Varför inte ge elinor.hultgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Backbend bridge · Övrigt	17 x 50.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	14 x 60.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	16 x 60.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	14 x 60.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	15 x 60.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	14 x 60.0 kg
Sumo Squat · Ben	16 x 28.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	16 x 16.0 kg
Sumo Squat · Ben	16 x 28.0 kg
Facepull i kabelmaskin · Axlar	13 x 25.0 kg
Sumo Squat · Ben	14 x 30.0 kg
Triceps pushdown · Triceps	13 x 25.0 kg
Sumo Squat · Ben	14 x 30.0 kg
Triceps pushdown · Triceps	13 x 25.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Triceps pushdown · Triceps	13 x 25.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Facepull i kabelmaskin · Axlar	12 x 25.0 kg
Cable kickback · Ben	14 x 15.0 kg
Cable kickback · Ben	14 x 15.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	14 x 18.0 kg
Sneda cable kickback · Rumpa	12 x 11.0 kg
Sneda cable kickback · Rumpa	12 x 11.0 kg
Facepull i kabelmaskin · Axlar	13 x 25.0 kg
Sneda cable kickback · Rumpa	12 x 10.0 kg
Sneda cable kickback · Rumpa	12 x 10.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	14 x 20.0 kg
Outer thigh lend forward · Bröst	12 x 27.0 kg
Supported dips · Triceps	12 x 54.0 kg
Outer thigh lend forward · Bröst	14 x 27.0 kg
Supported dips · Triceps	15 x 44.0 kg
Outer thigh lend forward · Bröst	14 x 27.0 kg
Supported dips · Triceps	14 x 44.0 kg
Outer thigh lend forward · Bröst	13 x 27.0 kg