Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Fredagen den 27 mars 2026

Rullskidåkning

Tillagt av sekohleto, 4 timmar 45 minuter sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:47:03
DistanceSträcka10.09 km
GaugeHastighet12.87 km/h
GaugeTempo04:40 min/km
PulsePulssnitt 122   max 150
CadenceKadenssnitt 40   max 75
TemperatureTemperatur21.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier410 kcal
ScorePoäng3178
Lugnt stakpass för att inte stressa halsen som fortfarnde inte är riktigt bra. Olerexbacken, upp till trappan och hem, 2,46 km, 4 varv. Tider, 11,03-11,20.
0 har boostat detta

Varför inte ge sekohleto lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px