Promenad

Tillagt av thOwig102, 2 dagar, 10 timmar sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:28:23
	Sträcka	5.48 km
	Hastighet	3.72 km/h
	Tempo	16:08 min/km
	Puls	snitt 115 max 145
	Kadens	snitt 42 max 56
	Temperatur	23.2 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	561 kcal
	Poäng	3355

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge thOwig102 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

63%	Snitt 115		Max 145	79%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:02:03

2.3%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:25:58

29.4%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:55:25

62.7%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:04:56

5.6%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Promenad

Sammanställing

Pulszoner - Standard