Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 21 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 775 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 819 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 824 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 829 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 829 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 7 januari 2026 01:44:44 15.81 km 1736 kcal 0 0 För 5 timmar 17 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 5 januari 2026 00:28:06 3.56 km 479 kcal 0 0 För 5 timmar 18 minuter sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Onsdagen den 7 januari 2026 00:51:18 745 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 6 minuter sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Onsdagen den 7 januari 2026 00:35:01 464 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 7 minuter sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 7 januari 2026 01:03:02 13.20 km 720 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 27 minuter sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 6 januari 2026 00:46:51 282 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 32 minuter sedan

freman02 har tränat Ishockey Tisdagen den 6 januari 2026 01:10:00 878 kcal 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 6 januari 2026 01:10:31 14.00 km 829 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 5 januari 2026 01:15:00 675 kcal 4-3 mot Jay 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Måndagen den 5 januari 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Söndagen den 4 januari 2026 01:05:00 837 kcal Singlar med Oskar och Petra och Minou 0 0 För 2 dagar, 9 timmar sedan

freman02 har tränat Ishockey Söndagen den 4 januari 2026 01:10:00 878 kcal 0 0 För 3 dagar, 1 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Söndagen den 4 januari 2026 00:15:21 0.13 km 243 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 6 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Söndagen den 4 januari 2026 00:46:43 749 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 6 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Söndagen den 4 januari 2026 01:05:26 13.22 km 819 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 12 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Lördagen den 3 januari 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 4 dagar, 6 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Torsdagen den 1 januari 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 4 dagar, 6 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 3 januari 2026 00:58:42 8.85 km 998 kcal 0 0 För 4 dagar, 12 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Fredagen den 2 januari 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 För 5 dagar, 5 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Fredagen den 2 januari 2026 00:05:06 71 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 6 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Fredagen den 2 januari 2026 01:01:28 367 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 6 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Onsdagen den 31 december 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 6 dagar, 7 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 31 december 2025 00:23:49 3.81 km 395 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

freman02 har tränat Ishockey Tisdagen den 30 december 2025 01:10:00 878 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 29 december 2025 01:15:00 675 kcal 1-3, 1-2 mot Henrik 0 0 För 1 vecka sedan