Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 33.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 264 Medlemskap: Öppen Administratörer jompasthlm , Rex

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 125 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 165 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 169 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 280 veckor sedan

• Formarcin skrev i tråden Ömmande hälsena Supertack för tips! Då ska jag testa att massera innan jag testar att löpa nästa gång, sen blir det till att kontakta naprapat på gymmet :-) ... För 280 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Carl_Wyckman har tränat Cykling Lördagen den 20 juli 2019 01:14:56 19.51 km 673 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 25 minuter sedan

sjuttiotolv har tränat Styrketräning Lördagen den 20 juli 2019 00:47:00 323 kcal 0 0 För 2 timmar 50 minuter sedan

Pavlitoworkout har tränat Styrketräning Fredagen den 19 juli 2019 00:24:00 406 kcal Utomhus GYM. Rygg. Push ups. Sit ups 0 0 För 14 timmar 59 minuter sedan

Pavlitoworkout har tränat Löpning Fredagen den 19 juli 2019 00:26:40 5.00 km 540 kcal Intervaller. 1km x3 på 90% Av Max puls(ca 165 slag/min). Hastighet 15 km/h. 1 km på 4 min. Därefter 4 min gång vila. 0 0 För 15 timmar 1 minuter sedan

magkru63 har tränat Löpning Fredagen den 19 juli 2019 01:16:45 13.46 km 995 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 32 minuter sedan

sjuttiotolv har tränat Löpning Fredagen den 19 juli 2019 00:42:16 7.00 km 678 kcal 0 0 För 16 timmar 57 minuter sedan

brykthed har tränat F&S Vandring Fredagen den 19 juli 2019 00:58:19 5.42 km 273 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 47 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Fredagen den 19 juli 2019 00:48:59 7.05 km 347 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 40 minuter sedan

Noctifer har tränat Promenad Fredagen den 19 juli 2019 00:25:22 2.04 km 107 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 47 minuter sedan

Noctifer har tränat Promenad Fredagen den 19 juli 2019 00:10:28 0.66 km 39 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 37 minuter sedan

Rex har tränat Bionic Fredagen den 19 juli 2019 00:30:00 568 kcal 1 0 För 23 timmar 19 minuter sedan Tripp har boostat detta

Carl_Wyckman har tränat Cykling Fredagen den 19 juli 2019 01:18:37 31.88 km 497 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

brykthed har tränat Cykling Fredagen den 19 juli 2019 01:13:29 19.34 km 218 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

Noctifer har tränat Promenad Fredagen den 19 juli 2019 00:27:06 1.86 km 122 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 18 juli 2019 00:20:00 5.00 km 174 kcal 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

magkru63 har tränat Löpning Torsdagen den 18 juli 2019 00:46:07 8.04 km 571 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

Noctifer har tränat Löpning Torsdagen den 18 juli 2019 00:38:00 4.84 km 301 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

Noctifer har tränat Promenad Torsdagen den 18 juli 2019 00:17:16 1.28 km 68 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

Noctifer har tränat Promenad Torsdagen den 18 juli 2019 00:20:48 1.58 km 84 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

Carl_Wyckman har tränat Cykling Torsdagen den 18 juli 2019 01:39:28 47.90 km 1077 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 23 timmar sedan

brykthed har tränat Löpning Torsdagen den 18 juli 2019 02:05:59 13.04 km 973 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

Noctifer har tränat Promenad Torsdagen den 18 juli 2019 00:19:45 1.28 km 90 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

nikwer har tränat Löpning Onsdagen den 17 juli 2019 00:30:06 5.02 km 428 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

tolwyn har tränat Löpning Torsdagen den 18 juli 2019 00:14:55 1.33 km 141 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

tolwyn har tränat Löpning Torsdagen den 18 juli 2019 00:40:00 3.67 km 356 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan