Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 54 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 475 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 514 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 519 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 629 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 629 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

maria1900 gick med i utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi... Startdatum: Onsdagen den 1 april 2026 0 0 För 2 timmar 48 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 29 mars 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 1 0 För 2 timmar 54 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 29 mars 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 1 0 För 2 timmar 54 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

emma.dejong har tränat Styrketräning Söndagen den 29 mars 2026 00:54:30 220 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 22 minuter sedan

emma.dejong har tränat Löpning Söndagen den 29 mars 2026 00:32:35 5.01 km 353 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 44 minuter sedan

Annsan72 har tränat walking Söndagen den 29 mars 2026 00:23:57 1.63 km 111 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 21 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Söndagen den 29 mars 2026 01:05:52 10.25 km 525 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 9 timmar 29 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

Annsan72 har tränat walking Söndagen den 29 mars 2026 01:09:55 5.44 km 371 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 31 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 28 mars 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 1 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Lördagen den 28 mars 2026 00:50:00 7.00 km 824 kcal Pass #41/50. Pass #52 1 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 27 mars 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 1 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 27 mars 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 1 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Lördagen den 28 mars 2026 01:33:02 8.47 km 441 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

Annsan72 har tränat walking Lördagen den 28 mars 2026 01:07:31 5.32 km 391 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Lördagen den 28 mars 2026 01:23:20 12.75 km 648 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

schizo har tränat running_lopband Lördagen den 28 mars 2026 00:49:50 8.48 km 722 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan

Annsan72 har tränat Löpning Lördagen den 28 mars 2026 00:49:09 6.01 km 446 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Fredagen den 27 mars 2026 00:05:37 56 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

emma.dejong har tränat Löpning Fredagen den 27 mars 2026 01:00:00 9.01 km 618 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Fredagen den 27 mars 2026 00:24:49 3.01 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

schizo har tränat running_lopband Fredagen den 27 mars 2026 00:45:49 7.00 km 655 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 dagar, 10 timmar sedan

Subgus har tränat cycling_motion Fredagen den 27 mars 2026 01:01:24 536 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 10 timmar sedan