Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 60 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 459 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 498 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 503 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 613 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 613 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW i dimma Söndagen den 7 december 2025 00:41:14 6.41 km 325 kcal 1 0 För 8 timmar 10 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW Söndagen den 7 december 2025 00:07:27 1218 kg 35 kcal 1 0 För 8 timmar 10 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

emma.dejong har tränat Styrketräning Söndagen den 7 december 2025 00:45:21 190 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 55 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 7 december 2025 00:34:40 6.06 km 520 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 39 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 7 december 2025 00:33:55 234 kcal This workout has been imported. 0 0 För 12 timmar 14 minuter sedan

Annsan72 har tränat Löpning Söndagen den 7 december 2025 00:50:23 5.01 km 416 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 7 minuter sedan

ironphoenix har tränat Styrketräning Söndagen den 7 december 2025 00:50:00 293 kcal 0 0 För 14 timmar 12 minuter sedan

ironphoenix har tränat Löpning Onsdagen den 3 december 2025 00:17:49 3.03 km 232 kcal 0 0 För 14 timmar 13 minuter sedan

ironphoenix har tränat Promenad Fredagen den 5 december 2025 00:51:24 1.92 km 130 kcal 0 0 För 14 timmar 14 minuter sedan

ironphoenix har tränat Promenad Torsdagen den 4 december 2025 00:21:47 1.17 km 68 kcal 0 0 För 14 timmar 14 minuter sedan

ironphoenix har tränat Löpning Söndagen den 7 december 2025 00:21:51 3.76 km 287 kcal 0 0 För 14 timmar 14 minuter sedan

ironphoenix har tränat Löpning Fredagen den 5 december 2025 00:20:10 3.54 km 270 kcal Ok 0 0 För 14 timmar 14 minuter sedan

ironphoenix har tränat Promenad Fredagen den 5 december 2025 00:40:39 1.79 km 111 kcal 0 0 För 14 timmar 14 minuter sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Lördagen den 6 december 2025 01:00:00 417 kcal 3x8x30 military press 3x10x50 barebell row ••• 3x12x10 facepull —> 3x10x40 inclined bench press 3x8x60 Iso-lateral decline press 3x8x54 pec deckhand —> 10 3x10x27 barebell curl ••• 3x20x12,5 hammer curl ••• 3x16x9 Spider curl —> 20 0 0 För 14 timmar 18 minuter sedan

m_hjelte har tränat Löpning Söndagen den 7 december 2025 01:13:30 9.93 km 750 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 27 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 7 december 2025 00:43:41 2.39 km 183 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 58 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat friskis Lördagen den 6 december 2025 00:35:00 10.60 km 267 kcal 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

m_hjelte har tränat Promenad Lördagen den 6 december 2025 00:07:49 0.69 km 48 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 6 december 2025 00:32:51 5.55 km 495 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 6 december 2025 00:30:38 216 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

m_hjelte har tränat Cykling - Motionscykel Lördagen den 6 december 2025 00:48:44 510 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

m_hjelte har tränat Promenad Lördagen den 6 december 2025 00:27:05 2.40 km 149 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 6 december 2025 00:18:51 0.96 km 79 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan

m_hjelte har tränat Styrketräning Fredagen den 5 december 2025 00:31:22 145 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 6 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 5 december 2025 00:34:56 5.88 km 533 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 dagar, 7 timmar sedan