Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 27.3 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 325 Medlemskap: Öppen Administratörer jompasthlm

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 180 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 219 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 224 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 334 veckor sedan

• Formarcin skrev i tråden Ömmande hälsena Supertack för tips! Då ska jag testa att massera innan jag testar att löpa nästa gång, sen blir det till att kontakta naprapat på gymmet :-) ... För 334 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

znordmark@gmail.com har tränat Strength training Måndagen den 3 augusti 2020 04:02:35 1305 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 25 minuter sedan

Ida_S har tränat Yoga Måndagen den 3 augusti 2020 01:00:00 0 kcal 0 0 För 57 minuter sedan

Ulrika_Nordling har tränat Övning 1-2-3-4-5-6 . 60 sek - 30 sek vila. Ett varv. Måndagen den 3 augusti 2020 00:09:07 38 kcal Dagens utmaning: De 6 olika övningar.. Gör varje övning 60 sekunder. 30 sekunder vila emellan. Här är övningarna: Cykel situps, Höftlyft med bensträck, Knäböj, Omvänd planka, Jägarställning, Plankan. 0 0 För 1 timme 42 minuter sedan

Ulrika_Nordling har tränat Promenad Söndagen den 2 augusti 2020 00:30:00 121 kcal I valfri takt. 0 0 För 1 timme 56 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Måndagen den 3 augusti 2020 00:20:00 5.00 km 174 kcal 0 0 För 3 timmar 29 minuter sedan

larsson6000@gmail.com klarade utmaningen Träna 220 pass 2020 Alla träningspass räknas 1 0 För 3 timmar 29 minuter sedan TwiikMarian har boostat detta

Carl_Wyckman har tränat Cykling Måndagen den 3 augusti 2020 01:29:48 20.93 km 705 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 32 minuter sedan

znordmark@gmail.com har tränat Other indoor Söndagen den 2 augusti 2020 03:26:35 956 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 13 minuter sedan

brykthed har tränat Vandring Söndagen den 2 augusti 2020 00:40:01 2.75 km 124 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 37 minuter sedan

Tobbe.Denckert har tränat Cykling Måndagen den 3 augusti 2020 00:39:35 14.13 km 542 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 59 minuter sedan

nordan64 har tränat Running Söndagen den 2 augusti 2020 00:28:30 3.66 km 197 kcal This workout has been imported. 0 0 För 18 timmar 29 minuter sedan

Nypan10 har tränat Styrketräning Söndagen den 2 augusti 2020 00:30:00 171 kcal Alternativ styrka. Idag klippning av häcken mot vägen på Orrekulla. 0 0 För 18 timmar 50 minuter sedan

Carl_Wyckman har tränat Styrketräning Söndagen den 2 augusti 2020 00:32:15 49 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 51 minuter sedan

Ida_S har tränat Promenad Söndagen den 2 augusti 2020 03:30:00 12.00 km 0 kcal Plockade blåbär också. 0 0 För 19 timmar 38 minuter sedan

Ida_S har tränat Yoga Söndagen den 2 augusti 2020 01:00:00 0 kcal 0 0 För 19 timmar 40 minuter sedan

emma.dejong har tränat Löpning Söndagen den 2 augusti 2020 00:11:32 2.00 km 118 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 18 minuter sedan

Pejo70 har tränat Löpning Söndagen den 2 augusti 2020 01:42:17 10.35 km 850 kcal This workout has been imported. 0 0 För 21 timmar 34 minuter sedan

cbackelin har tränat Löpning Söndagen den 2 augusti 2020 02:30:00 33.60 km 2037 kcal Huddinge T & R + 16 km, 33,6 km 0 0 För 21 timmar 50 minuter sedan

Pavlitoworkout har tränat Löpning Söndagen den 2 augusti 2020 00:12:00 2.67 km 350 kcal Coopers test. Värde 48. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

olofssonv har tränat Strength training Onsdagen den 29 juli 2020 01:05:03 396 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

olofssonv har tränat Cykling Söndagen den 2 augusti 2020 00:46:00 18.53 km 476 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

gundah har tränat Löpning Söndagen den 2 augusti 2020 01:14:22 12.00 km 938 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan