Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 124 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 361 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 565 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 565 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 575 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 606 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

LURPEN har tränat Styrketräning Måndagen den 12 januari 2026 00:28:49 204 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 32 minuter sedan

sekohleto har tränat Längdskidåkning Måndagen den 12 januari 2026 01:57:45 21.31 km 696 kcal Rejält åksugen så det blev hittills längsta både i km och i tid.. Det har kommit 30 cm snö i helgen samtidigt som de tillverkar snö med tre maskiner i Sportparken. Nyfrästa spår, -10 grader och just ingen vind. Det blev mycket diagonal och finslipning av teknik på Lauriringen. Ett uppvärmningvarv, 6,31, sedan 6x3 varv (3,36 km), 18,31, 18,11, 18,49, 18,31, 18,42 och 18,29. 0 0 För 1 timme 7 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Morgondopp Måndagen den 12 januari 2026 00:47:41 2.00 km 252 kcal 1 0 För 1 timme 9 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Till badhuset Måndagen den 12 januari 2026 00:19:40 1.80 km 92 kcal 1 0 För 1 timme 9 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Från badhuset Måndagen den 12 januari 2026 00:47:08 4.26 km 239 kcal 1 0 För 1 timme 9 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

hksl har tränat Styrketräning Söndagen den 11 januari 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 2 timmar 39 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 12 januari 2026 00:28:26 5.55 km 419 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 52 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Måndagen den 12 januari 2026 00:31:21 176 kcal This workout has been imported. 0 0 För 4 timmar 21 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Söndagen den 11 januari 2026 00:50:30 25.03 km 486 kcal Comeback efter Covid. Zwift - Group Ride: Short - Stage 1 - Tour de Zwift on Turf N Surf in Makuri Islands 0 0 För 6 timmar 7 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 12 januari 2026 00:22:51 1.07 km 112 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 25 minuter sedan

Lews har tränat Övrigt Torsdagen den 8 januari 2026 02:00:00 1323 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 10 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 11 januari 2026 00:21:02 1.00 km 99 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 24 minuter sedan

Ibbe har tränat Utförsåkning Söndagen den 4 januari 2026 02:30:00 1153 kcal 0 0 För 18 timmar 47 minuter sedan

Ibbe har tränat Utförsåkning Lördagen den 3 januari 2026 04:30:00 2076 kcal 0 0 För 18 timmar 47 minuter sedan

Ibbe har tränat Utförsåkning Fredagen den 2 januari 2026 01:00:00 461 kcal 0 0 För 18 timmar 48 minuter sedan

Ibbe har tränat Utförsåkning Torsdagen den 1 januari 2026 03:30:00 1615 kcal 0 0 För 18 timmar 48 minuter sedan

Ibbe har tränat Utförsåkning Onsdagen den 31 december 2025 04:00:00 1845 kcal 0 0 För 18 timmar 48 minuter sedan

Ibbe har tränat Crosscage Söndagen den 11 januari 2026 00:45:00 577 kcal 0 0 För 18 timmar 49 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 11 januari 2026 00:26:33 5.02 km 433 kcal This workout has been imported. 0 0 För 20 timmar 29 minuter sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Söndagen den 11 januari 2026 00:21:05 320 kcal This workout has been imported. 0 0 För 21 timmar 9 minuter sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Söndagen den 11 januari 2026 01:50:09 23.00 km 1267 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 16 minuter sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Söndagen den 11 januari 2026 00:22:51 311 kcal This workout has been imported. 0 0 För 21 timmar 45 minuter sedan

Springer har tränat Other indoor Söndagen den 11 januari 2026 01:18:21 939 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 45 minuter sedan

Danne78 har tränat Styrketräning Söndagen den 11 januari 2026 01:00:00 477 kcal Push 0 0 För 22 timmar 5 minuter sedan

Danne78 har tränat Styrketräning Lördagen den 10 januari 2026 01:00:00 477 kcal Pull 0 0 För 22 timmar 5 minuter sedan