Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 54 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 476 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 515 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 520 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 631 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 631 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

emma.dejong har tränat Promenad Torsdagen den 9 april 2026 00:38:56 3.50 km 202 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 24 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 8 april 2026 00:23:00 5.30 km 201 kcal 0 0 För 2 timmar 44 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 8 april 2026 01:30:00 8.86 km 787 kcal 0 0 För 2 timmar 45 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 9 april 2026 00:23:00 5.30 km 201 kcal 0 0 För 2 timmar 46 minuter sedan

plättis har tränat Löpning Torsdagen den 9 april 2026 00:29:14 3.78 km 281 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 10 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Torsdagen den 9 april 2026 00:58:46 7.23 km 424 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 24 minuter sedan

Subgus har tränat Rörlighetspass Torsdagen den 9 april 2026 00:41:04 201 kcal Rehab hälsporre, axel och gubbvad. Tåhävningar och stretch. 0 0 För 8 timmar 46 minuter sedan

Subgus har tränat Löpning - Löpband Torsdagen den 9 april 2026 00:15:04 1.29 km 122 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 56 minuter sedan

Subgus har tränat Konditionsträning på gym Torsdagen den 9 april 2026 00:20:03 8.57 km 111 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 56 minuter sedan

Subgus har tränat Konditionsträning på gym Torsdagen den 9 april 2026 00:20:04 74 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 57 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 9 april 2026 00:45:11 7.28 km 630 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 0 minuter sedan

schizo har tränat activity.strength Torsdagen den 9 april 2026 00:47:44 303 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 46 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 9 april 2026 00:33:49 2.36 km 165 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 17 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Onsdagen den 8 april 2026 00:39:13 5.45 km 285 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 52 minuter sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Onsdagen den 8 april 2026 01:05:00 456 kcal 3x8x30 Militärpress 3x10x50 Barebell rows —> 3x10x17,5 Facepulls —> 21,25 3x8x45 Inclined bench press —> 10 3x10x60 Iso-lateral decline press (3x10x54 Pecs) 3x8x27 Barebell curls 3x10x12,5 Hammer curls 3x8x10 Inclined dumbbell curls 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 8 april 2026 01:07:37 4.16 km 305 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 8 april 2026 01:41:02 8.31 km 453 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 2 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

gillargavle har tränat Löpning Onsdagen den 8 april 2026 00:30:19 3.50 km 198 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Tisdagen den 7 april 2026 00:37:53 4.52 km 265 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Tisdagen den 7 april 2026 00:44:35 7.05 km 352 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 5 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Onsdagen den 8 april 2026 01:00:00 9.00 km 989 kcal Pass #47/50. Pass #58 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 8 april 2026 00:45:55 7.01 km 634 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan