Löpning

Tillagt av gillargavle, 14 timmar 9 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:33:43
	Sträcka	5.30 km
	Hastighet	9.42 km/h
	Tempo	06:22 min/km
	Puls	snitt 149 max 168
	Kadens	snitt 85 max 91
	Kraft	snitt 185 max 232
	Temperatur	16.1 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	261 kcal
	Poäng	3106

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 149		Max 168	86%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:02

0.1%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:01:03

3.1%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:04:50

14.4%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:14:06

41.9%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:13:38

40.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard