Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 64 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 445 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 484 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 489 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 600 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 600 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

larsson6000@gmail.com har tränat friskis Onsdagen den 3 september 2025 00:55:00 420 kcal Skivstång soft 0 0 För 38 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 3 september 2025 00:55:00 12.19 km 481 kcal 0 0 För 39 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 4 september 2025 00:25:02 1.53 km 110 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 24 minuter sedan

m_hjelte har tränat Löpning Onsdagen den 3 september 2025 00:10:40 1.01 km 86 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 33 minuter sedan

KenthAgent har tränat Fjällvandring Onsdagen den 3 september 2025 04:00:00 17.00 km 2412 kcal Hamra till Andersborg. Toppbestigning på Lillskarven (1224 m). 0 0 För 12 timmar 28 minuter sedan

emma.dejong har tränat Promenad Onsdagen den 3 september 2025 00:41:56 4.01 km 229 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 3 minuter sedan

Paggan har tränat Löpning Onsdagen den 3 september 2025 00:35:41 3.53 km 228 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 14 timmar 22 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 3 september 2025 00:55:37 3.73 km 271 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 27 minuter sedan

plättis har tränat Löpning Onsdagen den 3 september 2025 00:14:31 2.05 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 34 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 3 september 2025 00:33:05 5.35 km 464 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 21 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Onsdagen den 3 september 2025 00:24:58 203 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 timmar 0 minuter sedan

Charlotta_Rahr har tränat Löpning Onsdagen den 3 september 2025 00:34:57 6.07 km 350 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 16 timmar 1 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 3 september 2025 00:25:00 2.00 km 168 kcal 2 0 För 16 timmar 33 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 3 september 2025 00:50:00 6.00 km 337 kcal 2 0 För 16 timmar 33 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Onsdagen den 3 september 2025 00:15:00 2.00 km 247 kcal Pass #44/50. Pass #128 2 0 För 16 timmar 35 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Onsdagen den 3 september 2025 00:45:00 4.50 km 742 kcal Pass #43/50. Pass #127 2 0 För 16 timmar 36 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 3 september 2025 00:24:50 2.42 km 146 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 11 minuter sedan

m_hjelte har tränat Promenad Onsdagen den 3 september 2025 00:40:33 3.02 km 193 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 3 september 2025 00:18:40 0.97 km 83 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Tisdagen den 2 september 2025 01:05:00 459 kcal 3x12x40 Iso-lateral decline press —> 50 3x8x40 inclined bench press ••• 3x10x54 pec dec ••• 3x12x17,5 military press —> 3x7x20 hantellyft —> 3x10x30 barebell row 3x10x48 biceps curl machine —> 57 3x16x12,5 hammer curl 3x8x15 barebell curl ••• 3x12x30 triceps pushdown —> 40 3x8x15 triceps machine 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Tisdagen den 2 september 2025 02:45:00 5.30 km 1443 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Tisdagen den 2 september 2025 00:42:39 6.60 km 326 kcal Det här träningspasset har importerats. 3 0 För 1 dag 14 timmar sedan pillanspepp, marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Tisdagen den 2 september 2025 00:45:00 6.00 km 303 kcal 3 0 För 1 dag 14 timmar sedan pillanspepp, marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Tisdagen den 2 september 2025 00:45:00 6.00 km 303 kcal 2 0 För 1 dag 14 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Tisdagen den 2 september 2025 00:45:00 4.50 km 742 kcal Pass #42/50. Pass #126 3 0 För 1 dag 14 timmar sedan pillanspepp, marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta