsV%7DA%7DEoA%7DBeA%7DCuD%7BGwPcNmDaCkEuDgDuEgA_%40uESy%40X%7BArAmAnCsEbNcKbNa%40%60B_%40lGgCzDTj%40dKbLxA%60CbJh%5ErA%60BzFlEvDjF%7CBpFhLz_%40xBbLbBbMbDvMdIlWvJ%60XTFp%40wChTmvAPg%40%60%40JhA%7E%40tAL%3FH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:58:26 Distance7.04 km Kcal531 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan