Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 21 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Fanan skrev i tråden SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... För 767 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... För 811 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... För 816 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... För 821 veckor sedan

• Lews skrev i tråden SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... För 821 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

freman02 har tränat Styrketräning Tisdagen den 11 november 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 14 timmar 52 minuter sedan

Tompster har tränat Styrketräning Tisdagen den 11 november 2025 00:40:00 242 kcal Pressar och triceps 0 0 För 23 timmar 47 minuter sedan

Krille64 har tränat Promenad Tisdagen den 11 november 2025 00:42:03 4.31 km 327 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Måndagen den 10 november 2025 01:09:46 384 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 10 november 2025 01:00:00 540 kcal Lite moduler och 3-2 mot Jacob Larsson. Känner en del i knäet 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 10 november 2025 00:30:00 5.28 km 495 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Måndagen den 10 november 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Söndagen den 9 november 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 2 dagar, 14 timmar sedan

Krille64 har tränat Promenad Söndagen den 9 november 2025 01:32:05 9.76 km 745 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 18 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 9 november 2025 00:30:00 5.55 km 496 kcal 0 0 För 2 dagar, 22 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 7 november 2025 00:30:01 5.17 km 496 kcal 0 0 För 4 dagar, 17 timmar sedan

Tompster har tränat Badminton Torsdagen den 6 november 2025 01:16:00 978 kcal Fint ont i vänster knä. Suck 0 0 För 5 dagar, 11 timmar sedan

freman02 har tränat Styrketräning Torsdagen den 6 november 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 5 dagar, 15 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 6 november 2025 01:00:01 853 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 dagar, 18 timmar sedan

Lews har tränat Styrketräning Onsdagen den 5 november 2025 01:13:12 280 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 14 timmar sedan

Lews har tränat Kondition - Gym Onsdagen den 5 november 2025 00:05:00 35 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 16 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 5 november 2025 00:55:01 9.75 km 903 kcal 0 0 För 6 dagar, 16 timmar sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Onsdagen den 5 november 2025 00:03:12 32 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 18 timmar sedan

Krille64 har tränat Styrketräning Onsdagen den 5 november 2025 01:04:18 316 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 dagar, 18 timmar sedan

Tompster har tränat Styrketräning Onsdagen den 5 november 2025 00:45:00 272 kcal Ben och bänk 0 0 För 6 dagar, 23 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 5 november 2025 01:15:44 14.94 km 1022 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

freman02 har tränat Styrketräning Tisdagen den 4 november 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 4 november 2025 00:05:10 316.09 km 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Krille64 har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 4 november 2025 00:40:09 564 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 4 november 2025 01:09:06 14.01 km 915 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 vecka sedan