Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 54 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 473 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 512 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 517 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 628 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 628 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 18 mars 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 7 timmar 36 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 18 mars 2026 00:35:00 7.75 km 751 kcal Intervallsekvenser 7 minuter löpning - 3 minuter vila x 5 där första var uppvärmning, intervall - 1,27 - 1,55 - 1,60 - 1,64 - 1, 69 km. 1 0 För 7 timmar 38 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 18 mars 2026 00:43:40 10.00 km 610 kcal 1 0 För 7 timmar 40 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 17 mars 2026 00:55:03 10.20 km 1019 kcal 1 0 För 7 timmar 40 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 16 mars 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 7 timmar 41 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 16 mars 2026 00:24:17 5.40 km 519 kcal 1 0 För 7 timmar 41 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 16 mars 2026 01:00:21 32.20 km 892 kcal 1 0 För 7 timmar 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 15 mars 2026 02:04:28 47.10 km 1841 kcal 1 0 För 7 timmar 48 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Lördagen den 14 mars 2026 02:01:27 21.65 km 2246 kcal 1 0 För 7 timmar 52 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 13 mars 2026 01:30:01 36.60 km 1333 kcal 1 0 För 7 timmar 55 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Torsdagen den 12 mars 2026 00:55:04 10.20 km 1019 kcal 1 0 För 7 timmar 56 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 mars 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 7 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 11 mars 2026 00:32:12 7.23 km 689 kcal 1 0 För 7 timmar 58 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 11 mars 2026 00:43:54 10.00 km 612 kcal 1 0 För 8 timmar 0 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:55:04 10.20 km 1019 kcal 1 0 För 8 timmar 1 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 9 mars 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 8 timmar 3 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 9 mars 2026 00:22:57 5.00 km 484 kcal 1 0 För 8 timmar 4 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 9 mars 2026 01:01:14 27.20 km 905 kcal 1 0 För 8 timmar 9 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

KenthAgent har tränat Konditionsträning på gym Onsdagen den 18 mars 2026 00:45:00 603 kcal Lunchpass på GS med Tompa 1 0 För 8 timmar 23 minuter sedan lars.nihlen@seb.se har boostat detta

schizo har tränat walking Onsdagen den 18 mars 2026 00:27:13 1.64 km 133 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 39 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 16 mars 2026 00:15:29 1.35 km 71 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 9 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 16 mars 2026 00:25:27 2.27 km 120 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 9 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Treadmill running Onsdagen den 18 mars 2026 00:20:01 2.90 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 9 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cross-trainer Onsdagen den 18 mars 2026 00:20:01 115 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 9 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Strength training Onsdagen den 18 mars 2026 00:11:05 47 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 9 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta