Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allt om Löpning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allt om Löpning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Group_badge
Vår målsättning

Stockholm - Peking

Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål.
Tidigare målsättningar
Status
100%
Antal dagar att slutföra
48
Avklarad sträcka
8871.0 km
Sträcka per deltagare
27.3 km
6px_white_top_right 6px_white_bottom_right
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik!
Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

325

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

jompasthlm

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Ijjjphk7xdkwo4ogkwg0

znordmark@gmail.com har tränat

155

Strength training

Måndagen den 3 augusti 2020
Time04:02:35 Kcal1305 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 25 minuter sedan
17daf4h1q8v4cs808cwk

Ida_S har tränat

92

Yoga

Måndagen den 3 augusti 2020
Time01:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 57 minuter sedan
Fvdpchvgurwo0w08s00s

Ulrika_Nordling har tränat

108

Övning 1-2-3-4-5-6 . 60 sek - 30 sek vila. Ett varv.

Måndagen den 3 augusti 2020
Time00:09:07 Kcal38 kcal
Dagens utmaning: De 6 olika övningar.. Gör varje övning 60 sekunder. 30 sekunder vila emellan. Här är övningarna: Cykel situps, Höftlyft med bensträck, Knäböj, Omvänd planka, Jägarställning, Plankan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 42 minuter sedan
Fvdpchvgurwo0w08s00s

Ulrika_Nordling har tränat

49

Promenad

Söndagen den 2 augusti 2020
Time00:30:00 Kcal121 kcal
I valfri takt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 56 minuter sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Måndagen den 3 augusti 2020
Time00:20:00 Distance5.00 km Kcal174 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 29 minuter sedan
11

larsson6000@gmail.com klarade utmaningen Träna 220 pass 2020

Goal_workouts

Alla träningspass räknas

Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 29 minuter sedan
TwiikMarian har boostat detta
Pic

Carl_Wyckman har tränat

9

Cykling

Måndagen den 3 augusti 2020
Time01:29:48 Distance20.93 km Kcal705 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 32 minuter sedan
Ijjjphk7xdkwo4ogkwg0

znordmark@gmail.com har tränat

155

Other indoor

Söndagen den 2 augusti 2020
Time03:26:35 Kcal956 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 13 minuter sedan
2caedf2c2d9ab32d5e3ac71e22aed8047bfbf5c223fc86dc06ea7b9f4a2f5755

brykthed har tränat

183

Vandring

Söndagen den 2 augusti 2020
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%60arJs_rbAd%40fB%7C%40jAf%40rDqA%7CC%5Df%40SdASjJLvCR%60%40l%40Rb%40Hb%40M%60AfBP%60AZt%40%60AdAb%40B%7E%40dAb%40KhA%7BCH%60%40MKOT_AbECjRJdAl%40xBHfAItAYt%40u%40%7C%40w%40%7CAgAtGc%40Zc%40Jc%40AYr%40_%40b%40a%40a%40O_A%5Bk%40cAEs%40l%40BcBSsBDk%40Zs%40IgA%40aBNgAIaELyEKoDLoCCyFVuBf%40kAYc%40KgAJkAIeCDu%40w%40AAFm%40%5BEK%3FuHIgDXw%40L%7D%40%5Ci%40bAo%40FOBJd%40iAB_%40MiBMaAg%40cASaBH%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:01 Distance2.75 km Kcal124 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 37 minuter sedan
No_medium_image

Tobbe.Denckert har tränat

9

Cykling

Måndagen den 3 augusti 2020
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzrvIwgrrA_DbIe%40KsFcNqEsJWBiA%7EB_AHuEvC%7DOrIeNrIcBfBgJlM%7DB%60E%7BNxSeBxBmB%7EAqH%60DsElCoIfDg%5C%60OoFpBkEfCaBzAoDjFu%40%7CAeTni%40sJtWcDdHaB%60CcB%7CAkBlA%7BBlAeBf%40m%40d%40oB%3FwEbA_%40f%40MImBIiFBkB%5DuCQiBh%40q%40pAUDi%40vB%7DArBiCxAcC%7E%40oBg%40%7DBeAiB%5DqB%3FsGfAqBNqIo%40%7DABgAh%40%7DBjEyAnBu%40DmBr%40wAdCaB%60EoFnGg%40d%40mCXaErAsDhEuDxFeBhAo%40p%40QpAS%60Ly%40pJ%7DCbVw%40%7C%40sAUy%40c%40e%40_As%40qGQi%40eA%5D%7BCqBkA%7DDU%5DwCyAc%40CeAb%40gBrCiAl%40sAFqD%7CCkBhAu%40HaFYeAdAaBpDiB%7E%40q%40jA%7BBlBo%40XS%40_D_EqAQwAsAuB_%40y%40c%40%7BAsBqAkAyAKSLcBfDcDvOk%40j%40uATkDxBS%40qBYqEQWe%40wBqJg%40qAmB%7DAkCcDM_%40Q%7DAReGbAiETeDSu%40g%40M%7DJQ%7D%40l%40sRe%40iBp%40cNjH%7B%40%7CBoDxA_CdJeBzC%7BAPqF_JSFcBfB_BLg%40GOMQm%40MkGl%40yH%5DaCWYqD%7ECoAzA_AZo%40a%40eGS%5BPiAfC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:39:35 Distance14.13 km Kcal542 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 59 minuter sedan
Pictu

nordan64 har tränat

2

Running

Söndagen den 2 augusti 2020
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%60syJyzcaCLr%40XKPuDn%40m%40%60%40%5CTtAsAjg%40gAjLw%40xDgAfAqCd%40cAlCmAvMb%40pMWxCc%40JaBaBqFk%40qC%7DAWs%40%40%7DCa%40e%40wEn%40oDhAo%40%7C%40%7DAf%40gA%7CAv%40gBfCyBhDoAtEYx%40Tb%40dFhDfA%7CGaHhCuVx%40oAzB_%40fAs%40fAuFxBe_%40%5EiQIyA%5Bc%40%7D%40j%40GnDc%40HEi%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:30 Distance3.66 km Kcal197 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 29 minuter sedan
20ekejk7wgo0ck8owwgs

Nypan10 har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 2 augusti 2020
Time00:30:00 Kcal171 kcal
Alternativ styrka. Idag klippning av häcken mot vägen på Orrekulla.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 50 minuter sedan
Pic

Carl_Wyckman har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 2 augusti 2020
Time00:32:15 Kcal49 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 51 minuter sedan
17daf4h1q8v4cs808cwk

Ida_S har tränat

49

Promenad

Söndagen den 2 augusti 2020
Time03:30:00 Distance12.00 km Kcal0 kcal
Plockade blåbär också.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 38 minuter sedan
17daf4h1q8v4cs808cwk

Ida_S har tränat

92

Yoga

Söndagen den 2 augusti 2020
Time01:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 40 minuter sedan
L62rgbtm5hcw00kgwc0o

emma.dejong har tränat

2

Löpning

Söndagen den 2 augusti 2020
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uwvlJ%7DuddBECi%40oAm%40eCCCMFuE%7EJkBxE%5Dl%40_%40b%40e%40Xa%40b%40%7DCdE_BbCk%40pBEbAXdDb%40Vb%40KbFgBpBgAbAw%40%7C%40w%40%5Co%40t%40mBhBwHx%40cBfAsDXo%40bAcAtAuI%7CAkNDaBuCoASAOdAs%40vBm%40fEk%40%7CBKhA%40fAa%40%7CBBN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:32 Distance2.00 km Kcal118 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 18 minuter sedan
Mb7mdicvg9w00448kcco

Pejo70 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 2 augusti 2020
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:geoiJ_l%7CcBfBzBf%40m%40hItJjAMp%40mAd%40PhBgEbBxAjBo%40_ArEf%40%7CC%60DzElDec%40rFzApLrJzg%40pv%40zE%7ED%7CAPxEnGv%40IhCpCxAjC%40pBr%40BbAhCm%40dFaAZo%40jDeExEhCbEvAAdFpGgDtU_BvBcF%7CVgD%7DDsArC%5DzE%7DBuAu%40uCd%40eCp%40%5DlC%60Cr%40mB_DkLcAcLj%40eNzDsPSeDr%40gAJn%40FwAj%40%40Se%40xIaPaC_GcEoCaA%7DB%7DGwB%7DCsFqAQ_g%40eu%40qCiB%5DoAg%60%40eToFyJ%7BU%7BQgDjCqAfKb%40dF_ArVVjOhD%3FfJnL%60I%7BMcHcKe%40fBb%40nEl%40g%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:42:17 Distance10.35 km Kcal850 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 34 minuter sedan
Da926efff04d3d012256686c8c2cc58827a7a93f5258fdd28b604db11233a84f

cbackelin har tränat

2

Löpning

Söndagen den 2 augusti 2020
Time02:30:00 Distance33.60 km Kcal2037 kcal
Huddinge T & R + 16 km, 33,6 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 50 minuter sedan
Gmna00vsx6gwgcs0w8co

Pavlitoworkout har tränat

2

Löpning

Söndagen den 2 augusti 2020
Time00:12:00 Distance2.67 km Kcal350 kcal
Coopers test. Värde 48.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
52k35k2qqrokscc4wgco

olofssonv har tränat

155

Strength training

Onsdagen den 29 juli 2020
Time01:05:03 Kcal396 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
52k35k2qqrokscc4wgco

olofssonv har tränat

9

Cykling

Söndagen den 2 augusti 2020
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%60hbKmewvBe%40FMeHwDVgAU%3FyOqJcQyGcBqFmEoKsF%7DCcEmFiC_LyUeSwImEo%40eCgAyB_DqMiY%7BAI%7BE%7ECaLsJqEvJ_F%7COmNr%5D_rB%60lA%7D%60%40rb%40wtA%60cBsj%40tI%7DKcCeVeAoEPo%60%40aMiBJ%7DAfAau%40jaBmQ%7Cz%40wEtLmGrVeFz%60%40%7BAtGcClEyShUgGjJuTfp%40iM%60q%40mI%7EdAwDpYgAdEcBbCuIjBo%40%7C%40nIhnB_FdVK%60Oe%40pEaF%60K%7BDjEcBxLm%40pHIxW%5CtSr%40rG_%40lAuAfAc%40xCNr%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:46:00 Distance18.53 km Kcal476 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
89896

gundah har tränat

2

Löpning

Söndagen den 2 augusti 2020
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c_giJumfmBj%40IzKkXvCuCnKu%5E%7CJ_t%40hDkRb%40VTc%40%60H%7B%60%40tQmoA%5BiEl%40_FmDeGe%40gG%7CIey%40%7EXsz%40AoKfJs%5DxFyHxFjAlJyEnMwCj%40RfGuCnA%60CChGkAnGNzQ%7CC%7CQuF%60o%40vB%60XpBvCp%40zGc%40zC%7DApAH%60%5EyGzi%40k%40%7CAmIfHqADkFqBu%40HuKnMoEdCcCT%7BTnLmBdDaDjCkBHoB_CoCDqFtDs%40WsAb%40qA%7CG%7D%40r%40w%40rC%7DFl%5DgAjBcDpP_Jvj%40gBrWoGnMItBiErN%7B%40qBdBmG%7D%40jB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:14:22 Distance12.00 km Kcal938 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan