Varför inte ge elinor.hultgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Cable kickback · Ben	14 x 10.0 kg
Cable kickback · Ben	14 x 10.0 kg
Triceps pushdown · Triceps	14 x 22.5 kg
Cable kickback · Ben	13 x 12.5 kg
Cable kickback · Ben	13 x 12.5 kg
Triceps pushdown · Triceps	14 x 25.0 kg
Cable kickback · Ben	15 x 13.5 kg
Cable kickback · Ben	15 x 13.5 kg
Triceps pushdown · Triceps	12 x 25.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Cable kickback · Ben	12 x 15.0 kg
Triceps pushdown · Triceps	10 x 27.5 kg
Triceps pushdown · Triceps	11 x 27.5 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	12 x 18.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	14 x 18.0 kg
Chins · Rygg	4 x 85.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Bulgariska utfall · Ben	10 x 12.0 kg
Tricepspress bakom huvudet med hantel · Triceps	14 x 18.0 kg
Marklyft med skivstång · Rygg	1 x 50.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	17 x 50.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	15 x 50.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	17 x 50.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	19 x 50.0 kg
Backbend bridge · Övrigt	16 x 50.0 kg
Sumo Squat · Ben	16 x 26.0 kg
Sumo Squat · Ben	15 x 26.0 kg
Sumo Squat · Ben	18 x 26.0 kg
Sumo Squat · Ben	16 x 26.0 kg
Supported dips · Triceps	11 x 55.0 kg
Supported dips · Triceps	13 x 55.0 kg
Supported dips · Triceps	12 x 55.0 kg
Deadhang · Axlar	62 sekunder