Löpning

Tillagt av gillargavle, 12 timmar 19 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:34:51
	Sträcka	5.27 km
	Hastighet	9.07 km/h
	Tempo	06:37 min/km
	Puls	snitt 143 max 158
	Kadens	snitt 84 max 87
	Kraft	snitt 177 max 228
	Temperatur	18.7 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	258 kcal
	Poäng	3206

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge gillargavle lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 143		Max 158	81%
HRM 195 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:25

1.2%

Zon 1

98 - 117

50% - 60%

00:02:59

8.6%

Zon 2

118 - 136

60% - 70%

00:04:14

12.2%

Zon 3

137 - 156

70% - 80%

00:26:26

76.0%

Zon 4

157 - 175

80% - 90%

00:00:43

2.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard