Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Se bra ut naken!

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Se bra ut naken!

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Group_speechbubble

Hejssan!

Hoppas det går bra med tränandet för alla! :)
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

492

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Gangsta

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Kondition - Gym

Tisdagen den 11 augusti 2020
Time00:05:22 Kcal66 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 minuter sedan
J78gd9w25g08400k484o

johnnyblomster70@gmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 10 augusti 2020
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wp%7EgJ%7DgwmBp%40iAVuCiA_DqCkDgAuEeEm%5CXkHkCqBu%40oBcAqHTiDgBiGm%40eI%7BDkGiEaMyA_CaBm%40iCaEuBmHkFkB_AuA%7DAa%40kEsDyAuBwBg%40uCyBcCh%40aBvEYjDr%40nLhCbCBzHaFhLxA%7CFb%40%60Qe%40%60AQyPaA_IbBmFjAwA%5CoIi%40oB_BkAu%40ePjByG%60DiAtGtBbM%7CMhBH%7EBdAhCvInK%60LdAvGtElIv%40nK%7EAfGDpGz%40lEnDvCCrJvBzPxBlKbDpFpAlE%7BApErEdJ%7E%40%60FbBKf%40%7C%40I%7CDaBbE%7BCdZJdMe%40rKeCpJp%40vC%5DzFd%40b%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:03:04 Distance7.91 km Kcal701 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 46 minuter sedan
7bnfu85c1qo8kw0s0kwk

pretorian har tränat

178

Cirkelträning

Måndagen den 10 augusti 2020
Time00:47:54 Kcal705 kcal
Outdoor bootcamp
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 6 minuter sedan
971a72c44e690785ae275c96a1f4549dcdec57250d399f144136414fee985c74

zannas har tränat

49

walking

Måndagen den 10 augusti 2020
Time00:52:11 Distance5.00 km Kcal262 kcal
Rödabrevlåderundan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 7 minuter sedan
7bnfu85c1qo8kw0s0kwk

pretorian har tränat

49

Promenad

Måndagen den 10 augusti 2020
Time00:28:00 Distance2.59 km Kcal170 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 32 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Måndagen den 10 augusti 2020
Time01:02:00 Distance10.68 km Kcal830 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 23 timmar 25 minuter sedan
Nypan10 har boostat detta
A9a64abcbb457922fe4e94a63d47bf0eebd30633e7ce7e7077a935de6e91e5e2

2twin har tränat

49

Promenad

Måndagen den 10 augusti 2020
Time00:55:22 Distance6.13 km Kcal329 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
A9a64abcbb457922fe4e94a63d47bf0eebd30633e7ce7e7077a935de6e91e5e2

2twin har tränat

49

Promenad

Söndagen den 9 augusti 2020
Time01:09:17 Distance7.11 km Kcal390 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan
J78gd9w25g08400k484o

johnnyblomster70@gmail.com har tränat

155

Cross-trainer

Söndagen den 9 augusti 2020
Time00:36:42 Kcal304 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 17 timmar sedan
971a72c44e690785ae275c96a1f4549dcdec57250d399f144136414fee985c74

zannas har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 9 augusti 2020
Time00:45:00 Kcal193 kcal
Rörlighet/ben + mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 21 timmar sedan
7bnfu85c1qo8kw0s0kwk

pretorian har tränat

49

Promenad

Söndagen den 9 augusti 2020
Time00:43:14 Distance3.96 km Kcal262 kcal
Varmt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 23 timmar sedan
A9a64abcbb457922fe4e94a63d47bf0eebd30633e7ce7e7077a935de6e91e5e2

2twin har tränat

155

Löpning

Lördagen den 8 augusti 2020
Time00:45:06 Distance6.77 km Kcal599 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 13 timmar sedan
J78gd9w25g08400k484o

johnnyblomster70@gmail.com har tränat

2

Löpning

Lördagen den 8 augusti 2020
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:id%7EgJstvmBUiAsATaFiM%7BAiBlAwFoAuD%7DByCkAeE%7BCoPw%40mJ%5C%7BG%7D%40mBrAoAH%7BBn%40%7B%40Q%60%40RUbC%60Ap%40tEi%40qBLfAj%40dA%60At%40%60Db%40pA%7EBaAxJBoBM%60BIcAJc%40%3FdBl%40j%40O%60Bg%40AmEmGuA%7CA%7C%40cCsCdJCaAf%40u%40c%40%7EB%60%40mBo%40lA%60B%60IbB%7CAf%40vDKjEsBmEmDoRs%40oJT%7BGkAsCbBuBb%40cCtBhAvAdGdAx%40lEv%40t%40nBaBjHt%40%60BKrAk%40HmFuGwC%60H%5CnCzD%60KRnG%60CtFsAtFhBtB%7EC%7CKf%40%5CnA_%40b%40dA%3FhEkBjEoCnVo%40dX_BzJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:36 Distance5.93 km Kcal530 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 14 timmar sedan
J78gd9w25g08400k484o

johnnyblomster70@gmail.com har tränat

155

Strength training

Lördagen den 8 augusti 2020
Time00:41:17 Kcal296 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 14 timmar sedan
7bnfu85c1qo8kw0s0kwk

pretorian har tränat

49

Promenad

Lördagen den 8 augusti 2020
Time00:37:22 Distance3.31 km Kcal226 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 19 timmar sedan
971a72c44e690785ae275c96a1f4549dcdec57250d399f144136414fee985c74

zannas har tränat

49

walking

Lördagen den 8 augusti 2020
Time00:49:54 Distance5.00 km Kcal249 kcal
Rödabrevlåderundan.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 dagar, 21 timmar sedan
Nypan10 har boostat detta
A9a64abcbb457922fe4e94a63d47bf0eebd30633e7ce7e7077a935de6e91e5e2

2twin har tränat

49

Promenad

Lördagen den 8 augusti 2020
Time01:09:32 Distance7.04 km Kcal387 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 23 timmar sedan
971a72c44e690785ae275c96a1f4549dcdec57250d399f144136414fee985c74

zannas har tränat

49

walking

Fredagen den 7 augusti 2020
Time00:51:35 Distance5.00 km Kcal259 kcal
Rödabrevlåderundan
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 dagar, 20 timmar sedan
Nypan10 har boostat detta
7bnfu85c1qo8kw0s0kwk

pretorian har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 7 augusti 2020
Time00:16:42 Kcal104 kcal
Lätt styrka hemma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 20 timmar sedan
7bnfu85c1qo8kw0s0kwk

pretorian har tränat

49

Promenad

Fredagen den 7 augusti 2020
Time00:40:00 Distance3.45 km Kcal242 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 22 timmar sedan
A9a64abcbb457922fe4e94a63d47bf0eebd30633e7ce7e7077a935de6e91e5e2

2twin har tränat

183

Vandring

Fredagen den 7 augusti 2020
Time01:08:05 Distance7.04 km Kcal384 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 23 timmar sedan
J78gd9w25g08400k484o

johnnyblomster70@gmail.com har tränat

155

Strength training

Fredagen den 7 augusti 2020
Time00:38:05 Kcal214 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 0 timmar sedan
Jxbsmth9adc40sc8sokg

pia_2 har tränat

95

Stretching

Torsdagen den 6 augusti 2020
Time00:20:00 Kcal86 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 9 timmar sedan
Jxbsmth9adc40sc8sokg

pia_2 har tränat

101

Kondition - Gym

Torsdagen den 6 augusti 2020
Time00:20:00 Kcal222 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 9 timmar sedan
7bnfu85c1qo8kw0s0kwk

pretorian har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 6 augusti 2020
Time00:37:00 Distance3.33 km Kcal224 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 14 timmar sedan