Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 21 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 763 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 807 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 812 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 817 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 817 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Tompster har tränat Styrketräning Tisdagen den 14 oktober 2025 00:20:00 121 kcal Armhäv och mage hemma 0 0 För 16 timmar 48 minuter sedan

klovervagen har tränat Cykling Tisdagen den 14 oktober 2025 00:18:54 9.56 km 225 kcal 0 0 För 20 timmar 55 minuter sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 14 oktober 2025 00:53:06 770 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 13 minuter sedan

freman02 har tränat Styrketräning Måndagen den 13 oktober 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 13 oktober 2025 00:36:01 6.12 km 594 kcal 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 13 oktober 2025 01:10:56 295 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

freman02 har tränat Ishockey Söndagen den 12 oktober 2025 01:10:00 878 kcal 0 0 För 2 dagar, 21 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 12 oktober 2025 01:03:01 10.82 km 1034 kcal 0 0 För 3 dagar, 3 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 12 oktober 2025 01:24:49 21.34 km 1337 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 4 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 12 oktober 2025 00:16:03 2.68 km 182 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 6 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Lördagen den 11 oktober 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 3 dagar, 16 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 10 oktober 2025 01:06:01 11.09 km 1083 kcal 0 0 För 4 dagar, 21 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Fredagen den 10 oktober 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 5 dagar, 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 10 oktober 2025 00:47:44 9.01 km 557 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 4 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Torsdagen den 9 oktober 2025 01:30:00 675 kcal Lite tysken och sen 1-3 mot Sebbe 0 0 För 5 dagar, 18 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 8 oktober 2025 00:45:00 8.24 km 739 kcal 0 0 För 6 dagar, 21 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Onsdagen den 8 oktober 2025 00:58:12 323 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 23 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 8 oktober 2025 00:41:18 9.21 km 571 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

freman02 har tränat Styrketräning Tisdagen den 7 oktober 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

freman02 har tränat Styrketräning Måndagen den 6 oktober 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

klovervagen har tränat Cykling Tisdagen den 7 oktober 2025 00:14:20 7.28 km 174 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Cykling Tisdagen den 7 oktober 2025 00:00:00 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 7 oktober 2025 00:45:59 673 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 7 oktober 2025 00:30:42 6.00 km 370 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 6 oktober 2025 01:03:27 869 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan