Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

We need pepping

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

We need pepping

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Den här gruppen är till för att vi skall peppa varandra att nå individuella mål, att fortsätta träna motionera och röra på sig fast det känns motigt.

Att hitta tränings glädjen med hjälp av andra är lättare och kanske roligare.

Kategori:

Gruppträning

Antal medlemmar:

26

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 15 juli 2025
Time00:26:28 Distance1.00 km Kcal95 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 57 minuter sedan
No_medium_image

Abbisen har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 15 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:grkiJgg%7CfBIIYoAiHmOKkALkCbA_LF_CNo%40Ymg%40u%40%7DAyAe%40m%40%7CBs%40nFg%40zA%7BAdBg%40xCo%40%7CIuBrL_%40fBe%40nAZtDuErZK%7BA_%40SoA%7C%40uAhC%7DAtEQzAf%40p%40fEv%40J%3FZQr%40G%5EQvA%7DBZ_A%60BuHdBeEd%40uBdK_ExAx%40vAjBbCdMCbDSz%40aBPWEOOu%40eBMq%40rAaDhDcHhEkHrGqL%7CCeGTKN%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:45 Distance2.35 km Kcal74 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 54 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Tisdagen den 15 juli 2025
Time01:03:20 Distance10.55 km Kcal853 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 57 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Måndagen den 14 juli 2025
Time00:22:47 Distance1.00 km Kcal87 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Måndagen den 14 juli 2025
Time00:24:20 Distance1.03 km Kcal113 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Kondition - Gym

Måndagen den 14 juli 2025
Time00:23:17 Kcal321 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Måndagen den 14 juli 2025
Time00:48:58 Kcal362 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Söndagen den 13 juli 2025
Time00:25:07 Distance1.00 km Kcal105 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Söndagen den 13 juli 2025
Time00:31:31 Distance1.74 km Kcal135 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 5 timmar sedan
Picture?wid

Gregory55 har tränat

9

Cykling - Racer

Söndagen den 13 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ggfhJylojB%5CwKiEaJcCiZyH%7DHsN%7D%40wAeGsQ%7E%40mNgLqa%40hY_FdQlBlHaJhKgDfv%40eHvCiB%7CH%7E%40z%60%40_B%7EC%7ED%7Ep%40hRdn%40bGtIxLzFoXlbB%7C%40hz%40aEns%40rFdW%7CI%60MrEhWjv%40%60gBzDtVkAleAvD%7Cp%40mElaE%7DZ%7EjBcMhd%40cA%7Ca%40o%5Ets%40iZv%7EFeJr%7B%40zEfs%40wL%7CmBtA%7EnAgMpb%40oNtz%40mMx%5CeL%60fBoJ%7E%60%40tD%7Cs%40wWbcDdUjsBqCrnAuh%40hbBoXn%5CubAfiCqC%60oAyd%40%7EjAnGpO%7EAjRuGdmCiRrk%40uJpNkMrGoYv%40wHtHmItm%40hC%60Wke%40nHso%40yG%7BSpI_YgMyXnTc_%40hF%7DWrb%40aaAhz%40wQjk%40qSfY_sBnqA%7Bh%40vcAuM%60mB_Sxc%40sPvEoIuKmf%40pMkKyEwKlQuNik%40iL%7DCiXtEaNnVoQ%60EuPhXnP%7DWtG%7DBrBtAbF%7BDlNwVj%5EaCfIeJ%60_%40TzPcWkA_z%40%60KuGbAwEoGakAvEmTjp%40%7C%5Eva%40%60HbKkc%40%7EClj%40lXqa%40fmBclA%7CScZdQek%40d%60Aoy%40tUm%60%40%7Eb%40oH%7CQeQtEjHhHaGr%5Dct%40%7EZodAwE%7Bg%40%60%40kW%7EUofBrd%40m%5Efl%40swAbGsAzDmIpPdf%40%7CGbh%40vHvK%60e%40skAp%40u_AtFg%5BjSg_%40ph%40gzA%7CX_%5Dff%40_wArFk%7BAgGot%40qK_l%40e%40iXpWe%7BCuDkt%40hJ_%60%40hL%7BfB%60EyKtMrEnH%7DQjKpEp%5CoHfLyk%40%7EIkBzRiYna%40%7BJxXzL%60O_dAa%40a%60AlXqb%40mAan%40pNwYpPe%7B%40W%7BQ%7CHoPxM%7DxC_Jyb%40xV%7Bb%40hJeY%7EG%7BGvAqQ%7CJaSpE%7DVdKZfQaa%40rHwCxGiK%7EG_AfBwkBfb%40ywCjFmxE%7BVc%7CBxBepC_SucCyMgi%40eJ%7Bz%40uQa%5CyRuO_OsDwNtAgWjO%7DTl%40cIsB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time03:36:06 Distance108.41 km Kcal2000 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Söndagen den 13 juli 2025
Time01:01:25 Distance10.00 km Kcal841 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 11 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Lördagen den 12 juli 2025
Time00:22:47 Distance0.95 km Kcal78 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 3 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

104

Cykling

Lördagen den 12 juli 2025
Time00:51:04 Distance10.01 km Kcal298 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 5 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Lördagen den 12 juli 2025
Time00:44:06 Distance6.06 km Kcal476 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 10 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Lördagen den 12 juli 2025
Time00:47:39 Kcal389 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 11 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Fredagen den 11 juli 2025
Time00:20:38 Distance1.01 km Kcal93 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 3 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

104

Cykling

Fredagen den 11 juli 2025
Time02:37:23 Distance30.02 km Kcal1186 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 4 timmar sedan
Picture?wid

Gregory55 har tränat

9

Cykling - Racer

Fredagen den 11 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:effhJylojBfC%7BBLqEdC%3F%60YzQtL%7EAfTgAzX_PlPI%60KxDnV%60TrG%7EKbEjO%7CGdt%40bOdo%40pQ%7CxB%5Ed%60%40mDfmAFp%5DbCf%5DlPhjAjBhc%40cCbsAWnmAsBht%40oD%7C%5CeVluA%7BDt%5D%7DAf%60%40WliAqPjBg%60%40bKuX%5BoOcEe%5CkP%5DnBs%40aBsg%40kUo%5EiG%7BGJcRqKkGkA_Oj%7C%40aM%7Cc%40%7D%40la%40%7BLpYgKbK_CpG%7B%5BfgG%7DDpe%40aD%60Q%60Fvs%40%7BDh%7D%40%7BF%7Cn%40pAtpAoBrLwInTeDl%5B_Ib%5DqMl%5DsFhg%40uDn%7D%40%7BJnc%40%60Etq%40_OpzAkEbn%40hAGo%40a%40Wx%40oAdWjAtUtK%60k%40%7CEfn%40%7DBroA%7BCvQa%5Bhw%40sHfZ%7DNlNwHjMsj%40v%7EAiSb_%40oEp%5C%60Azk%40zI%60ChLlRjS%60E%7ECpBbI%7EJnLfU%7CIlFfOvOfIdAbEoBbFqGnGyOpXgVh%5Cin%40dOej%40rFqHhHyQ%7EK_KtEHnYvQtFpO%7EQbTzTeB%60SaKtEuE%7CHxBvMgLhD%7B%40jJhClKIfLzEdLfShR%7DAzLwDxKqPdJoBzBwB%7CF%7BLpI%7DIxGwYpNaQdM_E%7EGjDpFwAdGxA%7ESe%5Edd%40wZ%7EIwL%7CIcGxPaFpQ%5D%7E%5BrHnGG%60MwLfNtAdJgGfFJbJyPjViKzVkS%7E%5C%7BDjUuQ%7CM_ZpQel%40nEiZxHk%5BpN%7BJpNuCnCoDxH_b%40%7ERab%40lMgb%40vQ_sAzC%7DE%7CW%7DOhMks%40zC_%40bK%60IxIiFvG%7EAbHcBtDcIvF%7Db%40vD%7DHrEkCfd%40tItLzNlDdBr%40iL%7CDgRbE%7BrAbXye%40qKaoAoPaFsRlDcIeAaTbEiVzIcQzOiTo%40g%5EzQeN_%40iEwCwERyMuIkOjJcCeYmHmIk%40eEp%40%7Do%40cK_AmDdIqJuBsKu%5CeGeAoAoCYeHjD%7BJkAkG_FgF%7BKoAmAcIgDqAqJwMyBaLoJqUuE%7BTkImLeJa%40eDmLwN_NeGmh%40RwJfEyDNyBeAgL%7DAeCiDqo%40gFuFJ%7BVwAiXwBsP_HsSmFst%40xLqm%40%7EPe%5DSqPgJei%40a%40wLcE_YcAkh%40eDmNcAcUcSoq%40ki%40dl%40wJdAyPsG_FzHoD%60AuExGsDj%40cErFoQaH%7DKQaVhPmExGiGjCwI%7ERwHpGeJ%7CCmYTIydAjB_f%40vDg%5CtV%7BwAhE%7Bf%40zEogE_Bee%40cTcaBe%40_a%40nDgkAKsa%40iRo%60CqNml%40%7BHew%40iFsPeHcKsUkReO_E%7BNvA%7BVbOg%5CL%7B_%40%7BVwGReCwJBoNiBiHyHgI%7BNa%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time03:30:08 Distance97.47 km Kcal2176 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Torsdagen den 10 juli 2025
Time00:31:05 Distance5.25 km Kcal393 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 13 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Torsdagen den 10 juli 2025
Time01:00:22 Kcal392 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 14 timmar sedan
Picture?wid

Gregory55 har tränat

9

Cykling - Racer

Onsdagen den 9 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ygfhJylojBtDwBJmEfCCbXfQ%7ELrB%7CUmApOyK%7CJ_DlKBdL%60EjWxTrIxP%7EDfS%60Ftl%40rNdm%40pOxfBvAd%5BBn%5EmDtiAb%40l%60%40vBdWnPxjAbB%60h%40gCviAIjbAwAvw%40cExd%40uVrwAyDr%5CkBbh%40BhcA%60Zq%40%60IcC%60JqHvIgSrFyBhLkLvOwKzKBjQjHdEwFdD_%40jFkHxDkAfFsHdPtGbL_BnNsQtXsW%7ERbp%40%60AbUvCpNlAtg%40fE%7CZZdL%60Jli%40RbQeQz%5C%7DK%60l%40tA%60%5ElCjUvG%7CSrBnPzAbYMxVr%40%7EB%7CDvBfDzo%40zA%7CBhA%7CKSxByDhD%5DpJfFrg%40bOhNvCpLfKr%40fI%7CL%7EEpUfJ%60UfB%7CJpJbNxDzAx%40tHdLvAdFdFlArGuD%60L%5EvGdB%7CCpFb%40vKv%5CtJnBdD%7BHfK%7C%40k%40hs%40rIpLlChYhOyJhMxIpFK%7CDpCdOPnMoGbDiDvI%7DCjNfA%7CDg%40lPiObUiIxUmElIbAlRiDvM%7ECpAxA%7CKrnAba%40sYvY%7DNbL%7DIpHiKdCk%40%7CI%7E%40nF%7DGhJjEtUbQpe%40lDbQeCnIaKbK_T%60HmIxHgHlJo%40hDbA%7CSfXnSyClSpD%7EPfLtVjCtj%40dQl%5C_%40tI_D%60IsKxDuLtFe%5EbFoQdQu%5CrVcMj%5ExDhOyDx%5CfJtU%7CPpRxBhLwEjYBrUdJlJjQzM%5ElHbDvGIzH%60CfJ_A%60Ef%40r%5B%7CXbU%60%5BbRzNjAUsZkjAuCqPuA%7DUQuq%40oB%7BVq_%40yrAeOw%5EoEaUeOub%40qEin%40_JuWqZyl%40uE%7DMwW%7BmBeBwEiFiFkAuEo%40w%7B%40dCsVdJii%40%7CAoS_%40%7DyAcB%7BY%7BCkS%7B%5BqbAmCoj%40qMwy%40zGsn%40Hk%60%40hAeKeBaHsAwcAcFyp%40mBeMwKe%60%40ql%40omAoFkFqVmMcj%40yx%40%7Bc%40e%5Coj%40aHkd%40_%40%7DIyCwUwMcIoH%7BO%7DVwVup%40%7DEgH%7DE_DsJyA%7DRTq%60%40%60LiVpRwJXu%5CcTwp%40gPgs%40kd%40wt%40_%5B_t%40ea%40gERqEpCkXna%40_g%40jL%7DL%7B%40%7Bc%40%7DRgGMqNnCaI_AmeBiqBqCwGgIea%40mL%7BLmGT_DuA%7BRcj%40%7DEuBsBHoTxTeDOyL%7D%5CkFeW_JmHgM_%5BgCgC%7BCHwHtCyMn%5DsCrDkPz%40%7BM%7EFaEe%40_XiKmLcHam%40eEeEVwO%7CKcKxQgD%7EM_CdD%7Db%40%7EEoOtGiASkdAzm%40c%60%40jKoDa%40wInDgRxMcHdAMbF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:55:53 Distance94.16 km Kcal2138 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 6 timmar sedan
No_medium_image

Abbisen har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 8 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ecahJ%7DmtiBkAfBcBz%40m%40K%7BAqB%7D%40cCyAeCgCoFaB%7BEcAgDm%40mDm%40eGm%40%7BB%7B%40kBZmDxCsDp%40kAfBkG%60%40_C%40uEcAgDy%40sDk%40sFEsEVuEpA%7DLZ%7BG%7EB_XtAyFn%40cAjBeBp%40eAr%40sDe%40oPZuKRyBhA%7BE%60%40kEi%40%7DJ%40oCdBmPVqAfBmEzAmJDyCYaGqCsNUYiHdCsDbBeDnCiBp%40%7DA%60AeBdBgHhC_Cd%40c%40j%40a%40bDmA%7EQL%7C%40YxEy%40dEmAfDm%40NiCOmAtBeAhDwA%7EB%5D%60Ay%40vDsFx%5BmEtQgA%7CGwEtTg%40%60Ei%40rJJbCjBr%40vHhGzCnFjAtCr%40fF%60%40vRl%40%7EDn%40lBxAdCfAn%40lBLlBc%40lBFnAx%40%7EA%60BfBn%40dE%5EhAPj%40VdA%7EAn%40%7EAjBpM%60AhDdCjGfFhKbAfC%60AjA%7EAOj%40o%40rAeCdAa%40%5ENPxDjB%7CJs%40tPP%7EGOpE_%40hD%5BhAJtFf%40lD%5E%7E%40f%40h%40n%40%5Cn%40%60A%40jEQ%7EFn%40lEjBrFl%40hDDpEu%40hGc%40zBwApBs%40fBu%40%60EiBvCs%40tDmCvHShKXl%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:19:51 Distance9.96 km Kcal229 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Kondition - Gym

Tisdagen den 8 juli 2025
Time00:30:01 Kcal400 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Tisdagen den 8 juli 2025
Time00:32:11 Kcal231 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Måndagen den 7 juli 2025
Time01:00:49 Distance10.10 km Kcal804 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan