Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 21 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 774 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 818 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 822 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 828 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 828 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Tompster har tränat Squash Måndagen den 29 december 2025 01:15:00 675 kcal 1-3, 1-2 mot Henrik 0 0 För 12 timmar 44 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 29 december 2025 00:52:29 7.72 km 880 kcal 0 0 För 16 timmar 31 minuter sedan

freman02 har tränat Utförsåkning - Slalom Fredagen den 26 december 2025 01:00:00 502 kcal 0 0 För 16 timmar 56 minuter sedan

freman02 har tränat Utförsåkning - Slalom Torsdagen den 25 december 2025 01:00:00 502 kcal 0 0 För 16 timmar 56 minuter sedan

freman02 har tränat Styrketräning Måndagen den 29 december 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 16 timmar 57 minuter sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Måndagen den 29 december 2025 01:04:04 956 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 35 minuter sedan

Tompster har tränat Styrketräning Söndagen den 28 december 2025 00:50:00 302 kcal Ben bänk och armar 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Söndagen den 28 december 2025 00:29:20 2.77 km 225 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Söndagen den 28 december 2025 00:30:07 431 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Fredagen den 26 december 2025 01:00:00 540 kcal 1-5 mot Benny L 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Söndagen den 28 december 2025 01:11:26 416 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 28 december 2025 01:02:15 12.02 km 739 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 27 december 2025 00:38:58 7.01 km 437 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 20 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 27 december 2025 01:37:17 15.81 km 1616 kcal 0 0 För 2 dagar, 23 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Fredagen den 26 december 2025 00:54:32 152 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 1 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Torsdagen den 25 december 2025 00:28:17 2.73 km 223 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 22 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 25 december 2025 00:41:34 655 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 dagar, 23 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Torsdagen den 25 december 2025 00:37:01 6.93 km 611 kcal 0 0 För 4 dagar, 23 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Torsdagen den 25 december 2025 00:32:30 2.82 km 239 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 0 timmar sedan

Tompster har tränat Styrketräning Måndagen den 22 december 2025 00:40:00 242 kcal Hemma 0 0 För 5 dagar, 20 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Onsdagen den 24 december 2025 01:15:00 675 kcal Korta gem med Jacob och Sonnert 0 0 För 5 dagar, 20 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Onsdagen den 24 december 2025 00:46:09 266 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 23 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Tisdagen den 23 december 2025 00:17:20 1.70 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 18 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 23 december 2025 00:42:42 628 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 18 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 23 december 2025 01:06:36 487 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 19 timmar sedan