Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 21 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 773 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 817 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 822 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 827 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 827 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Krille64 har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 25 december 2025 00:41:34 655 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Torsdagen den 25 december 2025 00:37:01 6.93 km 621 kcal 0 0 För 22 minuter sedan

Krille64 har tränat Promenad Torsdagen den 25 december 2025 00:32:30 2.82 km 239 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 0 minuter sedan

Tompster har tränat Styrketräning Måndagen den 22 december 2025 00:40:00 242 kcal Hemma 0 0 För 20 timmar 45 minuter sedan

Tompster har tränat Squash Onsdagen den 24 december 2025 01:15:00 675 kcal Korta gem med Jacob och Sonnert 0 0 För 20 timmar 46 minuter sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Onsdagen den 24 december 2025 00:46:09 266 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Tisdagen den 23 december 2025 00:17:20 1.70 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 23 december 2025 00:42:42 628 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Tisdagen den 23 december 2025 01:06:36 487 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

freman02 har tränat Löpning Tisdagen den 23 december 2025 00:30:00 460 kcal 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Tisdagen den 23 december 2025 00:30:12 3.00 km 238 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 22 december 2025 00:52:06 7.88 km 874 kcal 0 0 För 2 dagar, 17 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Söndagen den 21 december 2025 00:25:01 2.01 km 172 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 19 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Söndagen den 21 december 2025 00:30:05 453 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 19 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Söndagen den 21 december 2025 01:09:30 262 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 20 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Söndagen den 21 december 2025 00:29:50 3.00 km 224 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 21 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Lördagen den 20 december 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 4 dagar, 18 timmar sedan

Tompster har tränat Styrketräning Lördagen den 20 december 2025 01:00:00 363 kcal Typ helkropp. Lite ont i vänster knä vid tungt 0 0 För 4 dagar, 18 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 20 december 2025 01:05:49 10.90 km 1071 kcal 0 0 För 5 dagar, 3 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Fredagen den 19 december 2025 01:15:00 675 kcal 1-3 och 1-2 mot Sonnert. 0 0 För 5 dagar, 15 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Fredagen den 19 december 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 5 dagar, 18 timmar sedan

freman02 har tränat Ishockey Torsdagen den 18 december 2025 01:10:00 878 kcal 0 0 För 6 dagar, 13 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Torsdagen den 18 december 2025 00:25:09 390 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 19 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 18 december 2025 00:44:07 541 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 19 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 17 december 2025 00:24:00 3.91 km 398 kcal 0 0 För 1 vecka sedan